
Полная версия:
Как родить в 40
Случай второй.
– Надеюсь, вы не будете спекулировать беременностью? – спросил меня мой тогдащний прекрасный шеф, отчитывая за неэффективность? Я обалдела.
Что значит спекулировать? Проситься уйти пораньше, требовать себе место в автобусе, прощать себя за забывчивость, капризничать и беречь себя?
Или же самой себя объявить «яжебеременной» и на этом основании качать права? Наверно все же первое.
«Не нервничай»
Как только тебе говорят эту «магическую фразу», узнавая о твоей беременности, происходит следующее – сразу начинаешь нервничать.
На работе случается полный пипец, с финансами – тоже, стабильное эмоциональное состояние долго
не держится, лезут страхи и повышается тревожность.
По крайней мере, так было у меня – хотя я не показатель, потому что очень часто сама себе усложняю жизнь. Ради адреналина что ли… Беременность, особенно желанная и долгожданная, заставляет мыслить по-другому.
А не нервничать в твоих же интересах – как проходишь беременность, такой характер и будет у ребёнка: спокойный или невротический.
Конечно, надо не нервничать…Только как это сделать, если накрывают гормоны?
Привычное купание в пруду (раз моря нет) – подруги-мамы не советуют: пугают бактериями и инфекциями. В итоге я хожу вокруг пруда и страдаю.
Привычная йога и акробатика – в полной мере тоже не работает: ограничиваюсь лёгкими позами. После рассказа девочки-йогини, что у неё был выкидыш… Так что проверенные телесные способы самоподдержки – ограничены.
Иду к врачу, получаю обходной лист беременных, а потом результаты ЭКГ – синусовая аритмия. Сначала в ах…е: какая ещё аритмия, я абсолютно здорова!? Потом – записываюсь к терапевту, гуглю про эту чёртову аритмию: ага, она есть у всех беременных – вместо одного сердца – два. И кровообращение другое, и одышка. Отпускает, но блин, перенервничала.
Лечу в самолете – и читаю, что этого делать нельзя: может быть выкидыш… Лечу и весь полет накручиваю себя… Самое в этой ситуации фиговое – что решение принимаю я, и мало ли как может быть … Закину нога на ногу, а гинеколог в женской консультации сразу одёргивает: нельзя!
И таким вот идиотским образом – через страшно и нельзя приходишь к разбалансировке. Плюс рассказы, как кто рожал и переносил беременность – это отдельная песня!.. Подергавшись так примерно с месяц, я для себя решила – на фиг! Все у нас в голове – если нет противопоказаний, а их нет, то живу максимально прежним образом жизни! И не впускаю в себя чужие страхи!
У меня все хорошо. И мои привычные способы самоподдержки никто не отменял. Главное – чувство юмора при этом сохранить
Доверие
Кажется, сегодня я нашла своего врача. Врача, которому хочется доверять.
Если честно, до беременности у меня даже полис ОМС не был прикреплён ни к одной поликлинике.
В Москве я была в больнице один раз за 20 лет жизни – делала уколы от бешенства (шла на фитнес и меня собака укусила), а в Симферополе я уже лет 15 хожу к гомеопату и она у меня врач на все случаи жизни – бывший оперирующий онколог, адекватная и с юмором. Лечила меня от всего и периодически лечит – если что, отправляет к классическим аллопатам по своей рекомендации.
Так вот, в таком вот «девственно»-больничном состоянии я и явилась к врачам: беременность все-таки, первая, надо прикрепиться и так далее.
Меня кидало из крайности в крайность – о своей беременности я узнала в лучшей частной клинике Москвы, а прикрепилась в итоге – в обычную районную женскую консультацию. Послушала подругу, посоветовавшую сэкономить Сопровождение беременности в лучшей клинике стоило 100 или 150 тысяч.
В женской консультации все было на удивление хорошо, пока я не получила на руки результаты анализов – инфекция. Которую надо лечить антибиотиками, а если не лечить: выкидыш или пилонефрит.
Я взяла рецепт и позвонила своему гомеопату – она мне посоветовала сменить лечащего врача ) и дала свои рекомендации. Частично я делала то, что она говорила, но внутренне было стремно: самое стремное при беременности – то, что решения принимаю я. А на основании чего?.. Интуиции.
