скачать книгу бесплатно
Мы вроде бы стали ближе к друг другу, живя в многоэтажках бок о бок, но это только физическая близость. Зачастую мы даже не интересуемся, кто наши соседи, и нам плевать на жизнь, которая происходит с другими, в голове только собственные заботы и ничего больше.
В период пандемии коронавируса и самоизоляции мы, как никогда, остро ощутили нехватку общения с себе подобными. Многие люди вообще впали в депрессию и не знали, как из неё выбраться. Человеку необходимо находиться в обществе других людей, иметь сложные социальные отношения, чувствовать себя частью в общественной иерархии и общаться с людьми вживую, а не через интернет или телефон.
Всё это способствовало тому, что эгоизм приобрёл поистине вселенские масштабы, в той или иной степени его проявления есть у каждой из нас. Мы привыкли, что грани нашего Я проходят по границам собственного тела, и отчасти это так. Но для всеобщего развития такая концепция – не самый удачный вариант. Мы можем выйти за эти физические пределы и посмотреть на себя шире. Женщине это вообразить гораздо проще, особенно если у неё есть дети.
Представьте себе маму с младенцем: да, это два отдельных существа с разными потребностями и возможностями, но в первые годы жизни они ещё и одно целое. Между мамой и малышом устанавливается очень мощная невидимая связь, благодаря которой они чувствуют друг друга на расстоянии и понимают без слов. Конечно, это самый сильный пример, но подобные связи, пусть и не такие сильные, мы можем иметь с нашими близкими и окружающими. Как мама заботится о своём ребёнке, стараясь сделать для него всё самое лучшее, так и мы можем заботиться об окружающих, тем самым, делая хорошо не только им, но и себе, ведь люди откликаются на доброту и платят той же монетой. Если мы будем стараться приносить пользу своему окружению, будем трудиться на общее благо, то и всё общество преобразиться и станет развиваться по возрастающей траектории, а не деградировать, что мы наблюдаем сейчас.
Хочу упомянуть о концепции, предложенной американским психологом и социологом Кэрол Гиллиган, которую она назвала «Мораль заботы», описывающую женскую способность принимать нравственные решения. Автор говорит, что целью морального развития мужчин является способность следовать правилам или их создавать; а женщин – умение совмещать собственные потребности с принятием ответственности за других людей. В своих исследованиях Кэрол выделила три уровня морального развития:
1. Доконвенциональный: основывается на заботе только о себе. Затем женщина может совершить первый переход: от заботы о себе к ответственности за других.
2. Конвенциональный: основывается на заботе только о других. Далее может последовать второй переход: от неравенства к заботе о себе и других.
3. Постконвенциональный: основывается на понимании взаимосвязи себя с другими. Забота становится добровольным решением, при которой нельзя вредить никому.
Различия в направлении морального развития мужчин и женщин основаны на полоролевых стереотипах, согласно которым основной ролью женщины является поддержание хороших отношений между людьми и оказанием им помощи. Следовательно, переходя на новый уровень морального развития, женщина осуществляет выбор не между разными системами норм, а между объектами ответственности.
Самодисциплина легко даётся тем женщинам, которые находятся на постконвекциональном уровне, ведь они понимают, что не будучи заинтересованными, как в своих, так и чужих потребностях, невозможно чувствовать себя полноценно счастливой. При этом они не находятся как в эгоистической позиции, постоянно вращая всё вокруг себя, так и не испытывают чувства вины за внимание собственным интересам.
Это крайне важно для дисциплины, потому что она не существует вдали от повседневных дел, а интегрирована в них. Женщине приходится балансировать между множеством дел, связанных и с ней и с её близкими. Когда она уверена в собственной значимости так же как и в значимости других людей, то ей легко выстраивать личные границы для окружающих, позволяющие заниматься собой, после чего она с лёгкостью способна переключиться на потребности всех остальных членов семьи, уделив им всё своё внимание и любовь.
В таком ключе даже забота о себе приобретает куда более глубокий смысл и направлена не на удовлетворение своих потребностей, а на заботу о близких. Ведь будучи не реализованной, нездоровой, пассивной, дряхлой и в плохом настроении, вряд ли вы сможете быть полезной своей семье, окружению и обществу.
Когда женщина начинает воспринимать себя так, как будто её граница заканчивается не там, где проходит граница её тела с окружающей средой, а выходит за эти рамки и воспринимает своих близких и любимых людей как часть себя, старается относиться к ним и учитывать их интересы так, как она учитывала бы собственные, вот тогда и начинают происходить настоящие позитивные изменения. Окружающие с радостью возвращают ей любовь и заботу, которую она дарит им, и жизнь становится легче и счастливее.
Выйти за привычные рамки и расширить своё Я – вот что нужно современным женщинам. Это с точностью резонирует с главной жизненной задачей женщины, о которой мы говорили выше, – нести в мир добро и поддерживать начатые позитивные намерения.
Глава 14. Женщина во времени: где я живу?
«Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, – это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы в настоящем». Зигмунд Фрейд
Прошлое
В последнее время среди советов из селф-хелп литературы появилась тенденция на избавление от своего прошлого, на стремление освободиться от различных особенностей своей пережитой жизни, как будто нам нужно снисходительно простить окружающих людей, которые в прошлом поступили так, как мы не хотели бы. Мы начинаем излишне копаться в своём прошлом, искать там причины сегодняшних неудач и списываем всё на «неправильное воспитание», «не то время», «не таких родителей», «плохую страну».
Честно говоря, меня это, мягко говоря, настораживает. Ведь личность состоит из множества особенностей, черт характера и опыта. Собственного уникального опыта. Даже у близнецов он всегда разный, ведь каждый индивид реагирует на одни и те же события по-разному, и в голове срабатывают разные нейронные связи, формируются разные впечатления и выводы.
Наше прошлое в виде опыта является невероятной кладезю, которая может сделать нас счастливыми, или, наоборот, несчастными. Если посмотреть на опыт как на сундук, из которого возможно достать что-то необычное, изящное, сто?ящее и украсить себя этим, то оно делает вас счастливой и особенной. А если устраивать копание в старье, проклиная всё и вся, что вам не повезло, и из раза в раз одевая одни и те же испорченные временем наряды, то и чувствовать вы будете себя соответственно.
Практически у каждого человека есть в жизни тяжёлые моменты, которые хочется забыть. Но, с другой стороны, вы не были бы вами, если бы не эти ситуации. Даже в самой трагичной истории можно увидеть позитивные стороны, если захотеть. Видеть их или не видеть – это личный выбор, который делает сам человек по собственному желанию.
Опыт – это важнейший элемент, формирующий нашу личность, отношение к жизни, и картину мира в целом. И в то же время это ничего не значащий груз, который зачастую не только не тормозит естественный процесс нашего развития, но и блокирует жизнь, держа нас в иллюзии прошлого, заставляя мысленно переживать одни и те же ситуации, не относящиеся к настоящей реальности, не позволяя жить здесь и сейчас. И даже может привести к депрессии и психическим расстройствам.
Необходимо осознать, что прошлое – это часть нас. Мы такие какие есть, потому что у нас было прошлое, но оно закончилось и живём мы в настоящем, в котором делаем то, что будет влиять на будущее.
Будущее
«Будущее принадлежит человеку не просто образованному, но и научившемуся мудро использовать своё свободное время». К.Брайтбилл
Будущее это вообще одна из самых неизвестных нам субстанций, ведь его ещё нет. А как можно изучать то, чего нет. Вот и получается, что долгие разговоры на эту темы просто бессмысленны. Надо принять как данность, что будущее – это всего лишь наши гипотезы, которые мы так умело строим у себя в голове, и апеллируем как фактами, подкрепляя собственными страхами и страхами наших заботливых близких.
Но вместе с тем, то, как мы живём сейчас и какие шаги предпринимаются сегодня, во многом предопределяют будущее. Можно составить достаточно чёткий прогноз. Например, если каждый день делать то, что делают профессионалы, и продолжать этим заниматься в течение длительного времени, то им когда-то обязательно станешь. Если хотеть быть стройной в следующем году, то необходимо совершать шаги в этом направлении сегодня. Если желать искреннюю заботу от своих детей, когда они вырастут, то нужно дать им эту заботу по максимуму прямо сейчас.
Для достижения чего бы то ни было в будущем, прежде всего осознайте, что нужно делать для получения желаемого, возьмите ответственность на себя уже сегодня и сразу начните действовать. Чёткое понимание себя и своих целей даст вам возможность управлять своим завтрашним днём.
