38. Почему так сложно сдерживать собственные обещания

Сколько раз вы давали себе обещание бегать по утрам, медитировать, не есть по вечерам? В 38 эпизоде я хочу обсудить, почему мы не сдерживаем свои собственные обещания.  В этом эпизоде вы узнаете:  Что стоит на пути ваших мечт и даже просто планов  Почему после "обещания себе что-то сделать", мы сразу же чувствуем, что мы его нарушим  Какую роль играет дискомфорт в осуществлении наших мечт   Преграды на пути к мечтам, которые можно преодолеть, только понимая их заранее   Почему то, что Вы нарушаете свои же собственные обещания не значит, что у вас нет силы воли или уверенности в себе  И многое-многое другое!  ️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG! wa.me/46739801155?text=%2FGo️В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать небольшие полезности из жизни и работы в Комьюнити. Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:dreambig.community/info Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: teleg.run/alenaborjesson*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность