скачать книгу бесплатно
– Все понятно. – Сказал я через два часа. – Тебе необходимо поменять отношение к происходящему.
– Это как? – Девчонка, похоже, ни во что не въезжала. Я и сам толком не знал, как, но пятками назад идти было поздно, потому принялся говорить первое, что пришло в голову.
– А вот так. Слишком много твоей энергии уходит на зависть. А это, как мне говорили мои учителя, разрушающая сила, приводящая к различным заболеваниям. Поэтому, чтобы выздороветь, лучше займись собой. Ходи в спортзал, посещай салоны красоты, покупай модную одежду. Для поднятия настроения смотри комедии, читай смешные книжки и общайся с приятными тебе людьми. И главное, не обращай внимания на то, кому и в чем там повезло. Поверь, у них тоже есть свои проблемы, просто они их не показывают. Так что, перестань смотреть в сторону так называемых подруг. У всех своя жизнь, а у тебя своя. Вот свою жизнь и устраивай, она для тебя важнее. То есть основное внимание направь на себя любимую, а не на других.
– И ты думаешь, это поможет?! – Удивленно воскликнула девушка.
– Безусловно. – Утвердительно кивнул я головой.
– При таком подходе, эмоциональное состояние постепенно начнет меняться в лучшую сторону. На душе станет легко и хорошо, тогда и тело твое начнет излучать позитивные волны, в результате чего, нужные люди и обстоятельства появятся сами собой. А все это вместе взятое, приведет к тому, что твое здоровье начнет улучшаться. Ну, а улучшение здоровья приведет к улучшению жизни.
Все вышесказанное я придумал моментально, сам до конца не поверив своим же словам. Я вообще, в те годы мало во что верил. Но ведь надо же было и дальше играть роль начинающего и очень грамотного психолога.
Вот и приходилось нести разную ерунду. Хотя, почему ерунду?
Где-то там, на тонком подсознательном уровне, каким-то необъяснимым образом чувствовал, что в вышесказанных советах что-то стоящее есть. Ну, в крайнем случае, просто оказал девчонке моральную поддержку, что тоже было неплохо. Знал бы я, к чему это приведет.
Поняв, что пора возвращаться домой, я начал собираться, и уже покидая Настину квартиру, добавил.
– Будешь делать, как я сказал, твоя жизненная энергия станет созидательной, а это, как я уже говорил, приведет к улучшению здоровья и жизни в целом.
Человеку, говорящему такие слова, что надо поставить, плюс или минус?
Каждый решает сам!
Подведение первых итогов
Наступил день, когда мы с соратником по «научному эксперименту», Вячеславом, как и договаривались, встретились после работы и решили подвести итоги наших первых научных наблюдений.
– Теперь я понял, почему у Андрея проблемы с позвоночником. – Сразу же с ходу выдал Слава, имея в виду своего коллегу по отделу.
Молодой человек, о котором шла речь, занимал более высокую и значимую должность, чем мой товарищ, считал себя очень правильным, грамотным, образованным, принципиальным и абсолютно безупречным. Все бы это ничего, как говорится, чем бы дитя не тешилось, вот только Андрей никогда ни с кем не считался и по всем вопросам упрямо гнул свою линию. Даже если он был неправ и понимал это, все равно отказывался признавать свою неправоту и отчаянно доказывал обратное. Временами он даже мог стучать кулаками по столу, а то и вообще лезть в драку. Порой, на такие оригинальные доказательства уходило несколько дней.
Поэтому, хотя я и догадывался, что скажет Вячеслав, все же спросил.
– Почему?
– Потому, что он никогда никому ни в чем не уступает. – Тут же ответил мой товарищ. – Даже в тех случаях, когда хорошо осознает, что не прав, один хрен гнет свою линию. Я не говорю, что надо под каждым прогибаться, но в тоже время бывают ситуации, когда просто необходимо найти компромисс.
– То есть, взаимовыгодное решение! – Воскликнул я, догадавшись о чем идет речь.
