скачать книгу бесплатно
– А можно я назову свою исповедь «Откровения жены алкоголика».
Или нет. Лучше: «Я – алкоголика жена».
Глава 2. Лунный свет – 1
Яркий лунный свет проникал сквозь тонкие тюлевые шторы и причудливыми узорами растекался по стенам. Через открытую балконную дверь доносились шорохи засыпающего города. Двенадцатый час. Скоро полночь, но я никак не могу заснуть. Ночные кошмары и тревоги реальной жизни остались где-то за горизонтом времени. Кажется, что все хорошо. Но прошлое не отпускает меня. Поворачивая время вспять, сознание тонкой иглой пронизывает пласты памяти. Отдавая в мозг, болезненные уколы следуют один за другим, принося с собой нестерпимые страдания. Я задаю себе вопрос, как долго это может продолжаться, и не нахожу ответа. Поток из мыслей превращается в лавину, которая сметает все на своем пути.
Волевым усилием заставляю себя вообще ни о чем не думать. Хватает буквально на несколько минут. И снова, помимо моего желания, сознание извлекает из глубин памяти безрадостные и печальные события. Правда, нередко бывают и проблески, когда фантастический луч воображения ярким светом на мгновение освещает будущее, но, словно испугавшись чего-то, вновь возвращается в прошлое.
Возможно, что сознание таким бесхитростным образом, раскачивая лодку памяти, пытается отгородиться от реалий настоящей жизни. Витающая в ощущениях тревога перед неизвестным будущим рождает этот сумасшедший танец мыслей.
Огромный неправильной формы диск небесного светила занял большую часть моего окна. Серебристо-желтый струящийся лунный свет заполнил все пространство, создавая ощущение нереальности происходящего. Хочется закрыть глаза и спрятаться под одеяло. Холодом и отсутствием жизни веет от этого ночного сияния.
Лунный свет. Какой-то он не живой. Нет в нем теплоты и радости. Как моя прошлая жизнь.
Время идет, оставляя позади себя череду трагических событий. Память пытается их забыть, и только бессонница как напоминание осталась мне в наследство от прошлого.
Глава 3. Начало
Алкоголь,
Высоко подняв голову,
Победоносно шествует по миру
И продолжает собирать свою
Ужасную и смертельную дань:
Человеческие слезы,
Несчастья и трагедии.
Пять лет прошло с того времени, как мой муж начал пить запоями, но только недавно я поняла, что являюсь женой алкоголика.
Я много слышала о пьянстве и алкоголизме, кое-что читала, кое-что видела, но соприкасаться с этими явлениями как-то не приходилось. Все это казалось далеким и нереальным, не таким страшным и безнадежным. Мне было безразлично, излечим алкоголизм или нет. Меня это не касалось. Описываемые кошмары и ужасы жизни с алкоголиками казались или выдумками, или плодами разыгравшегося воображения.
У меня все это будет впереди.
А начиналось все красиво. Цветы и шампанское – как атрибуты вечного праздника. Сначала это ощущение приходящего торжества и связанные с ним приятные хлопоты. Подготовка праздничного стола и его сервировка создают особую атмосферу. Сам же алкоголь всегда является королем, царственной персоной. К нему всегда особое отношение. И он это знает, наряжаясь в сотни разных одежд. Красивые этикетки и изящные формы бутылок.
Алкоголь многолик, и в то же время един. Кого ласково и нежно, кого грубо и беспардонно – он затягивает в свои сети. Не спрашивая разрешения, овладевает умами и сердцами людей, забирая их душу и превращая их в серую бесформенную массу.
Сейчас я знаю точно. Там, где в семье есть алкоголик, счастья нет.
Боже мой, – думала я, – для чего люди употребляют алкоголь? Ну для чего?!
Изначально мало кого интересует этот вопрос. Ну пьют и пьют. Традиции такие.
И меня раньше этот вопрос не интересовал и не волновал. Впрочем, как и все другие вопросы, связанные с алкогольной тематикой. Когда муж стал достаточно сильно пить, я у него начала спрашивать о причинах столь частого употребления алкогольных напитков. Сначала мои вопросы его веселили. Он говорил, что это нормально для взрослого мужчины, что ничего страшного в этом нет.
«Ну, встретились с друзьями, посидели. Обычное дело».
«Сходили в баню. Это святое – выпить после бани».
«Обмыли машину. Серьезный повод. Не каждый день машины покупают».
«Просто расслабился. Устал. А что, нельзя?»
«Неприятности на работе».
«Друг Саня Ершов получил повышение по службе. Надо было уважить человека».
И так до бесконечности.
Затем мои вопросы о причинах пьянства стали его раздражать. Он начинал сердиться и говорить, что это я его довожу до такого состояния, что ему приходится немного выпивать для того, чтобы успокоиться.
Ничего себе, поворотик. Оказывается, причина его пьянства кроется во мне. Такого я не ожидала.
Глава 4. Из лекций профессора Либермана М. Л.
Небольшой амфитеатр лекционного зала медицинского университета, где преподавал Михаил Львович Либерман, был переполнен. Студенты разных факультетов приходили послушать лекции профессора – известного психотерапевта, эрудита и замечательного докладчика. Тема очередной лекции Либермана вызывала большой интерес, так как была жизненна и касалась практически каждого. Аудитория с оживлением ждала появления профессора. На огромном экране проектор черными буквами на ярко-желтом фоне высвечивал название лекции: «Вся правда и мифы об алкоголе». Смотрелось устрашающе. Не хватало только черепа с перекрещивающимися костями.
Все места, проходы и ступеньки лекционного зала были заняты. Профессор прохаживался по сцене, активно жестикулируя, то обращаясь к аудитории, то переходя на длинные монологи.
Яркое полуденное солнце, заглядывая в окна, усиливало духоту в переполненной аудитории. Профессор подошел к кафедре и, глотнув из стеклянного стакана немного воды, обратился к собравшимся студентам.
– Коллеги. Какие причины могут побудить человека обратится к спиртному?
Аудитория напряглась, загудела и с разных мест посыпались ответы.
– Хорошо-хорошо, я понял, что вы в теме! – удовлетворенно произнес Либерман. – Давайте я попытаюсь систематизировать то, о чем вы только что высказались.
Итак, причины употребления спиртных напитков.
И профессор, подняв руку, призывая к тишине, продолжил свою лекцию.
Основная и главная причина употребления спиртного – это желание человека изменить свое психическое состояние.
Алкоголь, в зависимости от ситуации и изначальной установки человека, может оказывать на него разноплановое действие. Может повышать настроение, снимать тревогу, способствовать общению. Бывает, что улучшает аппетит, временно нормализует сон… Перечислять можно до бесконечности. Так для чего же все-таки люди употребляют спиртное?
Ниже перечислены некоторые причины.
1. Для снятия напряжения. Это одна из самых распространенных и приемлемых обществом причин употребления спиртных напитков. Большинство населения нашей страны терпимо относится к этому явлению. Антиалкогольная неграмотность и отсутствие должной настороженности способствуют тому, что люди активно используют алкоголь для снятия усталости, тревоги и напряжения.
2. Для изменения эмоционального состояния. Так как алкоголь является средством, изменяющим психическое состояние человека, он активно воздействует на биохимические процессы, протекающие в организме. Влияя на эмоции, алкоголь позволяет человеку на время избавиться от тревоги, депрессии, апатии, помогает добиться эйфорического, радостно-возбужденного состояния.
3. Для получения удовольствия. Это одна из наиболее распространенных причин употребления спиртных напитков. Специфическое действие алкоголя на определенное время приводит человека в состояние психического и физического комфорта, способствует поиску острых и необычных ощущений. При неразвитости системы индивидуальных средств, вызывающих удовольствие, алкоголизация может оказаться единственным способом. Это может привести к злокачественному течению заболевания. Особенно это касается молодых людей, у которых алкоголь становится безальтернативной находкой, дающей возможность испытать сильное чувство наслаждения.
4. Для повышения самооценки и самоуважения, для достижения самоутверждения.
Стремление к высокой и устойчивой самооценке – один из ведущих мотивов поведения любого человека. У некоторых людей вследствие разных причин может резко снижаться уровень самооценки. Опьянение же нивелирует проблему, в большей степени повышая, увеличивая ощущение своей значимости и уменьшая болезненное для личности рассогласование между реальным и идеальным «Я». Иллюзорное, хотя и эффективное, но непродолжительное восстановление психического благополучия в сфере самосознания составляет одну из главных причин обращения данной категории людей к спиртному.
5. Алкоголь как средство компенсации. В данном случае подразумевается, что спиртные напитки используются для замещения каких-либо недостающих форм и способов удовлетворения потребностей и коррекции дисгармоничной структуры характера и личности в целом. Чаще всего человек пытается компенсировать испытываемый им дефицит эмоционального тепла, подавить в себе агрессивные импульсы или уйти от тревожащих его неразрешимых проблем и межличностных конфликтов.
6. Для улучшения качества общения. В основе этой причины употребления спиртного лежит неудовлетворенная потребность в общении, любви, откровенности, в испытываемом и субъективно тяжело переносимом чувстве одиночества. Неразвитость коммуникационных навыков, отсутствие круга и культуры общения делают человека замкнутым, озлобленным, и только состояние алкогольного опьянения облегчает общение. Появляется раскованность, дружеское участие, ощущение безопасности, свобода в поступках и самовыражении, иллюзия близости к людям: «Только ты меня понимаешь!»
7. Употребление спиртного как результат научения или подражания, как средство поддержания принятого ритуала. В данном случае люди зависимые, ведомые, склонные к подражательству не могут отказаться от предложения немного выпить. Если такой человек попадает в интенсивно функционирующую алкогольную микросреду, то у него очень быстро может сформироваться алкогольная зависимость.
8. Для манипуляции окружающими людьми. Суть этой причины заключается в стремлении с помощью алкогольного опьянения добиться односторонних преимуществ в общении, определенных материальных выгод или избавиться от ответственности при решении каких-либо вопросов.
Для примера можно привести следующую ситуацию. Семья не хочет, чтобы один из ее членов употреблял алкогольные напитки, и он соглашается с этим. Однако и он выдвигает определенные требования, лишь при соблюдении которых он не употребляет спиртное.
Предметом манипуляции в таких ситуациях служат страхи и опасения родственников, друзей, сослуживцев перед возможным алкогольным срывом.
При таком характере отношений даже обращение к врачу с целью консультации или лечения используется в целях манипуляции. Сын говорит родителям: «Я пойду лечиться, закодируюсь, а вы мне за это купите машину».
При сильном патологическом (болезненном) влечении некоторые алкозависимые люди сознательно провоцируют окружающих на действия, после которых, как им кажется, обращение к спиртному становится оправданным и даже неизбежным.
Елена К., 27 лет. Алкоголизм второй стадии. Ведет аморальный образ жизни. Замужем не была. Периодически сожительствует с разными мужчинами. Двое детей воспитываются ее родителями. Приехав к ним, Елена К. захотела забрать детей, но получила отказ. «Не будешь пить, тогда отдадим», – на что последовал ответ: «Вы меня сами провоцируете, не даете детей». И как следствие – пятидневный запой, после которого больная с алкогольным психозом была доставлена в наркологическое отделение».
Глава 5. Дальше – больше…
Пишу, как пишется. В голову приходит то одно, то другое. Радости нет. Все больше страхи, тревоги…
Вот и алкогольные проблемы в семью вошли спокойно и буднично. Они стали появляться сначала изредка, как-то обыденно, жизненно, затем чаще. Ощущения опасности не было. Отношение к ним было соответствующее. Думала: «У кого не бывает».
Что я знала про семейную жизнь?
Да – что я знала? Моя родительская семья, как мне казалось, была обычной, и я думала, что все семьи похожи на нее. Мне в ней было уютно и комфортно. Не было скандалов и брани. Конечно, были ссоры между родителями. Но это было более-менее спокойно. Они не несли с собой никакой угрозы. Другие семьи – это другой мир. Когда мне подруги говорили, что всю ночь не спали и прятались от пьяного разбушевавшегося отца – я их не понимала, даже представить себе этого не могла. Вообще, в своей семье я была защищена от жестокой реальности жизни. Семейные проблемы моих подруг казались мне далекой страшной сказкой, которую я до конца не могла понять, да, в общем-то, и не пыталась. Когда мне самой пришлось столкнуться с алкоголиком в семье, я поняла, что это кошмар.
Глава 6. Алкогольная семья (из лекции профессора Либермана М. Л.)
Пьянство одного из членов семьи может серьезнейшим образом отразиться на ее нормальном функционировании и благосостоянии. Алкоголик – это мощнейший психотравмирующий фактор для всех, кто живет вместе с ним. Объясняется это тем, что алкоголизм длительное время не воспринимается как заболевание. Близкие люди, расценивая поведение пьянствующего члена семьи как оскорбительное, видят его причины в уклонении от своих обязанностей. Усугубляется все это манерой общения алкоголика с родственниками, а также возникающими материальными затруднениями. Эмоциональный конфликт, чередование надежд и отчаяния делают понятной душевную надломленность членов алкогольной семьи.
Личностные изменения алкоголика (снижение понимания потребностей других членов семьи, извращение волевых качеств, выраженный эгоизм и эгоцентризм, морально-этические дефекты) отрицательно сказываются на отношениях как внутри семьи, так и с ближайшими родственниками. Растет тревожность, неудовлетворенность, нервно-психическое напряжение, что естественным образом рикошетом отражается на алкоголике. Вследствие таких отношений его пьянство может усилиться. Возникает порочный замкнутый круг.
Для семей, где есть алкоголик, просматривается ряд общих проблем.
1. Большая, порой непереносимая нервно-психическая и физическая нагрузка на всех членов семьи. Ночные скандалы и неожиданные исчезновения алкоголика из дома, приходы друзей-собутыльников, пьяный кураж – все это держит домочадцев в постоянной тревоге и напряжении. У них могут появляться различные болезненные расстройства, сопровождающиеся нарушениями сна, вспыльчивостью, раздражительностью, тревожностью, страхом, тоской, безысходностью и т. п.
Б., 35 лет, 12 лет замужем: «Живем в постоянном страхе. Мы абсолютно не уверены в своей безопасности. Что еще произойдет? Будет избивать нас или выгонит из дома на мороз? С меня не сходят синяки. Ребенок плохо учится, стал мочиться по ночам в кровать, уже два раза убегал из дома».
У восьмидесяти процентов жен алкоголиков выявляются различные нервно-психические расстройства. Более половины алкоголиков избивают жен и детей. Жестокое обращение каждого третьего граничит с садизмом – тушение окурков о тело ребенка, избиение до полусмерти и т. д., в результате чего дети теряют зрение, слух, начинают заикаться. У детей 6—14 лет появляется ночное недержание мочи. Многие девочки-подростки подвергаются сексуальным домогательствам со стороны своих отцов-алкоголиков. До полутора тысяч детей в год умирает от родительских истязаний. Это, конечно, крайние случаи, но и они имеют место в нашей жизни.
Когда книга готовилась к печати, в одном из районов Курганской области произошел жуткий событие. 29-летний отец-алкоголик сжег в печи своего трехлетнего сына.
Может показаться, что это частные истории каких-то выродков, к нам отношения не имеющих. Уверяю вас, что это не так. Они живут среди нас.
2. Поведение алкоголика, его личностные особенности во многом противоречат ожиданиям родных и близких ему людей. В алкогольной семье преобладают отрицательные эмоции – страх, тревога, беспокойство, возмущение, раздражение и т. п. Домашние выказывают недовольство своей жизнью, говорят, что им не повезло, и очень часто завидуют более благополучным семьям.
Х., 56 лет, вдова, была замужем 35 лет. После смерти мужа, который при очередном запое покончил жизнь самоубийством, поступила в психиатрическую клинику. После нормализации психического состояния рассказала: «За все годы совместной жизни я не видела от него ни заботы, ни ласки. Это был какой-то садист. Я хотела уйти, но он сказал, что если я уйду, то он убьет и меня, и детей. Мы с детьми боялись его и ненавидели. После его смерти даже как-то легче дышать стало. О мертвых плохо не говорят, но… собаке собачья смерть».
При формировании у человека алкогольной зависимости у членов его семьи меняется представление как о болезни, так и о нем самом. Процесс изменения представлений и отношений происходит постепенно, проходя ряд последовательных этапов. Если члены семьи не успевают перестроиться, то деструктивные процессы в ней активизируются, и это может привести семью к краху.
Алкоголика тоже ждут разочарования. Он ожидает, что так же, как и раньше, пока не существовало проблем, связанных с его пьянством, дети будут радоваться его приходу домой, жена – проявлять о нем заботу. Свои личные интересы он ставит выше семейных проблем. Алкоголик не хочет осознать того, что своим поведением вызывает обиду, страх, тревогу, беспокойство, ненависть близких ему людей. У него нет достаточного осмысления новой семейной ситуации, где при тех же действующих лицах их роли стали качественно иными. Отсутствие реального восприятия событий приводит алкоголика к необъективной оценке новых семейных отношений.
О какой любви, радости и заботе может идти речь в семье, где алкоголик своим поведением вызывает страх, нагнетает тревогу? Члены алкогольной семьи пребывают в состоянии постоянной неуверенности и неудовлетворенности.
Отсутствие критического отношения к своему поведению и неверные оценки и интерпретации поведения других членов семьи вызывают у алкоголика чувство ненависти и агрессии, которая направлена на близких людей. Чаще всего в таких ситуациях в первую очередь страдает жена.
С., 37 лет. Диагноз: алкоголизм 2-й стадии: «Мои (жена, дети – не называет даже их по именам, только местоимения «моя», «мои», «они», а также «мелкие», «спиногрызы» и т. п.) меня не понимают. Я выпил. Немного выпил. Мне хорошо, нормально. Придешь домой, а там вечный скандал. Сама орет: «Опять ты пьяный». Да я так, немного, для радости, а она как начнет, так ее не остановить. Двинешь ей раз, чтоб замолчала, – и спать. А так если меня никто не трогает, я тоже никого не трогаю».
Члены семьи ожидают от алкоголика определенного поведения, которое согласуется с культурно-этическими нормами, принятыми до формирования алкогольной ситуации. Основой для подобных ожиданий служит опыт прошлой совместной жизни (если он имеется), когда была нормальная, спокойная, счастливая семья, или представления членов семьи о том, какой должна быть нормальная совместная жизнь.
Как правило, от алкоголика ожидают не только отказа от употребления спиртного, но и решения хозяйственно-бытовых и материальных проблем, участия в воспитании детей, совместного проведения свободного времени (выходных дней и отпусков), изменения круга общения. Однако интересы алкоголика лежат в сфере удовлетворения алкогольной потребности, и чем тяжелее зависимость, тем меньше внимания уделяется другим потребностям. Алкогольдобывающая деятельность становится основной и ведущей.
И., 37 лет. Сообщает о своем 38-летнем муже, хроническом алкоголике: «Раньше он был внимательный, заботливый. Всегда помнил о праздниках, делал подарки. Я и сейчас не скажу, что он нас с дочерью обижает. Нет. Придет, тихонечко разденется и спит. Но какой-то он стал вялый, безынициативный. Ни по дому помочь, ни денег заработать, не отругает, не приголубит. Ни баба, ни мужик».
Изменения личности при алкоголизме – еще один фактор, с которым сталкиваются члены семьи и о котором они мало что знают. Необходимо отметить, что чем сильнее алкогольная зависимость, тем глубже и тяжелее изменения. Часто у алкоголика появляется чувство одиночества, которое периодически усиливается, достигая степени безысходности, и тогда появляются не только суицидальные мысли, но и попытки.
У членов алкогольной семьи под воздействием длительной психотравмирующей ситуацией также происходят определенные личностные изменения. Появляются проблемы со здоровьем. Болезненные нарушения резче выступают в периоды запоев, однако тревожность, сниженное настроение сохраняются постоянно. Общеизвестно, что на фоне внутреннего напряжения, беспокойства или депрессии восприятие событий в известной мере искажается, и даже небольшие изменения в поведении алкоголика могут казаться громадными и не поддающимися никакой коррекции, что само по себе уже может приводить к краху отношений.
Бывает и наоборот, когда близкие, чрезмерно озабоченные своими проблемами, просматривают грубые изменения в поведении злоупотребляющего спиртным, не придавая им своевременно должного значения.
В алкогольных семьях у жены и детей часто развивается состояние глобальной семейной неудовлетворенности, которая давит хуже и сильнее физического пресса, лишая счастья и радости жизни.
3. В обстановке постоянного семейного конфликта нарушаются внутрисемейные взаимоотношения. Семья – это сложное образование, где каждый занимает определенное место, выполняет определенные функции и своей деятельностью удовлетворяет потребности других членов семьи. Алкоголик же как бы выключается из этой сбалансированной системы, а образующиеся пустоты другие люди заполнить не в состоянии. При попытках подмены возникают искажения и деформации семейной структуры.
Семья – это сложное образование, где каждый занимает определенное место, выполняет определенные функции и своей деятельностью удовлетворяет потребности других членов семьи. Алкоголик же как бы выключается из этой сбалансированной системы, а образующиеся пустоты другие люди заполнить не в состоянии. При попытках подмены возникают искажения и деформации семейной структуры.
Авторитет отца, его личностные качества, в силу которых его поведение является «воспитывающим и обучающим» для детей, решение им жизненных проблем, формы общения, трудовые и социальные навыки служат примером для подражания, и при их высокой оценке родными и друзьями становятся предметом гордости семьи. Если же отец страдает алкоголизмом, резко нарушается родительская функция, что, естественно, отражается на жизнедеятельности всей семьи. Дети, у которых сохранилась привязанность и любовь к отцу, часто начинают подражать ему во всем, усваивают его формы поведения. Для них характерно раннее начало употребления спиртных напитков, токсикоманических и наркотических препаратов со всеми вытекающими из этого последствиями.
Игорь П., 17 лет. Доставлен в токсикологическое отделение без признаков самостоятельного дыхания с диагнозом «наркотическое отравление тяжелой степени». Три месяца назад освободился из воспитательно-трудовой колонии, где отбывал наказание в течение двух лет за совершенное преступление. Наркотики начал употреблять сразу после освобождения. Когда в отделении после проведенной терапии пришел в себя, рассказал о своей семье: «Сколько я помню своих родителей, они всегда пили. Трезвыми я их видел редко. Нас – шестеро детей. Я второй. Старший брат сейчас сидит в колонии за изнасилование. Было две средние сестрички-близняшки. Одна сестра умерла, где находится вторая – не знаю. Пятый ребенок в интернате, а младший (ему 3 года) – у бабушки в деревне. Я попробовал водку лет в шесть – мать дала от простуды. Помню, мне тогда было плохо.
После гулянок у матери с отцом иногда оставалась водка или вино, и мы со старшим братом допивали.
Впервые попал в вытрезвитель в 10 лет. Когда отец пришел забирать меня оттуда, он похлопал меня по спине и сказал: «Молодец, мужиком растешь».
Трагедия этой семьи заключалась в том, что в ней и муж, и жена страдали алкоголизмом. Подобные семьи могут быть относительно стабильны, ибо у супругов совпадает основной мотив – употребление спиртного. Но свои социальные функции она, конечно, не выполняет. Такая семья калечит детей, делая из них преступников, тунеядцев, алкоголиков, наркоманов, морально-нравственных уродов.
4. Интенсивная алкоголизация одного из членов семьи часто приводит к снижению ее социального статуса. Иногда она становится объектом пристального внимания правоохранительных органов, учреждений социального обеспечения и других общественных структур. Попечительство, принудительное лечение, лишение родительских прав, свободы – далеко не полный перечень мер социальной защиты общества и семьи от злоупотребляющих спиртным. Формирующееся общественное мнение о семье, где есть алкоголик, как правило, снижает ее социальный рейтинг. Члены таких семей стыдятся самого факта принадлежности к ней. Особенно это касается детей.
Витя Б., 9 лет. В школу не ходит, неоднократно убегал из дома. Воспитывается матерью, которая страдает алкоголизмом. Отец в состоянии опьянения попал под поезд и погиб. Причиной нарушенного поведения ребенка послужила обидная кличка Алкашонок, которая закрепилась за мальчиком среди соседей и в школе.
5. В дополнение ко всем внутренним и внешним конфликтам у жены может возникнуть чувство вины за алкоголизм мужа. Общественное мнение требует от нее, как близкого человека, необходимого воздействия на алкоголика для нормализации его поведения. И она старается. Конфликтует и скандалит с мужем, выбрасывает бутылки со спиртным, пытается контролировать его расходы и получать его зарплату, обращается в общественные организации и т. д. и т. п. Но как правило, при запущеннных формах алкогольной зависимости эти меры должного успеха не приносят.
А общественное мнение, как дамоклов меч, висит над женой, не снимая с нее вины за поведение алкоголика. До сих пор среди большинства населения бытует мнение, что алкоголизм – это не тяжелая, изнуряющая болезнь, приводящая к морально-нравственной, социальной, профессиональной деградации и к смерти, а всего-навсего вредная привычка или, на худой конец, моральный дефект.
