Доира дарс

Раз и – Левая рука, постепенно проходя через 6-е положение, ладонью вниз, не останавливаясь, встречается с правой рукой

ладонью вверх,правая опускается в исходное положение.

Два и – Левая рука поднимается на уровень 2-го положения.

Три и – Рука с мягким акцентом откидывает кисть назад ладонью вверх, локоть руки направлен вперёд.

3-4 такты       Повторение движений 1, 2 тактов.

5-8 такты       Повторение движений 1, 2, 3, 4 тактов.

10-я фигура. Темп, муз. размер не меняются. Движение исполняется по кругу, против часовой стрелки и этим же движением сделать переход в линии.

1 такт

Раз и – Шаг левой ногой на полную ступню.

      Шаг правой ногой на полную ступню.

Два и – Левая нога выносится вперед на носок, фиксирует 4-е положение. Колено правой ноги слегка сгибается.

Три – Одновременно левая нога переносится назад на полупальцы, фиксирует 6-е положение, колено правой ноги выпрямляется.

и – Пауза.

В этом такте на вторую четверть (Два и) правая рука, постепенно проходя через 6-е положение, ладонью направленной вниз поднимается на уровень второго положения. На счет «Три», вместе с переносом левой ноги назад, рука с мягким акцентом откидывает кисть назад ладонью вверх. Голова сопровождает руку. При движении ноги вперед ( 4-е положение) и назад (6-е положение) тяжесть корпуса остается на опорной ноге. Движение руками делается поочередно, руки не встречаются, движение ногами всё время с левой. (Движение можно сопровождать легкими поворотами плеч. Этим же движением делается переход в линии).

11-я фигура. Темп, муз. размер и ритм не меняются. Движение исполняется в линиях, ходом назад с левой ноги на 4 такта. Движение ног «Оксатма».

1 такт

Раз и – Шаг с акцентом левой ногой назад на полупальцы,

правая, скользя по полу полной ступней, подтягивается к левой, руки скрещиваются перед грудью ладонями, направленными к корпусу (движение «Гулбарги»). Корпус и голова слегка наклоняются к рукам.

Два и – Движение ног повторяется. Продвигаясь назад, руки раскрываются в 3-е положение ладонями вверх, правая наверху. Корпус выпрямляется.

Три и – Выполняется одно вращение кистями от себя. Корпус слегка прогибается в левую сторону.

2 такт – Повторение движения 1 такта с левой руки, движение ног не

меняется.

3-4 такты – Повторение движений 1, 2 тактов. В конце 4-го такта левая нога ставится в исходное положение, руки в 3-м положении, левая рука наверху.

Усул №5. 12-я фигура. Темп Largetto. Муз. размер 2/4. 1 такт. Движение исполняется на месте. Движения ног «Копкон».

1 такт

Раз и – Правой ногой сделать шаг с пятки чуть вперед и в сторону.

Два – Переход с акцентом на полную ступню.

Левая нога слегка отрывается от пола, сгибаясь в колене, одновременно повернуться левым плечом вперед, руки перевести на правую сторону в 5-е положение. Корпус и голова слегка наклонены к левой руке (движение ног «Копкон»).

и – Пауза.

Усул №6. 13 фигура. Темп Largetto. Муз. размер 3/4. 5 тактов. Далее движение исполняется четвертными поворотами с продвижением вперед, на низких полупальцах, колени вместе (Движение ног «Майда уфари»).

1 такт

Раз и – С левой ноги, продвигаясь левым плечом вперед, три мелких переступания на полупальцах, одновременно левая

рука, проходя перед лицом, поднимается во 2-е положение (3- е положение рук).

Два и – С правой ноги продвигаясь левым плечом вперед, три мелких переступания на полупальцах, руки остаются в 3-ем положении.

Три и – Поворачиваясь правым плечом вперед, повторить движение ног с левой ноги, руки переводятся на левую сторону в 5-е положение, голова наклоняется к правой руке.

2 такт – Повторить движения 1-го такта с правой руки.

3-4 такты – Повторить движения 1, 2-го тактов, чередуя руки.

5 такт – Закончить фигуру лицом к зрителю, пятки опускаются.