– Точно! Видишь, ты сразу въехал. А он не въезжает. Потому у него позвоночник и болит. Рассказывали, что полгода назад Андрей не выдержал постоянных мучений и пошел к массажисту. Тот внимательно осмотрел его, пощупал, повздыхал, посочувствовал, и за десять сеансов пообещал привести позвоночник в идеальное состояние. Андрею деваться было некуда, и он согласился.
– Так понимаю, за деньги? – Высказал я свое предположение.
– Конечно! – Воскликнул Слава. – За бесплатно, что ли? Так вот, через десять сеансов позвоночник действительно был приведен в порядок. Обрадованный Андрей только и делал, что на каждом шагу всем рассказывал, какой хороший массажист ему попался. И все бы было здорово, вот только недавно позвоночник опять дал о себе знать. Андрей в шоке. Как же так? Ведь он у массажиста был! Вывод один – массажист плохой, не долечил его как следует. Теперь надо другого, более квалифицированного массажиста искать.
Я удивленно покачал головой.
– При чем здесь массажист? Да, он помог привести позвоночник в порядок. Но он же не будет все время находиться рядом с Андреем. Дальше человек должен сам за собой следить.
Вячеслав иронично усмехнулся.
– Иди, попробуй объясни это Андрею. Он даже зарядку никогда в жизни не делал, а тут надо основательно заниматься собой. С таким предложением он просто пошлет тебя куда подальше и все дела. Да и потом, он уже нашел способ решения проблемы – новый массажист.
Теперь картина вырисовывалась понятная. Массажист (скорее всего вполне нормальный специалист) во время сеансов убрал следствие болезненных состояний, но причина то осталась. И причина эта – характер человека. И никакой массажист здесь уже не поможет. В данном случае, только сам Андрей, изменяя свой характер в лучшую сторону и дополнительно применяя специальную гимнастику, сможет себя исцелить.
О чем я Славе и сказал.
– Правильно мыслишь! – Радостно воскликнул мой коллега. – Все так и есть!
– Так ты бы сказал ему об этом. – Предложил я. В тот момент я наивно полагал, что в таких случаях надо проявлять внимание, заботу, показывать правильный путь, оказывать помощь ближнему. Какой же я был наивный! Думал, что протянешь человеку руку помощи, и он ее с радостью пожмет. Да, конечно! Пошлет он тебя подальше, вот он что сделает!
Молодой человек, услышав мое предложение, махнул рукой.
– Я уже сказал, он никого слушать не будет, в том числе и меня. Потом не забывай, должность у него более высокая, чем у моей скромной персоны, а здесь почему-то это дает право не слушать других.
«Если бы только здесь», подумал я, «Такое положение вещей везде сплошь и рядом», и в этот момент вспомнил, слышанные когда-то слова, сказанные одним знакомым спортсменом и психологом из Санкт-Петербурга, прожившим несколько лет в горах Западного Китая, и прошедшего обучение по оздоровительным практикам у китайских мастеров.
«Позвоночник – это наш энергетический столб, отвечающий за физическую и духовную гибкость. Если человек упрямый, как осел, ни кого не слушает, ведет агрессивный образ жизни, с позвоночником будут проблемы.
И напротив, если человек в каждой ситуации уважает себя и окружающих, находит компромиссы и взаимовыгодные решения, умеет понимать и прощать, позвоночник будет ровным, прямым, гибким и идеально здоровым».
Об этом я и сказал Вячеславу. Думал, такая информация покажется ему необычной, но он, к моему удивлению, сразу же согласился.
– Так оно и есть. – Ответил молодой человек. – Хотя, я думаю, что различные физические упражнения тоже помогают. Иначе бы их не создавали.
– Конечно, помогают! И слава Богу их много! – Воскликнул я.
– Но если не будет понимания вышеизложенного, то упражнения дадут только временный эффект. В первую очередь надо за своим эмоциональным состоянием следить. Тогда и упражнения пойдут на пользу, и выздоровление наступит независимо от поставленного диагноза.
После чего, я рассказал о своем походе к Анастасии. Мой поход коллеге понравился.
– Круто ты ей выдал. Думаешь, поможет?