Это не говорит о том, что нужно скорее постараться расписать свою жизнь на ближайшие 10, 20, а то и 50 лет и слепо выполнять этот план, нет. Для женщины важны 3 ключевые вещи, которые стоит обязательно учитывать при планировании будущего:
1. Миссия. Если разобраться со своим жизненным предназначением, осознать то, что лично вы способны дать этому миру, то миссия как маяк будет помогать не сбиваться с пути и раз за разом совершать правильный выбор. (Смотрите подробнее в главе 88).
2. Фокус на приоритетах. Не нужно распыляться, делайте то, что считаете наиболее важным сегодня и в ближайшие дни. Концентрируйтесь на не более чем трёх основных задачах. (Смотрите подробнее в главе 86 и 92).
3. Проектное планирование. Превратите любую свою деятельность в проект. Пусть у каждой вашей задумки будет начало и конец с определённым результатом. Это очень эффективная стратегия, позволяющая сопоставлять свои результаты с изменяющимися жизненными обстоятельствами и подстраиваться под них, делая один проект за другим, что позволит вам всегда быть включенной в настоящую реальность и не упускать чего-то главного. Таким образом у вас остается возможность умеренно контролировать свою жизнь и в то же время видеть новые возможности, быть более гибкой и идти в ногу со временем. (Смотрите подробнее в главе 92).
Выполните рекомендации и забудьте о будущем, просто отпустите все мысли о нём и расслабьтесь. Постарайтесь вообще не думать о нём, а наслаждайтесь сегодняшним днём и всем, что вы делаете прямо сейчас. Постоянная концентрация на будущем – это тревожность, это нагрузка на психику и трата колоссального количества психической энергии, это прожигание своей настоящей жизни. Точно так же, как и жизнь прошлым – это путь в никуда. Давайте не будем тратить нашу жизненную силу на то, чего нет, ведь вы же согласитесь, что это бессмысленно.
Итак, пусть прошлое останется в прошлом, настоящее – это всего лишь иллюзия, так что остаётся единственный вариант – жить настоящим. То есть прямо здесь и сейчас, в моменте, сфокусироваться на реальности и кайфовать!
Синдром отложенной жизни
«Мы все время готовимся к жизни, но никогда не живём». Ральф Уолд Эмерсон
К сожалению, основная масса людей живёт так называемым синдромом отложенной жизни, суть которого заключается в постоянном переносе своих истинных желаний, целей и удовольствий на потом. Это такая морковка, маячащая у нас перед глазами, но которая никогда не оказывается ни в руках ни во рту. А ещё мы храним красивые сервизы для гостей, не носим любимые вещи дома, бережём лучшие украшения, косметику и парфюм для особых случаев.
Большинство из нас свято верит, что после того, как случится какое-то событие – наконец таки начнётся та самая интересная жизнь, про которую говорят и показывают медиа и соцсети. Но парадокс состоит в том, что таких событий не существует. Люди, которые живут жизнью вашей мечты, не ждут свершения чего-то особенного, а получают кайф от происходящего сегодня.
Сформулированная миссия, прописанные желания и цели – это компас, позволяющий не заблудиться и всегда вернуться на правильный путь, но важен именно сам путь как таковой, сам процесс движения к желаемому, само развитие и усложнение вас как личности, а не конечный результат сам по себе.
Когда человек приходит к намеченной цели, он всегда вспоминает дорогу, по которой шёл, а если в этот момент находиться «в отключке», что тогда он будет вспоминать и на чём строить дальнейшую стратегию. Лучшей иллюстрацией этого является американский фильм Click (Клик: с пультом по жизни 2006 г.), в котором главный герой подвергается соблазну перематывать «неинтересные» моменты своей жизни, и потом с ужасом понимает, к чему это привело. Обязательно посмотрите это классное кино и задумайтесь, не хотите ли вы порой сделать так же.
Поэтому, выстраивая самодисциплину, очень важно формировать привычки, от которых вы получаете удовольствие, чтобы сама рутина была вам в кайф. Если это питьё воды по утрам, то подходящей для вас температуры и объёма, не доставляющего дискомфорта, пусть это даже пара глотков, а не большой стакан; если это физическая нагрузка, то которая приносит истинное наслаждение; если это чтение, то только чего-то интересного именно вам, даже если этот стиль непривычен для других.
Для получения удовольствия от жизни не нужно ждать чего-то специфического, у вас уже и так всё есть, нужно лишь осознать это, расслабиться и довериться жизни. Поэтому пейте из самого любимого и дорогого бокала даже воду, пользуйтесь своей лучшей посудой уже сегодня, носите самую дорогую сумку и обувь каждый день, спите на своём лучшем постельном белье, носите все самые классные вещи, наслаждайтесь всем этим сегодня, пока оно вас радует и имеет значение.
Что бы мы ни делали, наша жизнь слишком коротка в масштабах вселенной, поэтому всегда помните о смерти. Она неизбежно настигнет всех нас, а когда это произойдёт, никто не знает. Поэтому живите, чувствуйте каждый момент своей прекрасной и единственной жизни, не ждите ничего и не от кого, будьте хозяйкой своей судьбы, будьте её режиссёром и актрисой одновременно, смело делайте то, что хотите и считаете нужным.
Возьмите ответственность за саму себя и почувствуйте, какое это блаженство – наслаждаться жизнью здесь и сейчас, со всеми её красками. Помните, что нет плохих событий, есть только наша реакция на них, и то, какой она будет (позитивной, негативной или нейтральной) зависит исключительно от нас самих. Посмотрите на жизнь как на увлекательную игру, каждый день в которой – новый захватывающий уровень, скрывающий в себе потенциал пережить бесценный опыт.
Резюме второй части
Глава 8. Уникальность женщины
• Каким бы одинаковым ни было наше представление о мире, всё равно каждый человек живёт в своём «пузыре восприятия реальности», основывающимся на особенностях психики и воспитания, культуре, убеждениях, шаблонах поведения и полученном опыте.
• Каждая женщина уникальна по-своему и при формировании навыка самодисциплины обязательно должна учитывать свои особенности. Благодаря этому, можно сэкономить время и силы на внедрение хоть и полезных, но заведомо не подходящих именно вам привычек.
Глава 9. Сферы жизни
Жизнь в современном обществе предполагает 6 основных сфер деятельности женщины, в которых большинство из нас хочет реализовываться:
• Здоровье и тело
• Романтические отношения с партнёром
• Семья и дети
• Самореализация
• Среда и окружение
Вполне реально совмещать всех их, если правильно расставлять приоритеты и распределять ресурсы.
Глава 10. Природная цикличность женской сущности
• Природа заложила в женщину принцип цикличности, который выражается не только в физиологических процессах, протекающих в её организме, но и в формах поведения.
• Для женщины дисциплина очень родственное понятие, так как оно основывается на постоянстве и периодичности.
• Любую привычку можно сделать эффективной, если мягко вписать её в ежедневную рутину.
Глава 11. Ответственность
• Чтобы прожить интересную и наполненную событиями жизнь, нужно повзрослеть, взяв на себя ответственность за собственную жизнь, и начать принимать самостоятельные решения. Но при этом сто?ит помнить, что далеко не всё находиться у нас в руках, поэтому необходимо доверять судьбе и следовать за её подсказками.
Глава 12. Место женщины в системе жизни. Роли и долги.
• Главный долг женщины перед жизнью – направлять свою и чужую энергию (особенно мужскую) в позитивное русло и поддерживать благие начинания, прежде всего за счёт добрых слов и поступков.
Глава 13. Расширение своего Я
• Самодисциплина становится легкодоступной тогда, когда женщина учитывает как собственные интересы, так и потребности близких и окружающих. Если расширить своё Я за границы тела, то даже забота о собственном здоровье приобретает гораздо более глубокий смысл и реализуется на благо общества.
Глава 14. Женщина во времени: где я живу?
• Прошлое – это бесценный опыт, благодаря которому мы становимся теми, кто есть. Но в то же время это и бессмысленный груз, который сто?ит оставить.
• Будущее – это гипотезы, рождающиеся в нашей голове, которые могут способствовать как развитию, благодаря разумному планированию, так и деградации, сводя с ума неизвестностью и страхами.
• Единственный вариант быть счастливой – это жить настоящим. Добавить больше порядка и уверенности помогает самодисциплина, основывающаяся на ежедневно повторяющихся привычках, приносящих удовольствие и ощущение стабильности.
