скачать книгу бесплатно
– А значит, ничто человеческое мне не чуждо – страх, сомнения. И первоначальный диссонанс присутствовал. По существующему дресс-коду[4 - Дресс-код (англ. dress code – кодекс одежды) – форма одежды, требуемая при посещении определённых мероприятий, организаций, заведений. Здесь – как бы определённый стиль жизни.] мои шансы встретить попутчицу согласно моим запросам равны если не нулю, то минус сколько-то.
– О, не смеши, мы обожаем тебя и очень дорожим нашими беседами, правда, Ву? – пошутил Кот.
– Спасибо, но вы – не в моём вкусе. Как минимум – пол не подходит.
– Тебе ведь нужен образ, ради которого… – Кот попытался руками что-то показать, но смешался и замолчал.
– Точно. И момент, когда старый мир рухнул, а новый ещё не построен – не сильно приятен даже для философа. Это, знаешь, как старый диван, уже негодный, но такой привычный! А к новому надо ещё привыкать. Так и отказываться от старой привычной жизни ох, как нелегко, а уж новую жизнь построить – да так, чтобы она лучше прежней была – ещё та задача! Но любой кризис проходит. При небольшом насилии.
Майор переспросил его:
– Усилии?
– Кот, и при этом – тоже. Так что жизнь продолжается, поэтому перекусить нам не помешает. Не так ли? И увидеть, что стол у меня хуже не стал! А потом сходим искупаться на озеро.
– Ты, как всегда, извиняй меня, но на гуляния у меня возможности нет – служба, понимаешь… – ответил Кот и продолжил. – От стола отказаться нет сил, больно душевный он у тебя. А вот искупаться… У режиссёров-то график свободный, он с тобой и погуляет. Ведь погуляешь? – спросил у Ву майор.
Как бы здорово не рассказывал О, но новая жизнь и одиночество…
К ним ещё привыкнуть надо, и наличие хорошего человека рядом явно не помешает. Это понимали все. И поэтому Ву не стал отнекиваться, а только сказал:
– Хорошей компании завсегда рад. Жаль только, что ты уезжаешь…
– Ну и ладненько! А сейчас – за стол! – и хозяин дома повёл гостей-друзей на кухню.
Глава 41
Радость холода
Уже на осеннее золото наплывает охра, цвета потихонечку тускнеют, становятся мягче – всё вокруг засыпает. Время тишины и спокойствия. Только тот, кто это не может почувствовать, видит в этом времени только грязные лужи да промозглость. Ветер уже залезает под нехитрую одежду, как бы проверяя: готов ли ты к зимним холодам?
Однако их наступление приносит некоторым людям радость и удовольствие – к ним принадлежал и О…
Основательно пообедав, а затем, посидев у камина и проводив Кота, Ву совсем незаметно для себя уснул в кресле. А когда проснулся, чуть погодя, хозяина дома не обнаружил, и сразу пошёл искать его.
Камин уже догорал…
Поскольку машина скучала одиноко в гараже, было понятно, что О пошёл погулять и искупаться. На улице погода стремилась к нулю градусов, и хотя вода на озере ещё не подёрнулась корочкой льда, но всё же была, скажем так, прохладная. Короче, погода для купания была самая подходящая. Правда – далеко не для всех.
Вокруг озера была небольшая полоска леса, через которую петляла симпатичная тропинка с маленькими фонариками, которые в темноте давали мало света, но создавали настроение уюта.
Вот туда и подъехал Ву на своей машине, дабы не разминуться.
О сидел на маленьком пирсе с голым торсом.
– Всегда рад тебя видеть, как выспался? Решил, что поспать для тебя важнее, вот и решил тебя не будить. Присаживайся рядом. Кот, как видно, опять заработался, всё некогда.
– Есть такое дело. Он же теперь главный по маньякам. Совсем задёргали. Жалко, что не смог остаться.
– Ну, задёргать можно только того, кого можно задёргать.
Ву присел рядом с Учителем. Хотелось сидеть и слушать.
– Когда слушаю тебя, многое по-новому вижу. Ты – как другой мир… – сказал Ву. – Расскажи что-нибудь.
– Да… Место располагает… Горячий песок и пальмы, они… Вещь, конечно, приятная, потому как экзотичная, но… Если в такой обстановке проводить круглый год, то скорее всего надоест – это как одними тортами питаться. А вот берёзки – другое дело. И вопрос даже не в том, что они безумно красивы – ствол какого дерева можно сравнить с этой чёрно-белой вьюгой? Есть какая-то притягательность в них… Быть может – это шифр душевности? Да… Берёзки хороши сами, хороши они и на фоне менее эффектных деревьев. Осина, конечно, не обладает такой белизной, хотя дерево весьма пользительное в части забирания отрицательной энергии, причём – и когда растёт, и когда в доске уже. И либо обнимаешь её, либо лежишь на ней, а из тебя много ненужного уходит. Дуб – он как белый гриб – встречается реже, на веники самое то, да в закрутки положишь листьев – соления крепкими становятся, аж хрустят. Кряжистый такой, красивый!
– Да, места у тебя красивые, но видишь ты их как-то по-другому, морозильная вода, видно, помогает… – Ву улыбнулся.
– Ты прав, и это – тоже. Чем ближе к природе, тем яснее видны многие вещи. Когда опускаешься в прорубь, то несколько секунд идёт общение со Вселенной или с Богом, если угодно.
– Для этого и плаваешь зимой?
– Общение с холодом – это целый мир. У человека есть замечательная система терморегуляции, а он ей не пользуется.
Ву показалось, что О даже вздохнул грустно при этих словах и он спросил:
– Отключил?
– Да, но не навсегда, её можно запустить снова. Человек находится много времени в помещениях при температуре больше двадцати градусов. И выходя на улицу, он хочет сохранить этот комфорт. Даже правильнее сказать – это состояние. Поскольку – комфорт для всех разный. Тут есть два варианта… Первый вариант – внешнее утепление. То есть – одеться потеплее, причём – зачастую с запасом, чтобы ни в коем случае не стало прохладнее, чем в помещении. И в этом случае телу делать ничего не надо, разве что потеть, то есть стараться избавиться от лишнего тепла. Второй вариант – это дать возможность телу самому восстановить должный комфорт.
– О, а по второму варианту можно поподробнее? Нравится мне, как ты с холодом обходишься, давно хотел научиться.
– Вот сегодня и научишься.
– За один день?
– За пару часов, ты способный. Но для начала ответь: что такое холод?
– Не задумывался, так как вроде понятное слово, используется как некомфортное ощущение.
– Вот. Некомфортное. Для начала начнём переформатировать в голове это слово. И теперь оно будет означать удовольствие и счастье.
– И ничего отрицательного не оставить?
– Только если перестанешь чувствовать какую-нибудь часть тела, это будет означать, что удовольствия слишком много, и его надо уменьшать. – О улыбнулся своей шутке – А так, сравнение хочешь? Знаю, что ты перец очень любишь. Ешь его много и горечь ведь чувствуешь? И удовольствие от этого тоже получаешь. А другому твой перец – что горящую головешку в рот положить. Так и с холодом: ты его чувствуешь, и удовольствие от него тоже получаешь, конечно, если твоя голова так решит.
– И управление – комфорт-дискомфорт, холод-тепло – находится у нас в голове.
– Я же сказал – способный. Да, в данном случае всё управление в голове. В неё с детства начинают вкладывать ограничения: купаться только летом, в остальное время – холодно; на улицу раздетым не ходи – там холодно; и главное – оденься, а то простудишься! Заметь, вопрос: «Ты не холодно оделся…», – это нормально, а вопрос: «Ты не слишком тепло оделся…», – звучит гораздо реже. Тем не менее, многие в Крещенье лезут в прорубь и не боятся каких-то отрицательных последствий, срабатывает другой стереотип, заложенный в голову: «Купаться в проруби в этот день безопасно, Бог бережёт! Но только в этот день, в другой – опасно и просто глупо!».
– То есть с детства в нас закладывают программу – «Бойся холода!».
– Да, но скорее – остерегайся. Каждый раз, выходя на улицу, мы её подтверждаем. Смотрим, какая погода в интернете и определяем степень холода и степень нагруженности одеждой. И это – вместо того, чтобы дать телу почувствовать уличную температуру, выйдя на балкон, или приоткрыв, окно.
– Нагруженности?
– Мы в основном перегружаем себя одеждой и думаем, а не чувствуем как одеваться. Понимаешь разницу? Итак, одеваемся осознано. И тренируем свою систему терморегуляции. Для этого прогулки с минимумом одежды и купание в проруби подходят замечательно.
– И через какое время эти процедуры будут легко проходить?
– Внутри тебя всегда будет сидеть Мальчиш-Плохиш. Который будет отговаривать тебя, и просить отложить дружбу с холодом до завтра. Это не удивительно, десятки лет в твою голову закладывали программу тепличной жизни. В ресторане «Ла Кантина» раньше висело объявление – «Завтра бесплатное пиво», и когда ты приходил на следующий день за ним, тебе снова указывали на объявление – ЗАВТРА. И сколь бы ты не приходил – завтра оставалось завтра. Так что не откладывай на завтра, а то можно испортить «сегодня».
– И у тебя он тоже есть? Этот Мальчиш-Плохиш?
– Конечно! Это нормально. Важно только одно: кто верховодит. Вышел на улицу, дал телу почувствовать атмосферу, а дальше – греешься движением или мыслями правильными.
– Не одевшись, гуляем, купаемся в проруби… Но ведь после неё точно холодно без одежды-то ходить… – засомневался Ву.
– Не угадал. Прорубь греет. После неё тепло. Когда в воду опускаемся, кровь от рук и ног устремляется в центр – к сердцу и другим важным органам, чтобы греть их – а когда выходим, она быстро возвращается обратно. И это очень приятно и тепло. Сильный кровоток разогревает всё тело. Не одной правильностью живём – радость тоже не возбраняется.
– Знаешь, обычному человеку трудно представить, что кроме правильности это может приносить и удовольствие.
– Ещё какое! Психологическое и физиологическое! Впрочем, сейчас попробуешь! Но сначала вопрос: «Ты мне веришь?».
– Во всяком случае – больше чем себе.
– Ты сейчас получишь новый опыт, и он будет положительный и приятный. Хорошо? – О смотрел Ву прямо в глаза, который, чуть помедлив, ответил:
– Хорошо!
– Раздеваемся!
– Раздеваемся! – повторил Ву.
Ветер несильно обдувал два мужских тела. Солнце спряталось в облаках, то ли чтобы не видеть этого действа, то ли чтобы не помогать им своим теплом…
Первым окунулся О. Проплыв пару метров, он вернулся к лестнице, взялся за поручни и остался в воде, сказав:
– Только – никаких подвигов!
– А сам в воде застрял.
– Общение с холодной водой происходит в двух вариантах: динамика и статика. Воздействие и ощущения разные. Когда плывёшь – тело всё обжигает, когда просто сидишь в воде – вокруг тебя нагревается тонкий слой воды, как бы образуя тоненькую плёнку, которая защищает от холода. Интересное ощущение.
– Так рассказываешь аппетитно, что уже не дождусь никак этого удовольствия! – и Ву спустился по ступенькам в воду.
Вода непривычно обожгла всё тело. Миллионы маленьких иголочек разом впились в кожу. Но это было приятно. Несколько гребков – и эти иголочки стали плавно перемещаться по телу. Совершенно новые ощущения, которые в обычной жизни испытать просто невозможно, но этот фонтан новых ощущений ещё не закончился. Изюминка была впереди…
Когда он стал выходить из воды, по телу прошла тёплая волна, напоенная всякими серотонинами и дофаминами[5 - Нейромедиаторы, вырабатываемые организмом человека. Вызывают ощущение радости и счастья.]. Кровь, было, отхлынувшая от рук и ног – чтобы максимально согреть жизненно важные органы – возвращалась обратно.
– О, ты как всегда просто супер! Казалось бы, простая вещь, доступная. Просто прыгни в холодную воду. И всё! Только не взорвись от новых ощущений! Конечно, на Крещенье я купался пару раз, но это было совсем другое. Просто традиция. В этот же раз – это было открытие.
– Потому что осознано. Сначала ты голову подготовил, а тело просто следовало за ней.
– Полотенчиком угостишь? – спросил Ву.
– А вот вытираться не надо. Высыхаем естественно, но не на ходу. Вот если будет сильный ветер с морозом, то лучше вытереться.
– А твоё полотенце?
– Капли воды лицо щекочут, можно, конечно, к этому привыкнуть, но такой задачи не ставлю, поэтому беру с собой его. А если тело хочешь растереть и помешать ему самому себя нагреть, то это лишнее, во всяком случае – сейчас. Температура-то почти плюсовая.
– Так в капельках и пойдём? – удивился Ву.
– Можем так, а можем подождать и здесь обсохнуть, однако. Как настроение? О самочувствии не спрашиваю.
– Как будто всё ненужное с себя смыл.
– Это точно. Те, кто лечат руками, всю негативную энергию с них смывают только холодной водой, считается, что даже кислота не может этого сделать.
– Прямо как новенький, сейчас бы картошечки да с селёдочкой!
– Действительно ожил, городскую муть смыл всю. На нормальную еду сразу потянуло.
– И не только. Оставаться нечувствительным к перепадам температуры может быть очень полезно… В некоторых случаях… – как-то туманно пояснил режиссёр.
– Только давай в машину пока не пойдём. Прогуляемся немного.
– Полуодетые? Психушку не вызовут?
– Как сказал бы красноармеец Сухов о моих соседях: «Отметить надобно – народ подобрался покладистый, можно сказать, душевный, с огоньком…»[6 - Фраза главного героя, красноармейца Сухова из фильма «Белое солнце пустыни». 1970 год, режиссёр Владимир Мотыль.]. Не вызовут. Ты только своего Мальчиша-Плохиша не слушай. Слушай свой организм. Чувствуй тепло и не думай о холоде.
И действительно: телу Ву после проруби стало теплее, чем до купания в ней. Кожа покраснела, воздух холодным прикосновение обжигал её, но глубже пройти не мог. Словно она в броню превратилась и защищала от холода. Холод чувствуешь, но глубже его не пускаешь. Удивительно приятное ощущение слияния с природой!
По дороге им попались несколько гуляющих, с которыми О поздоровался, вид не совсем одетых мужчин вызвал у них добрую улыбку.
– Только смотри, не вздумай кормить своё ЭГО!
– Это как? – удивился Ву.
– Объясню по-простому… Вообразишь себя суперменом – это нормально, а вот нос задерёшь по отношению к окружающим – это никуда не годится. Так со всеми возможностями, недоступными большинству людей.
Сверху, кружась, стали опускаться снежинки. Они словно внимательно выбирали место, куда им упасть. А падая на тело, мягко кусали его и, расплакавшись капелькой воды, усыпали. Сначала Ву даже вздрагивал от такого внимания, потом же привык, и ему даже понравилось.
– О, второе открытие за один вечер! Даже не могу сказать, что больше понравилось – прорубь или прогулка со снежинками.
– А их и не надо сравнивать. Просто это два разных блюда Великого Холода.
– Знаешь, совсем не холодно.
– То есть – перевожу: нет бодрости, свежести и удовольствия! Полная перезагрузка не произошла! Замещение будет позже. И тогда слово холод…
– Будет бодростью и удовольствием. Верю! – перебил своего старшего друга режиссёр.
– Так устроен мир: холод – стимулирует бодрость, а жара – расслабленность.
– Но признайся: всё же и некоторый дискомфорт присутствует?