– А кто его знает. Мне же надо было хоть что-то говорить. Вот я и говорил.
Тут парень о чем-то задумался. Минут пять он молчал, глядя куда-то вдаль, затем произнес.
– А ты, Игорь, жук.
Я слегка опешил. Он тем временем продолжал.
– Сразу начал с молодых девчонок.
– Ну почему же? Я за всеми наблюдаю.
– Да я это понял. Я тогда тоже начну за всеми наблюдать.
На этом мы и договорились. Забегая немного вперед, скажу, Настя почему-то мне поверила (что было для меня совсем неожиданно) и стала следовать моим дурацким советам.
Хотя, что тогда, что сейчас, советы давать вообще не люблю. Тем не менее, через полгода я узнал – девчонка удачно вышла замуж. По большой любви за богатого парня. (Бывает же такое!). Сейчас они воспитывают двоих детей. И самое главное, здоровье у нее наладилось.
Как-то она позвонила мне и сказала.
– Спасибо, Игорь!
– За что? – Не понял я сразу.
– Как за что?! Ты же мне тогда подсказал, как дальше жить. Вот я и стала следовать твоим рекомендациям. Постепенно, день за днем принялась использовать данные тобой советы. Ну вот, все и получилось. Восстановила здоровье и личную жизнь наладила. Теперь у меня все сложилось именно так, как я и хотела. Так что, тебе еще раз спасибо!
По голосу чувствовалось, что девчонка действительно была очень довольна.
– Пожалуйста. – Растерянно пробормотал я. – Всего хорошего.
– Тебе тоже! Пока, клинический психолог!
Я не знал, что и думать. Это был один из первых случаев, когда мои скромные подсказки стали помогать людям. И в дальнейшем таких случаев становилось все больше и больше. Но тогда почему я сам себе никак помочь не мог?! Почему, люди, поверив мне, начинали совершать определенные действия и, как правило, получали желаемые результаты. Порой результаты были такими, что оставалось только смотреть и удивляться. Тогда почему я сам оказывался не в таком завидном положении, как те, кому я что-то там рекомендовал? Почему?! На тот момент, подобная ситуация была для меня большой загадкой. Как говорится, сапожник без сапог. Тем не менее, с этим надо было что-то делать!
Когда не знаешь, что делать
Честно говоря, времени поразмышлять над тем, что делать, было немного. Работа, семья, тренировки, бытовые вопросы, да еще наши с Вячеславом поиски формулы успеха, открытие которой сулило признание ученых всего мира и многочисленные жизненные блага. Какие там размышления! Правда, потом, через какое-то время понял, что это все дешевые отговорки для оправдания собственной лени. Ведь есть же люди, гораздо более занятые, чем я, однако они находят время на самые различные дела и увлечения. Поэтому, проявив силу воли и покончив с самообманом, в дальнейшем, как только появлялись свободные минуты, я принимался искать ответы на мучавшие меня вопросы.
Почему, почему мои непрофессиональные рекомендации, даваемые разным людям, имели вполне хороший результат? Ведь я же не специалист в области человеческих отношений, не учитель, понявший истину и не великий мудрец, познавший тайны мироздания. И все же, временами, благодаря моим советам результат был такой, что я, как уже говорил, испытывал большое удивление. Ну, вот еще один пример.
Один из сотрудников нашего отдела, работавший в соседнем кабинете, по своему темпераменту был очень заводным и вспыльчивым типом. И чтобы хоть как-то успокоиться, парень принимал крепкие горячительные напитки. Порой даже в рабочее время. А чего ему было стесняться? Сбегал в магазин, купил коньяк, закрылся в кабинете и распил в свое удовольствие. Затем, обычно на следующий день, у него наступала головная боль и дискомфорт в разных органах тела, как правило, в печени и в желудке. Молодому человеку становилось ужасно плохо, вплоть до оказания врачебной помощи. Когда в очередной раз этот товарищ оказался в больнице, доктора там такое нашли, что лучше и не рассказывать. Через три дня, он, слегка одуревший от мощного очищения организма, вернулся на работу мрачный и недовольный. Целыми днями ни с кем не разговаривал, только постоянно хмурился и делал вид, что работает. Я все это видел, но молчал. Хотя картина вырисовывалась вполне понятная. Это я о причине его поведения. И вот в один день, весьма неожиданно, парень подошел ко мне сам.
