Сила Свободы (Вячеслав Громыко)
Сила Свободы (Вячеслав Громыко)
Автор: Вячеслав Громыко
Жанр: саморазвитие / личностный ростспорт / фитнесздоровый образ жизнисиловые тренировкисамовоспитаниеспорт
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Полная версия:
Описание книги:
Книга для мужчин. Как стать организованным, выносливым, сильным, здоровым и уверенным в себе, а значит – свободным. Незамысловатая, но эффективная система самостоятельных тренировок для развития физических и волевых качеств. Упражнения без снаряжения и тренажеров. Упражнения с ножом. Упражнения с гирями.
