Банный экстаз: как горячий воздух влияет на кожу и как ходить в баню правильно

У посещения бани могут быть разные цели: помыться, пообщаться в уединении с близкими, получить оздоровительный эффект или даже пройти обряд инициации (в древние времена девушки ходили в бани перед свадьбой или после рождения ребенка!). Какой бы ни была цель, горячие бани и сауны есть в большинстве культур, а люди веками изучают влияние горячего воздуха и парения на тело. В новом выпуске мы разобрались, как пар влияет на кожу, как правильно подготовить веник и зачем его нужно сжигать после парения, что можно втирать в кожу в бане и почему важно обязательно помыться после. А если у вас есть кожные заболевания, в конце эксперт бренда Bioderma и врач-дерматолог и косметолог расскажет, как следить за состоянием кожи и восстановить ее после посещения бани. Гость выпуска: Анна Артемьева — исследовательница банной культуры, автор блога о банях Nudeblog t.me/nudeblog Эксперт выпуска: Игорь Патрин — врач-дерматолог, косметолог, эксперт бренда Bioderma Средства, о которых говорим в выпуске: Очищающая маска Poropolis+ с каолином — clck.ru/32cNiv Atoderm Бальзам Интенсив — clck.ru/zwXZA