– Игорь, надо с тобой потрещать.
– Хорошо, Гриша, пойдем потрещим.
Мы вышли на улицу и я предложил зайти в магазин детских игрушек.
– Это еще зачем? – Удивился Григорий.
– Там продается классная игрушка, ей как раз можно трещать.
Григорий резко остановился.
– Очень смешно! Прямо как в цирке!
– Ну надо же тебе хоть немного настроение поднять. – Парировал я.
– А то ходишь целыми днями мрачнее тучи.
Коллега по работе понимающе покивал головой.
– Я оценил твою заботу. А теперь давай сразу к делу.
– Ладно, давай. К делу, так к делу.
Мы продолжили путь. Навстречу попалась Алина, та самая начальница соседнего отдела, о которой я рассказывал. С приветливой, лучезарной улыбкой она поздоровалась с моим спутником. На меня даже не взглянула. Более того, сделала вид, что вообще меня не видит.
Хотя нет, по – быстрому все-таки взглянула, но так, почти незаметно. Или это мне показалось? Как бы там ни было, девушка прошла мимо, даже не глядя в мою сторону.
Раньше бы, подобное отношение меня задело и я бы долго думал, почему она так нехорошо со мной поступает, но теперь я чуть – чуть поумнел и на такие мелочи внимания не обращал. Причем не только внешне, но и внутренне мое состояние было совершенно спокойным. К тому же, это все действительно мелочи и наше здоровье не стоит того, чтобы близко принимать на свой счет такого рода поведение окружающих.
– Игорь, мне хреново. – Выпалил Григорий.
– Остался последний мешок денег? – Задал я скромный вопрос.
– Если бы. Меня всего крутит и ломает. Возможно из-за того, что много пью.
Я вздохнул. Думал, что разговор будет поинтересней.
– Григорий, рад тебе помочь, но я кодированием не занимаюсь.
Коллега как-то так странно посмотрел на меня, остановился, почесал затылок и произнес.
– Догадываюсь. Но еще догадываюсь, что ты немного шаришь в психологии. Не отказывайся, я это вижу. Навязываться не буду, можешь – помогай, не можешь – не помогай.
Тут я подумал, что данный случай, в плане моих научных наблюдений, тоже может быть чем-то полезен, поэтому ответил.
– Ладно, попробую помочь. Только имей в виду, с моей стороны будет лишь теоретическая часть, а вот практика полностью за тобой.
Гриша согласно кивнул головой.
– Договорились.
Тогда я принялся толкать умные речи.
– Причина твоего злоупотребления огненной водой в том, что ты много нервничаешь и возможность снятия стресса видишь только в выпивке. А причина твоей нервозности – в твоей реакции на замечания и наказания нашего замечательного начальника. Он тебя постоянно достает, по делу и без дела, вот у тебя крышу и срывает.
Григорий вздохнул.
– Это все так.
Я его понимал. Действительно, Николай Петрович в некоторых местах изрядно перегибал палку. Например, как-то они с Григорием поехали по служебным делам куда-то в область. За рулем был Гриша. Уже почти приехали на место, как видят, на дороге с односторонним движением стоят несколько больших фур, да так, что их ни с какой стороны не объехать (обычное в то время для России явление). Начальник говорит.
– Раз такое дело, дальше пойду пешком. А ты через десять минут подгони машину к воротам.
Григорий, слегка обалдев от такого распоряжения, отвечает.
– Николай Петрович, как?! Фуры ведь не объехать. Да Вы и сами все видите. Буду здесь Вас ждать.
Тот в ответ.
– Я разве сказал, ждать меня здесь? Машина должна стоять у ворот. Каким образом ты ее туда подгонишь, это твои проблемы. Хоть по воздуху лети, хоть вручную толкай, но машина, чтобы стояла там, где я сказал.