После 150 коментов в одной группе, я выписала список из внятных советов: пересдать анализ, обратиться к частному врачу. Анализ пересдала – все чисто!
А вот к частному врачу пойти все же решила (спасибо моему МЧ). И, друзья, может я эмоциональная и гормональная, но врач ещё по фотке мне понравилась – специализируется на сложной беременности, с хорошим опытом работы.
Так вот, я с ней общалась час и чуть ли не плакала от облегчения – как собачка лапку показывает больную, так и я рассказывала ей о всех своих стрессах от общения с врачами.
«Вам нужно найти врача, которому вы будете доверять», – сказала она ключевую фразу.
Вот ей – буду: выяснилось, что моя интуиция меня не подвела – в женской консультации от инфекции мне прописали антибиотик, который беременным пить вообще нельзя! Он разрушает детям суставы! Капец… У меня нет слов, какая я молодец и как же все вот это стремно …
Беременность – не болезнь?
Не болезнь. А прекрасное состояние. И каждого в этот момент штырит по-своему.
Например, ещё пару дней назад я жаловалась на полное отсутствие тестостерона в своей гормональной системе )
И вот он пришёл. Вместе с новостью о том, что в Симферополе (мой родной город) при реконструкции двух улиц мэрия собирается вырубить 300 (!) деревьев. Власти города, меняющиеся со скоростью ветра, все тупее и природоненавистнее – каждый новый мэр начинает свою бесславную карьеру с вырубки или бездарной реконструкции. Честно, была бы сейчас там – устроила бы митинг! А так, пытаюсь что-то сделать из Москвы: пишу обращения президенту, в Минприроды, Росприроднадзор, Поклонской – везде. Надо их остановить.
В общем, борьба и социальная активность придаёт мне сил – ну не могу я просто любоваться цветочками и уточками в Сокольниках, когда они уничтожают город.
И потом, у всех этих людей есть дети – они не думают об их будущем?.. О том, что все в этом мире связано – и одно дерево приносит пользы больше, чем какой-нибудь мэр?.. В общем, настроение такое, что на баррикады прошла бы. Это уж точно лучше, чем тревожность и мнительность.
При этом переутомляться, конечно, не надо: со всякими социальными событиями эмоционально перегрузилась и… таки накрыл меня вирус. Впервые я за беременность: 37,6 и прочие прелести. Пропал голос. На баррикады точно выйти не смогу – да пребудет со мной сила слова.
Про отца
«Из текста становится ясно, что ты – мать одиночка, а отец – пробирка», – это Дима читает мой блог. И комментирует.
Честно говоря, я не особо люблю писать о своей личной жизни, хотя, она у меня порой достойна романа.
Но здесь уже не отвертеться – я теперь не одна, и Дима принимал в этом самое непосредственное участие😊
– Хорошо, – я сдалась, – напишу, но как представить отца ребёнка?
– Голубоглазый блондин, хозяин бизнеса.., – ответил мой Дима в лучших традициях Ильфа и Петрова.
С Димой вообще получилось все просто, настолько просто, что мне, любительнице страстей, убеганий ночью на мороз в тапочках, шквала эмоций, звонков и переживаний, сначала было немного скучно и непривычно. – Какой же ты хороший! , – сказала я ему на первом свидании – нет, только бросив на него первый взгляд.
Передо мной стоял сероглазый парень и держал букет васильков – лето, закат у нас на ВДНХ, я в жёлтом платье… терпеть не могу все эти свидания с сайта знакомств: говорить особо не о чем, чужой чел и надо напрягаться, придумывать темы, нравиться и так далее.
Мужчины из моей сферы мне надоели, как и привычная схема: увидела – влюбилась – страсти – мордасти – эмоции – пи… страдания. Поэтому сайт был выбран, как средство выхода на новую аудиторию ))
Ну в общем, на втором свидании он взял меня за ручку, чем просто сразил мою циничную женскую психику, не делал попыток залезть в трусы (извините), что часто бывало с кавалерами ранее, не пропадал, не западал, был ровным, спокойным и каким-то обстоятельным что ли. В общем, мы стали встречаться, потом поехали вместе на отдых, а потом, опять же, естественным образом, стали жить вместе, а потом я забеременела. – Вербицкая, да ты крута, он слишком прост для тебя, хочешь поиграться?, – удивлялись мои друзья.
А я смотрела в его серые глаза и мне просто вот как-то было хорошо. Нормально. Так, как должно быть.