• Помните о смерти, которая неизбежно настанет, поэтому не откладывайте жизнь на завтра, дожидаясь подходящего момента, а живите прямо сейчас.
Часть 3. Женское самоопределение
Призвание есть у абсолютно любого человека, но очень часто мы заняты другими делами и у нас не остаётся шанса разглядеть и взрастить в себе имеющееся уникальное семя комбинации талантов, чтобы оно раскрылось в полной мере. А как найти то, что потеряно, заброшено или забито в глубину души?
Это часть книги для тех, кто пока ещё не нашёл себя. Если вы точно знаете кто вы и зачем, смело переходите к следующей части, не тратьте время. Если же нет, то тогда, наоборот, остановитесь на этой информации, и постарайтесь вникнуть в каждое слово.
Глава 15. Призвание. Часть 1
«Если человек не познаёт себя, что ему толку от познания мира». Михай Чиксентмихайи
Про призвание сейчас говорят все кому не лень, поэтому мне не очень хотелось писать об этом. Но я просто обязана, так как без освещения этой темы, являющейся одной из первопричин отсутствия самодисциплины, двигаться к ней будет очень сложно.
Ребёнок рождается с определёнными задатками, так сказать, семенами, которые при попадании в благодатную почву должны всходить, расти и распускаться как цветы в виде личностных характеристик и способностей. Здесь можно провести параллель с генетикой и средой, о которых мы говорили ранее. Так вот, при рождении у нас уже есть набор возможных опций, которые у всех сугубо индивидуальные. Это может быть одна яркая черта или причудливое сочетание множества талантов, неважно, главное, что каждый набор самодостаточен, и не нуждается в каких-то дополнениях или изменениях, ему просто необходимы благоприятные условия для роста. Например, так же как детородные органы у девочки: сама репродуктивная система уже есть, но находится в зачаточном состоянии, и лишь со временем и при благоприятных условиях она трансформируется в то, чем должна быть – в полноценную и завершённую систему воспроизведения потомства.
Всем нам везёт по-разному и мы можем попасть в противоречивые условия и в невероятные жизненные ситуации, в которых наши задатки как могут начать прорастать, так и могут засохнуть, при отсутствии должного ухода. Во время детского возраста мы полностью зависим от взрослых и подвергаемся мощному влиянию среды. Некоторые задатки попадая в те или иные условия ослабевают, а некоторые, наоборот, усиливаются, и не обязательно условия должны быть хорошими, они должны быть соответствующими имеющимся предпосылкам.
Если всё идёт так, как надо, то в подростковом возрасте ребёнок взрослеет и становится самостоятельным. Он точно понимает кто он, какой долг обязан выполнить перед жизнью и как он может служить людям. Жизнь выпускает его из инкубатора и вставляет в систему мироздания как полноценную деталь, чтобы он выполнял свою функцию.
Но парадокс в том, что большинство из нас, не взяв ответственности за себя или не имея такой возможности в переходном возрасте, зависли в детском состоянии, так и не повзрослев до сих пор. А если эта главная для человека деформация не произошла, то и его настоящая жизнь с ним не случается. Ему как бы не дают того, для чего он на самом деле предназначен и к чему имеет потенциал. Он как будто тихо курит в сторонке, а жизнь проходит мимо. Это есть самое большое недоразумение, которое может случиться с человеком.
Я тоже вовремя не повзрослела и пережила эту трансформацию гораздо позже. Я очень чётко помню, когда ко мне пришло это озарение: меня, как будто бы мешком по голове огрели, я вдруг осознала, что не живу, а просто коротаю дни. В моей голове родилась следующая аналогия, которую я поведала мужу со слезами на глазах: «Я чувствую себя дорогим суперкаром, нашпигованным последними ноу-хау в области автомобильного строения и имеющим 500 лошадей под капотом, которого приобрёл богатый бизнесмен в свою коллекцию, поставил в гараж и раз в год совершает прогулочную поездку по окрестностям. И вот я там стою и тихо старею, не используя данного мне потенциала. А я-то должна носиться по дорогам, привлекать внимание своим необычным дизайном, бешено урчать на светофорах срываясь с тормозов и мчаться навстречу неизвестному».
Хотя я на тот момент была вроде бы самостоятельной, совершала серьёзные поступки и принимала непростые в жизни решения, была уже своя семья (мне было 34 года), но я до конца не была взрослой, я всё ещё сидела в инкубаторе. И тогда я поняла что значит повзрослеть по-настоящему. Это значит чувствовать себя целостно, понимать и уважать свои особенности; осознавать, как их можно применить на благо окружающих и всего мироздания, не стараться понравиться и угодить всем, не ждать любви по причинам и ожиданиям других людей, быть собой, доверять миру, прислушиваться к своей душе, в первую очередь отдавать, а не брать, стараться сделать этот мир лучше просто так, не думать об удовлетворении только своих амбиций.
И самое интересное, что это происходило со мной не первый раз в жизни, это была вторая попытка мироздания развернуть меня, но в первый раз 10 лет назад я не поняла, что должна была делать, видимо, была ещё совсем маленькой и не созрела для таких перемен.
Одна из главных вещей, которую нужно понять – это то, что дети не живут взрослой жизнью, они к ней просто не допускаются, живя категориями получения, удовольствия и радости, что является естественным для них. Но это лишь период в жизни человека, который однозначно должен быть закончен. А вот взрослый человек живёт категориями отдачи, служения мирозданию, чувства долга перед жизнью, интереса дать как можно больше пользы окружающим. Повзрослевший человек – это функциональная полноценная единица, которая должна выполнять строго свою работу. Вы же не ждёте от автомобильного карбюратора, что он будет крутить поршни, или наоборот. Если каждый винтик на своём месте, тогда и все вместе взятые винтики будут работать точно, представляя собой слаженный механизм.
Если смотреть глобально, то каждая из нас на самом деле не хочет работы и денег как таковых, не хочет самореализации. А хочет ощущать себя живой, чувствовать, что вокруг всё вертится и крутится, что находишься в эпицентре событий, что жизнь захватывает и нет времени на всякую ерунду. Самое страшное что может случиться – это наблюдать жизнь со стороны, но не принимать в ней участие, видеть, как вокруг происходят события, но не с вами, как будто бы находится за звуконепроницаемым стеклом или быть невидимкой.
Если вы чувствуете, что пока ещё не понимаете своего долга перед жизнью, что ещё не повзрослели, то я уверена, что эта книга и информация не просто так попала в ваши руки, возможно, это отличный шанс наконец пережить трансформацию.
То, что работа должна быть только в удовольствие и всегда делать человека счастливым – миф, и вера в него – это показатель детской позиции. Человека счастливым делает только слияние с мирозданием, ощущение своего места. Предназначение и дело жизни – это не про кайф каждый день, час минуту и секунду; не про делание только тех дел, которые нравятся; не про инфантильность и заботу только о своём состоянии. А это про то, к чему лежит душа; про ощущение, что ничем другим вы заниматься не можете; про чувство долга перед своей жизнью делать именно это, а не что-либо другое; про то, что действительно волнует и не даёт спокойно спать по ночам. Дело жизни требует от человека самодисциплины, огромной работы и внутреннего роста, мужества, уверенности и самостоятельности.
Энергии
Поговорим ещё немного об основных энергиях, пропагандируемых в последнее время в сфере личностного роста, которые способны сбить напрочь с верного пути к самодисциплине.
Энергии «хочу» и «могу». Как говорилось ранее, современный мир помутил нам рассудок, изобилие материальных товаров и картинок красивой жизни отвлекают нас от внутреннего ощущения и заботы о своём духовном мире, от возможности слышать то, что подсказывает сердце. Этот внешний информационный шум способен заглушить даже крик душ. Мы смотрим на окружающих и заражаемся идеями «я тоже так хочу» и «я всё это могу» и, подменив истинное предназначение на ложную ценность, старательно пытаемся добиться каких-то целей. Но соль в том, что, не являясь истинными, эти цели требуют постоянных усилий и внешней мотивации, вот почему достигать того, чего хочешь и можешь, порой очень сложно.
Необходимо менять эти две энергии на энергию намерения, участия, принятия. Вы как бы разворачиваетесь к миру и говорите: я планирую сделать следующее… Но я всегда готова принимать предложения от жизни и участвовать в интересных событиях.
Энергия любви. По своей природе ребёнок нуждается в безусловной любви и ждёт её от окружающих, а вот взрослый человек, прежде всего, должен любить сам. Когда вы на своём месте, то не нужно стараться понравиться, меняться ради других и пытаться заслужить любовь. Вам достаточно того, что является вашим, и вы не гонитесь за всеобщей положительной оценкой и любовью.
Поэтому перестаём ждать любви от кого-то, а начинаем излучать любовь и заботу от себя к другим людям и к самой себе.
Энергия гордыни. Каждая из нас уникальна и достойна уважения – это факт. Понимание того, что все мы созданы для чего-то конкретного, помогает самореализации в служении миру и препятствует появлению короны на голове. Как только вы начинаете думать что-то типа «это я такая классная, потому что сама себя сделала», жизнь намекает или в открытую говорит о вашей неправоте. Нужно осознать, что таланты и способности – инструмент служения жизни и обществу, и что вы часть чего-то большего чем сами, частью мироздания.
Главный критерий реализации призвания – ощущение своего места, убеждённость в правильности того, где вы находитесь сейчас. Интересно, что призвание не равно профессия, хотя так тоже бывает, например, врач. Чаще всего это что-то вроде «общественная созидательная деятельность», «поддержка зарождающегося милосердия», «передача новых знаний людям», «помощь детям сиротам», «защита окружающей среды». А то, в какой профессии это можно воплотить и каким конкретным образом исполнить – технические детали, обусловленные способностям, навыками, умениями и опытом конкретного человека, а также средовыми факторами и эпохой, в которой он живёт. Например, если ваше призвание «примирение людей», то вы можете воплощать его через профессии семейного психолога или юриста-медиатора, или можете вообще работать по другой специальности и просто мирить всех своих знакомых, друзей и родственников.
Сто?ит помнить, что предназначение, как и личность, перманентно развивается и раскрывается, не стоит сразу пытаться понять значение в конкретной формулировке. Если вы не уверены в своём предназначении, начните с той точки, где вы находитесь сейчас, и постепенно оно само выведет вас в нужное место. Начните с того, чтобы просто прислушиваться и присматриваться к потребностям окружающих вас людей и старайтесь удовлетворять их. Конечно, это не будут потребности всех и вся, но можно начать с того, что вам под силу и находится под вашим влиянием. Например, если вы работаете продавцом, то сделайте максимум того, что ждёт клиент: постарайтесь предоставить ему такой сервис, с учётом его личных потребностей, о котором он мог только мечтать; будьте супервежливыми и уважительными; лишний раз спросите и удостоверьтесь, всё ли в порядке; узнайте, есть у него какие-либо претензии; пожелайте ему хорошего дня. Начните взаимодействовать с тем маленьким кусочком мира, который уже у вас есть. Вот увидите, как жизнь вокруг начнёт обрастать событиями и приятными неожиданностями. Ваш отклик миру спровоцирует обратный отклик в бОльшем размере. Вам нужно начать само?й раскачивать этот маховик, приложив собственные усилия, а затем это будет происходить по инерции.
Современный мир заставляет нас думать, что с другими людьми всё происходит мгновенно. Да, иногда это случается, но в большинстве случаев – иллюзия. Обычно люди приходят к какому-то ощутимому результату спустя годы стараний, но нам кажется, что им просто повезло. Это приводит к спешке, которая затмевает разум и не даёт увидеть истинных возможностей и событий, созданных специально для нас.
Уважайте время, не торопитесь, доверьтесь мирозданию и своему темпу, осознайте свою уникальность и то, что ваше обязательно будет с вами. Если вы на своём месте – с трудностями будет справляться намного легче. Я уже упоминала, что женщина счастлива, когда находит баланс между служением людям и любовью к себе. Умудряться совмещать потребности семьи и свои дела, конечно, требует большего времени, чем если бы вы просто занимались только собой, но и результат другой. Да, вы тратите много сил, но качество ваших действий впоследствии суммируется и воздаётся с лихвой.
Когда человек по-настоящему взрослеет, тогда имеющиеся в нём семена-задатки начинают поливаться возможностями и потихоньку прорастать. Но если в вашей почве нет семечки, например, подсолнуха, то именно этот цветок там никогда не вырастет. Зато вырастут другие растения, не лучше и не хуже, просто другие. У каждого свой набор семян, который выдаётся при рождении. А то, что вы будете культивировать, зависит как от условий и событий, так и ваших собственных усилий.
