Терапия стилем. Одежда как ресурс. 30 упражнений и практик как найти свой стиль, исцелить себя красотой и обрести уверенность в своем вкусе – Наталья Вольская

Как получать удовольствие от своего внешнего вида? Как самостоятельно подобрать уместный и комфортный образ, который придаст уверенности и поможет произвести нужное впечатление? Как легче строить карьеру или покорить сердце мужчины? Как с годами оставаться привлекательной и любить себя все сильнее? Как привить вкус дочке-подростку и при это не испортить отношения, не задавить индивидуальность? На все эти и множество других вопросов ответит книга о визуальных коммуникациях Натальи Вольской, психолога-тренера, стилиста и преподавателя «психологии стиля» Московского Политеха.
С помощью практических упражнений вы определите свой стилевой психотип, нужную цветовую гамму и значение любимых оттенков, определите эффект от подходящих вам причесок, макияжа и маникюра, научитесь управлять целостным впечатлением, получите знания о деталях — сумках, обуви, украшениях. Разберетесь с задачами вашего гардероба, чтобы он стал надежным союзником в достижении ваших жизненных целей.