Хотя мы, конечно, очень разные: он закрывает форточки, я открываю, он любит чипсы, я за ЗОЖ, он из мира машин и работает руками, я – из мира медиа и занимаюсь иллюзиями и так далее, но мы совпадаем по ценностям и взглядам на семью – и это главное: я тоже считаю, что у ребёнка должен быть отец. Поэтому и ждала его.
«Вас тут много, а я – одна»
Я очень люблю свою страну, с потрохами, а вот отдельные явления в ней – терпеть не могу. Их можно назвать словом «совдепия», а можно – частью идентичности нашей многострадальной страны.
Прихожу на плановое УЗИ – наблюдаюсь в обычной женской консультации Москвы, по полису. – Не заходите! Стойте, вас позовут! Дверь оставьте открытой! , – грузная женщина сидит за столом и заполняет бумажки. – Принесите мне копию полиса и вашего паспорта, иначе не смогу провести обследование.
Почему я узнаю об этом только сейчас?.. Когда в радиусе 2 километров нет копировального центра?.. Боже, я отвыкла от такого) Тем более, пришла по записи, вовремя, вежливо поздоровалась, в хорошем настроении.
Такой тон раньше во мне включал покорную испуганную девочку, которой говорили: «Открой ротик, это не больно», после чего следовала дикая боль, а потом – страх, ужас, белые палаты, таблетки в стаканчике, мамино пюре в баночке и вселенское детское больничное одиночество… Сейчас подобный тон рождает во мне желание развернуться и уйти или же вспыхнуть и включить журналиста. Впрочем, нет, я же взрослая женщина. Так что надо просто по-взрослому. И я жду за дверью.
– Заходите! Дверь закрываем. Вещи на стул справа. Раздевайтесь. Простынь принесли?
Блин, а простынь я забыла. Слегка злорадствую. – Берите на полке. Расстилайте. Ложитесь. – этот адский командный тон, ну вот откуда он в такой светлой профессии?.. Как в концлагере… А ведь она не на заводе подшипников работает, а каждый день смотрит, как развивается и формируется новая жизнь…
– Снимайте пирсинг!
– Он что, мешает? , – я начинаю злиться. – Да, оборудование может сломаться, а вы знаете, сколько оно стоит??? Она так говорит, как будто я пришла к ней домой и попортила ее собственное имущество … – Вы сказали, теперь знаю.
Я снимаю пирсинг и смотрю в потолок. Там – белые лампы и подтеки от дождя… Москва, 21 век, Собянин, бордюрная плитка, а интерьер женских консультации – как из моего советского детства … Женщина сурово водит мне аппаратом по животу, потом откладывает его в сторону и… записывает ручкой в бланк параметры.
– Вы что, одна все делаете? Обычно же один смотрит, а другой – записывает. – Какое там! Я одна. Все ставки сократили.
Слышен вздох. И вот я вижу перед собой не безликую советскую тетку, а уставшую симпатичную женщину. – Давайте я буду записывать. Все равно ж лежу.
Она впервые улыбается. – Не надо, я сама. – Давайте я жалобу напишу Собянину. Что это такое!, – во мне снова включается журналист. – Вы думаете это что-то даст?.. Сомневаюсь.
Тем временем за окном слышен звук перекладываемого бордюрного камня … Это Родина, товарищи … Если иметь немного терпения, то через пару минут за совдеповскими паттернами можно разглядеть живого человека. Специалиста. Женщину.
Но в целом это все формирует вовсе не ту атмосферу, которую я давно себе создала и стараюсь из неё не выходить. И от того мне немного грустно… Дискомфррт – часть вот этого советского. Как уродливые здания, очереди и железобетонный тон. – Я работаю до четырёх: копию паспорта и полиса просто под дверь мне просунете.
Узник замка ИФ почему-он вспомнился… А по УЗИ все параметры в норме – это главное.
Неидеальность
Хожу сейчас по Пушкинскому музею – смотрю своих любимых импрессионистов (на фото, к слову, не они, а обожаемый мной Эль Греко). Но он тоже провозглашал главенство цвета над формой.
Импрессионисты из Щукинской коллекции прекрасны: минут 15 просидела, глядя на любимейшего мною Гогена (он, кстати, постимпрессионист).
Цвет, спонтанность, свежесть, живость, впечатлительность – такое ощущение, что от всех этих картин исходит аромат свежего дождя или тропической жары, лондонского тумана, раннего парижского утра … Я тоже люблю цвет больше формы и уже месяц (!) не могу выполнить домашнее задание – я ж беру уроки живописи. Вот на них и выяснилось, что с цветом у меня все зашибись, а вот с формой – беда
… в музей я при этом впервые в жизни пришла в спортивных штанах и кроссовках. Простите меня, прекрасные смотрительницы культуры, я выгляжу, как будто сошла с поезда из Саратова – вышла из плацкартного вагона.
Мне очень стыдно, но не успела с утра переодеться. Вообще, не получается быть идеальной, такой, какой я себе представляла, что буду: перед Пушкинским музеем я съела картошку по-деревенски из Бургер кинг.
… А вчера и вовсе смотрела телевизор – «Орел и решка», но это меня не оправдывает))) Провалы на каждом шагу: я не успеваю быть идеальной – что важнее: помыть голову или написать статью? Пойти на рынок за овощами или дочитать книжку Данелии? Раньше я бы постаралась это все успеть и носилась бы, в итоге делая все кое-как, сейчас – я решаю по ходу дня. Посмотрим, к чему это приведёт .
Марсианский период ведической женщины
– Прихожу домой, а там Навальный в юбке! Я хочу, чтобы все было хотя бы дома спокойно, – так мой Дима реагирует на мое адреналиновое настроение.
– Ты живёшь не с обычной женщиной, а с необычной. – отвечаю я ему и жарю котлеты) Параллельно сижу в городском чате, где самые активные симферопольцы обсуждают вырубку деревьев. Жаль, я не в Симфе сейчас
А я не могу по-другому.
– Женщина-воин, – называл меня один из воздыхателей, когда мне было лет 16 – мы все в те времена увлекались Кастанедой и Тайшей Абеляр. Тогда меня это обижало, я хотела быть такой девачкой-девачкой, потом все «прокачивала» свою женственность на всяких идиотских тренингах (напишу отдельно как-нибудь), читала книги о женственности, увлекалась ведическими лекциями, ну в общем, вы поняли…
И все думала, какая же она, эта женственность?.. Есть ли она у меня? Или я – слишком активная, янская женщина.
Ответ пришёл, откуда не ждали: из моего тела. Из нутра. Так, собственно, и должно быть. Никаких интроектов и жестких императивных теорий, чужой опыт – только для широты кругозора, главное – познать свою природу.
Так вот, только телесные практики помогли мне познать ее: танцы, йога, акробатика. Через тело учишься слышать себя, управлять своей энергией и эмоциями, любить своё тело и … характер. Так вот, тело говорит, что я – разная: во мне есть и женское, и мужское. Главное – понимать, где и что задействовать. И не делать грубых ошибок: не соперничать с мужчиной, но и не растворяться в нем, не жертвовать всем ради карьеры, но и не погружаться в три К, не надо перекосов. Я – разная .
На фото – книга, которую мне сегодня подарил сам автор! Андрей Борисович Дрознин- один из ведущих педагогов по сценическому движению, в Щукинском институте учит актёров пластике и выразительности через тело. К слову, без профильного образования – к телу пришёл из другой сферы: строил мосты.
Глава 3
Плюс 5
ВК выдал с утра мою фотку. Вот спасибо ему. За половину беременности – плюс 5 кило. И это ещё не начался самый-самый набор веса… А всего мне можно набрать 10 кило. Мама дорогая… Сейчас напишу своему тренеру, чтобы он меня посадил на диету.
– Поджираешь небось, по тихой грусти? – как-то спросил он меня в переписке. – Ну немного, – ответила я и это была полуправда.
Потому что пару дней назад я одна сожрала торт. Один маленький торт, но сожрала. Посмотрела на него в магазине и … захотелось. Но Диме об этом говорить не стала.
Зато открыла книгу своего диетолога – про беременность и вес. Там все чётко: овощи, творог, нежирное мясо.
Только мне не хочется нежирного мяса, а творог я ем в сырниках. Вот овощи – да, их люблю в любом виде, только вчера мне врач запретил помидоры. Я так расстроилась, что даже не запомнила, почему… Не отмазка, конечно, но весь первый триместр организм сам ограничивал мою подвижность – мне все время хотелось спать. И я спала. Слушала своё тело. Но потом вставала и через силу заставляла себя идти гулять. Не слушала своё тело? Но беременным нужен кислород.
Просто гулять по парку. Этого, конечно, мало. Потому что в офисе -то я сижу по-прежнему. Где все чихают и не открывают окна .
И утомляемость повысилась.
Все, звоню тренеру Диме!
Беременность мужчины
Вчера вот такую вот инфу мне скинула подруга – в Москве открылись курсы для будущих отцов.
Хорошая идея, я считаю.
Отцов в будущее отцовство нужно интегрировать, как можно раньше)
Принимать ли мужчине участие в родах, это решают каждые родители, думаю.
Хочу немного о другом.
Беременность – такая штука, в которую, конечно, беременной хочется интегрировать всех. Больше внимания, сочувствия, интереса – даже если и не клянчить все это, то просто хотелось бы понимания от окружающих.
Но на своей шкуре часто убеждаюсь в том, что беременную не беременной не понять.
И наверно это нормально. Хз, я опять-таки о другом – о мужчине и беременности.
Мы настолько сами ею увлечены и начинаем невольно требовать от них всяческих скидок да бонусов: массаж ступни, цветочки – шоколадочки, выгула и сюсюканий в экстра – дозах, что нам и в голову не приходит, что мужчина беременной женщины переживает ещё какой стресс! Новая реальность ему открывается. И он от неё офигевает.
Дима мне однажды прямо так и заявил, что у него от новостей голова кругом идёт. И что он переживает, хотя и помалкивает.
Так вот, в беременность мужчину тоже нужно поддержать, порадовать – чтоб он по крайней мере, не боялся, не сбежал. И позаботиться о нем.
Не, ну правда. Не будем эгоистками. Им на самом деле очень сложно.
Пару лет назад один психолог рисовал мне модели семей – самые разные, так вот, я запомнила советскую, потому что выросла в ней, как и многие из нас.
В этой модели отец всегда далеко – он отстранён. Не участвует. Не присутствует. Дистанцируется.
Скорее, его образ транслируется матерью: «папа будет недоволен» или же «папа очень рад», а у самого папы языка что ли нет?.. Сам не может сказать.
Из этой же серии наказы мамы – «есть только ты и твой ребёнок, а мужчины приходят и уходят». Нет, это все понятно, но с такой установкой мы бессознательно сами рушим себе семейную жизнь.
Семья – это двое. Не будем повторять ошибки родителей.
Одна и не одна
На днях в ленте встретились два женских поста, вызвавших обилие лайков и комментариев: один – о том, что замужним женщинам-мамам катастрофически не хватает времени на себя, другой – о переживаниях одиноких женщин за 30.
Мне знакомы оба этих состояния. И я скажу так – лучшее, что можно сделать – это наслаждаться каждым из них по полной программе.
Но в том-то и засада, что большинство из нас не могут погружаться в реальность «здесь и сейчас» и завидуют тем, у кого противоположный статус.
Например, когда ты живёшь одна, то все твоё время ты тратишь только на себя. Все.
Это охренительно. Ты можешь приготовить себе завтрак, а можешь поесть в кафе. Когда ты не одна, так не прокатит, твой мужчина хочет есть дома. И готовка превращается в обязанность, даже если ты это очень любишь, ежедневка утомляет.
Вообще, у несвободной женщины прибавляется много бессмысленной работы – сизифов труд: посуда, уборка, стирка, готовка… Одинокая – ты можешь все это отложить и неделями смотреть на пыль, а одну тарелочку быстрее помыть, чем полную раковину.
Одна ты можешь лечь спать, когда хочешь – хоть по феншую в 23, хоть в 6 утра, не одинокая – ты ложишься вместе с мужчиной или после него.
Одинокая ты превращаешь дом в общагу и квартирник, в отношениях – учитываешь мнение, настроение и характер мужчины.
Основное отличие – ты себе не принадлежишь на все 100%. И ты теперь соотносишь свои действия с решениями другого человека или нескольких человек.
Одиночки после 30 – страшные и тотальные эгоисты: сложившиеся личности, часто даже хорошенько не понимающие своего эгоизма или прогибающие всех под себя.
А что делать, когда это устойчивый образ жизни: я люблю спать с открытым окном, а мой мужчина – с закрытым?.. К – компромисс: вот что надо повесить на холодильник тем, кто перешёл из статуса одиночки в статус «в отношениях». И ещё есть слово на букву ж – жертва. Вместо эгоизма ты учишься жертвовать, не, вы оба учитесь жертвовать.
Хоть чем-нибудь: временем, сном, друзьями, досугом.
Женщины, как правило, жертвуют сном.
И при этом деликатно забывается, что в общем-то многие из нас ещё и работают – точно такой же рабочий день. Только к нему прибавляешься ещё куча всего остального.
Круто ли проводить вечер за бокалом вина и сериалом? Или же наоборот – с вдохновением готовить ужин после работы и подъёма в 7 утра?.. Мне кажется, классно и то, и другое. Если все делать с удовольствием и полным погружением. Впрочем, и устаёшь и от того, и от этого.
Вопрос – в балансе и умении радостно проживать данность.
Ну например, утром: боже, какое счастье, что у меня есть любимый мужчина!
Или: как же кайфово жить одной!
У вас какие соображения на этот счёт?
Берегите мужчин
– Купи мне витаминов, – попросил на днях Дима.
Фрукты он не ест, овощи – дозированно, поэтому несмотря на то, что лето, на запрос я среагировала положительно.
Соцсети- наше все, поэтому я пошла не в аптеку, а в личку – там давно пылилась реклама от производителя: мол, вы нам пост, мы вам – скидку.
Думаю, надо попробовать, чем блоггеры промышляют. Выбрала один продукт – Омега 3/6/9: понравится, куплю ещё.
Классика жанра – комплекс ненасыщенных жирных кислот: для сердца, мозга, нервной системы. Заполнила заявку на сайте, занимаюсь своими делами. Звонок из фирмы. Мужской голос:
– Здравствуйте! А вы не хотите к Омеге взять ещё две позиции: наш хит – Альфастерон и Спирулину? Ваш мужчина будет, как новенький!
– Спасибо, он и так не старый ещё, – я сама сейчас работаю продажником, поэтому с удовольствием слушаю, кто как продаёт))
– Вот мне 45, и я сам принимаю Омегу. Уже несколько лет. Иногда вообще могу ничего не есть, только капсулы выпить – чувствую себя отлично!
– Давайте попробуем одну позицию, дальше видно будет, меня не надо уговаривать – я и сама пиарщик, – говорю я «коллеге» и представляюсь. – А я – учредитель фирмы, это наш с другом стартап, – слышу в ответ.
– Ого, очень приятно, а что же вы сами продаёте? Может ещё и холодными звонками занимаетесь???
– Во-первых, мне приятно, а во-вторых, я сам хочу пройти все этапы. Дайте электронку – я вам сейчас личный кабинет на сайте заведу.
Как же здорово! Двое мужиков решили заняться витаминами и пропагандой здоровья: куркума, спирулина, глюкозамин, кальций – все прям из моего рациона добавок.
Как же мне понравилось! Ща тогда продам им свой продукт, why not?)) Коммуникация – наше все. … А потом пришёл курьер – высокий товарищ под 50 с измождённым лицом, принёс красивый пакетик, в нем – каталоги и скидочные карты. Даю 5 тысяч. – Ээээ… Да я такие деньги последний раз три года назад видел. Я вообще – то бомж.
– Как так вышло? – я ищу, где бы разменять пятёрку и по привычку включаю журналиста.
– Работал на севере на стройке, стоял в очереди на квартиру, потом заболел: артроз, грыжа – и кому я сейчас такой нужен?.. Устроился курьером, держусь пока.
Сдачи, как назло ни у кого нет. Мужчина звонит на фирму и просит скинуть номер карты – оплатить онлайн, у него самого нету карты.
– А как же вы дальше жить собираетесь? – Войну жду. Чувствую, скоро начнётся. Сразу на баррикады! Ну в общем, я пойду – а вы деньги -то переведите.
Будущий революционер растворился в дождливой перспективе, я даже не успела спросить, принимает ли он сам эти БАДы?..
Берегите мужчин, девочки.
Снова про еду
Извините, не могу о другом: самое актуальное – это вес: плюс 6 кило за половину срока.
Ну ещё кроме фигового настроения: в Москве неделю – дождь и холод… меня, как человека южного, это убивает… Спасаюсь печеньками. А ж… па, как в той песне – растет.