9. Хочешь почувствовать себя лучше?

Что бы мы ни делали или желали в жизни - мы делаем, потому что считаем, что в итоге будем чувствовать себя каким-то желаемым нами образом Какую бы вещь мы ни приобретали — надеемся, что мы будем чувствовать себя лучше, счастливее. ⠀ Но потом проходит пару дней, а иногда даже часов, и мы напрочь забываем про радость от недавно купленной помады, 11 Iphone pro и биг мак чикен супер сайз.  ⠀ В 9-ом эпизоде «Не учи меня жить» (бывший ?? ????) мы поговорим о том, как почувствовать себя лучше:  Почему все наши чувства, включая радость и счастье, мы создаем сами в нашей голове  Как на простом примере мы можем убедиться, что исполнение желаний само по себе не сделает нас счастливыми  Мои страдания, когда я не понимала вопрос похудения  Как определить, что мы на самом деле хотим чувствовать и создать это чувство в эту самую минуту  ️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG! wa.me/46739801155?text=%2FGo️В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать небольшие полезности из жизни и работы в Комьюнити. Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:dreambig.community/info Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: teleg.run/alenaborjesson*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность