Инструментарий для психолога по подростковому запросу "Не могу сказать НЕТ" (Юлия Шуралева)
Описание аудиокниги:
Хватит быть «удобным»: как помочь подростку вернуть себе своё «Я»? Подросток молчит, когда с ним обходятся несправедливо. Терпит обидные шутки, боится отказать друзьям в сомнительных просьбах и чувствует себя «крысой» или «слабаком», если говорит «нет». Часто за этим стоит не просто застенчивость, а полное отсутствие навыков защиты своих границ. И если мы не поможем им сейчас, это «удобное» поведение станет их сценарием во взрослой жизни. Вашему вниманию предлагается готовый инструментарий — программа психологической работы «Мои границы — моя крепость». Это 5 сессий, которые превращают тему «уязвимости» в мощный навык самоуважения. Что внутри комплекта? Подробный сценарий 5 сессий: от разминок до сложных упражнений на манипуляции. Готовые скрипты: вам больше не нужно гадать, как объяснить подростку сложные вещи простым языком. Визуальные материалы (11 приложений):