Голова выполняет движение «Кийгир буйин». Руки в 3-м положении,

правая наверху.

14-я фигура. Темп, муз. размер и ритм не меняются. 4 такта. Движение исполняется с поворотом на месте. Основное движение «Чархпалак».

1 такт

Раз и – Правая рука опускается в 1-е положение ладонью вниз.

Два и Три и – Одновременно левая рука из 1-го положения постепенно поднимается до уровня 2-го положения ладонью вниз, голова сопровождает левую руку. Остановка спиной в

4-ю точку зала.

(Движение ног «Ярим кайчи»).

2 такт       Движение продолжается в повороте.

Раз и Два и – Правая рука переводится за спину и прикладывается тыльной стороной кисти к талии. Голова сопровождает левую руку.

Три и – Одновременно, левая рука ,поворачивая кисть ладонью вниз, проходит перед лицом и опускается в 7-е положение. Левое плечо направлено в 8-ю точку зала.

(Движение ног «Ярим кайчи»).

3 такт

Раз и – Наклон корпуса вперед ( 8-я точка зала).

Два и – Корпус поднимается.

Три и – Выполняется движение «Кийгир буйин».

4 такт – «Шох».

Раз и – Руки переводятся в 4-ое положение вправо, ноги в 3-ем положении, левая нога на носке, тяжесть корпуса на правой ноге.

Два и – Полный поворот на низких полупальцах левой ноги, правая во время поворота слегка отрывается от пола и фиксируется у щиколотки левой ноги, носком вниз. Одновременно руки переводятся в 4-е положение влево, левая рука опускается перед лицом в положении «Гулбарги» и руки открываются в 1-е положение.

Три и – Пауза.

Усул №7. 15-я фигура. Темп Largetto. Муз. размер 3/4. Движение исполняется на месте в линиях. (Основное движение «Гул уйин»). Движение исполняется 4 такта на месте, поочередно с правой и с левой ноги.

1 такт

Раз – Выполняется хлопок №1 на уровне 6-го положения, при этом голова и корпус наклонены к рукам, одновременно притоп всей ступней правой ноги в исходном положении.

и – Правая нога скользящим движением слегка отрывается от пола, стопа направлена назад, левая нога сгибается в колене. Правая рука открывается в сторону, левая обнимает талию спереди.

Два –       Шаг правой ногой с пятки в правую сторону, переходя на всю ступню, правая рука поднимается до уровня 2-го положения, кисть ладонью повернута вниз.

и – Левая нога подставляется на низкие полупальцы за пятку правой ноги, колени сгибаются, правая рука опускается пальцами вниз к локтю левой.

Три –      Шаг правой ногой в сторону на полную ступню, колени выпрямляются. Правая рука, поворачивая кисть ладонью вверх, поднимается во 2-е положение.

и – Левая нога слегка отрывается от пола, стопа пальцами опущена вниз, руки открываются в 1-е положение. Голова сопровождает правую руку.

2 такт – Движение повторяется с левой ноги в левую сторону.

3 такт – Повторение движения 1-го такта с правой ноги в правую сторону.

4 такт

Раз – Притоп всей ступней левой ноги в исходном положении. Одновременно хлопок №1 в 6-ом положении.

и – Левая нога скользящим движением слегка отрывается от пола, стопа направлена назад, левая нога сгибается в колене. Правая рука открывается в сторону, левая обнимает талию спереди.

Два –      Шаг левой ногой с пятки в левую сторону, переходя на всю ступню. Левая рука поднимается до уровня 2-го положения, кисть ладонью повернута вниз.

и – Правая нога подставляется на низкие полупальцы за пятку левой ноги, колени сгибаются. Левая рука опускается пальцами вниз к локтю правой.

Три и – Шаг левой ногой в сторону на полную ступню, колени выпрямляются, левая рука поворачивает ладонь вверх и поднимается во 2-е положение и через полуповорот руки раскрывается в 1-ое положение. (Движение исполняется 1-й и 3-ей линиями через полуповорот, лицом ко 2-й и 4-й линиям. 2-я и 4-я линии продолжают движение, сохраняя свое положение).

16-я фигура. Темп, муз. размер и ритм не меняются. Движение «Гул уйин» продолжается по кругу с полуповоротами.

Первое движение начинается с правой руки и ноги. Остановиться лицом из круга.

Второе движение начинается с левой руки и ноги и заканчивается лицом в круг, и т.д. Этим движением пройти пол-круга.

17-я фигура. Темп, муз. размер и ритм не меняются. Движение «Гул уйин» продолжается по кругу вращением. После пройденного полукруга этим же движением перейти в линии. Движения рук не меняются.

1 такт

Раз – Хлопок № 1 в 6-ом положение рук, колени слегка присгибаются.

и – Правая нога скользящим движением слегка отрывается от пола. Стопа направлена вниз, левая нога сгибается в колене. Правая рука открывается в сторону, левая обнимает талию спереди.

Два – Шаг правой ногой с пятки в правую сторону переходя на всю ступню. Правая рука поднимается до уровня 2-го положения, кисть повернута ладонью вниз.

и – Левая нога подставляется на низкие полупальцы за пятку правой ноги, правая рука опускается пальцами вниз к локтю правой руки.

Три и – Три переступания на низких полупальцах, выполняется полтора поворота с правой ноги. Одновременно правая рука поднимается во 2-ое положение, левая рука при повороте сохраняет прежнее положение, заканчивая лицом из круга, руки слегка раскрываются в стороны. Руки раскрываются в стороны ладонями вниз, ноги в исходном положении.

Второе движение начинается влево, с левой руки и ноги, остановиться лицом в круг.

18-я фигура. Темп, муз. размер и ритм не меняются. 4 такта. Продолжается движение «Гул уйин» назад, но без поворотов.

Рука, обнимающая талию в данной фигуре, переводится за спину и тыльной стороной кисти прикладывается к талии. При исполнении движения корпус разворачивается плечом вперед, и на конец фразы выпрямляется. На последний счёт такта заканчивается движение хлопком №1 в 6-м положении рук.

Усул №8. 19-я фигура. Темп Largetto. Муз. размер 3/4. 5 тактов. Исполняется движение в линиях, вращением, с переменным шагом вперед по диагонали. Основное движение «Канот ёзиш».

1 такт

Раз – Шаг правой ногой вперед слегка вправо на полную ступню, руки слегка раскрываются, затем легким взмахом скрещиваются перед грудью в запястьях, кисти рук спущены вниз.

и – Шаг левой ногой на полную ступню слегка вправо. Спина

поворачивается вперёд, руки сохраняют положение перед грудью, но кисти рук поднимаются вверх в положение

«Гулбарги».

Два и – Шаг правой ногой назад, правое плечо поворачивается вперед, руки раскрываются чуть выше 1-го положения, кисти опущены вниз. Левая нога отделяется от пола носком вниз, колени слегка согнуты, корпус и лицо повернуты вперед.

Три и – Притоп всей ступней левой ноги в исходном положении, одновременно выполняется хлопок №1 в 6-ом положении, ноги в исходном положении.

2 такт – Повторение 1-го такта с поворотом влево.

3-4 такты – Повторение 1, 2-го тактов.

Усул №9. 20-я фигура. Темп Largetto. Муз. размер 3/4. 4 такта.

Основное движение «Сув уйнаш».

1 такт

Раз и – Переменный шаг на полупальцах с правой ноги вправо, правая пятка опускается на пол. Руки, проходя через положение «Гулбарги», раскрываются в стороны до уровня 1-го положения ладонями вниз.

Два –      Колено правой ноги слегка сгибается, одновременно левая нога, вытянутая носком вперед, выполняет один мягкий удар подушечкой в пол. Выполняется один хлопок №1 в 6-ом положении. Корпус слегка наклоняется к рукам. Во время хлопка голова слегка поворачивается вправо, затем влево.

и – Левая нога слегка отрывается от пола, ладони чуть раскрываются, голова поворачивается вправо.

Три –      Левая нога, вытянутая носком вперед, выполняет второй удар подушечкой в пол, одновременно выполняется второй хлопок №1 в 6-ом положении, во время хлопка голова слегка поворачивается вправо и влево.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.