Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон)

Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон)
Автор: Тимоти Гордон
Язык: Русский
Размер: 1922481 Кб
Издательство: ООО «МИФ»
Год издания: 2025
ISBN: 9785002146772
Перевод: Алексей Захаров
Полная версия:
Описание книги:
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.