Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой (Клэр Майклс Уилер) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой (Клэр Майклс Уилер)
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Оценить:

5

Поделиться

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой (Клэр Майклс Уилер)

Язык: Русский
Размер: 295679 Кб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001697329
Бесплатный фрагмент: fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3
Перевод: Карина Саносян

Полная версия:

Описание книги:

Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь. Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой. На русском языке публикуется впервые.

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner