Здрава РСТ (Лада Виольева)

Описание книги:

Возможно ли одновременно: укрепить/поправить здоровье; избавиться от лишнего веса и улучшить фигуру; немного снизить ежедневную нагрузку на ваш семейный бюджет? И это без каких-либо затрат на врачей/лекарства. И без постоянных посещений спортзала, беганий трусцой и скандинавской ходьбы. И без изнурительных диет в смысле, какой мы сейчас обыкновенно вкладываем в это слово. Большинство посчитают подобное просто невероятным. Но многие, прочитав эту книгу, изменят мнение. Очень и очень простые секреты о правильном питании, которые сохранила Русская Северная Традиция, воистину творят чудеса!