Аудиокнига Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон)

- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов (Тимоти Гордон)
Автор: Тимоти Гордон
Язык: Русский
Размер: 5615585 Кб
ISBN: 9785002146772
Бесплатный фрагмент: mp3
Чтец: Максим Киреев
Перевод: Алексей Захаров
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты: сценарии с пошаговым разбором, чек-листы для проверки себя, упражнения по осознанности, стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями. Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.