Наука о благополучии
Автор: Екатерина Левина
Язык: Русский
Возрастное ограничение: 16
Доступно: 14 подкастов
Последнее обновление:
Добавлен:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьСписок выпусков:
- 14. Коммуникация в паре23 мин. 47 cек.Без коммуникации невозможны ни одни отношения, ни профессиональные, ни дружеские, ни личные. Коммуникация и секс отвечают за «здоровье» в любовных отношениях. И на первый взгляд может показаться, что … Далее
- 13. Одиночество в паре24 мин. 56 cек.Иногда нам кажется, что отношения - это панацея от одиночества. А будучи уже в отношениях, мы часто сталкиваемся с тем, что чувствуем пустоту, ненужность, непонимание и покинутость. Так что же это за… Далее
- 12. Мои родители - эмоционально незрелые?33 мин. 28 cек.Чувствовали ли Вы себя в детстве одиноким? Было ли у Вас ощущение, что Вашим родителям нет до Вас никакого дела, что они слишком заняты собой, а порой, что Вы и виноваты во всем этом? Если да, то ско… Далее
- 11. "Быть на своём месте". Валерия Сергеева о поиске своего предназначения63 мин. 19 cек.Занимаясь своим делом, мы чувствуем себя в потоке. Осознаем, что движемся в правильном направлении. Наша жизнь становится наполненной, осмысленной. Как будто включается наш внутренний моторчик, которы… Далее
- 10. Жить своей жизнью20 мин. 10 cек.Жить своей жизнью - значит чувствовать смысл жизни, понимать, что вы находитесь на своем месте, заниматься важным для себя делом, что любите и любимы, что окружающие люди вам интересны, что имеете дос… Далее
- 9. Чувствование чувств. Часть 218 мин. 31 cек.Часто ли Вы ловили себя на том, что запрещали себе чувствовать? Чувствовать тревогу, гнев, раздражение, агрессию, тоску... Вам казалось, что эти чувства бессмысленны и Вы не должны их испытывать, или… Далее
- 8. Чувствование чувств. Часть 118 мин. 23 cек.Запрещали ли Вы себе испытывать негативные эмоции? Старались ли избегать или игнорировать появление гнева, раздражения, злости, зависти, тревоги? Думали ли Вы, что эти эмоции бессмысленны, бесконтроль… Далее
- 7. Психическое и эмоциональное благополучие24 мин. 47 cек.В этом подкасте я расскажу о критериях психологического и эмоционального благополучия, к чему необходимо стремиться, что развивать в себе, чтобы наконец почувствовать себя по-настоящему счастливым! … Далее
- 6. Про work-life balance c Марией Головиной56 мин. 5 cек.В новом выпуске подкаста «Наука о благополучии» я беседую с Марией Головиной, модельером и создателем Golovina Brand. Один из самых душевных выпусков, в рамках которого Мария отвечает на вопросы о т… Далее
- 5. “Женщины, которые любят слишком сильно”13 мин. 17 cек.«Любить слишком сильно не означает любить слишком многих мужчин, или слишком часто влюбляться, или испытывать слишком глубокую и искреннюю любовь к мужчине. На самом деле это означает быть безрассудно… Далее
- 4. "О всех гранях любви" с психоаналитическим психотерапевтом Ксенией Шафрановской46 мин. 26 cек.«Кто любит лишь утро любви, не узнаёт подлинной встречи» В новом выпуске подкаста я с моим гостем психоаналитеческим психотерапевтом Ксенией Шафрановской попробовали диалектический танец: от секса до… Далее
- 3. Страх неудачи19 мин. 8 cек.Часто ли вы отказывались от реализации какого-либо дела, проекта, публичного выступления, своего бизнеса? Вы чувствовали себя некомпетентными, некрасивыми и в целом неготовыми к тому, чтобы начать де… Далее
- 2. Истинные желания: о чем они?20 мин. 24 cек.Когда мы говорим о желаниях, на ум сразу приходит куча всевозможных вариантов: от желания похудеть до желания полететь в космос. И тут очень важно понимать, что все наши желания произрастают и базирую… Далее
- 1. Трейлер подкаста «Наука о благополучии»2 мин. 15 cек.Меня зовут Екатерина Левина, я психолог и это мой подкаст «Наука о благополучии». На сегодняшний день мы имеем огромное количество информации о психологии. Мы читаем страницы в Instagram, проходим те… Далее
Отзывы:
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
Если честно, как-то вопрос падения ангелов меня особо не беспокоил, но читал другие ее книги, они мне очень нравились. Заодно прочитал и эту. Как сказать. Есть вещи, которые на первый взгляд не сильно важные, но они определяют сильно жизнь, ну или как минимум настроение.
