Сказки и стихи о боли и исцелении. Психосоматика в словах (Татьяна Горбунова)
Полная версия:
Описание книги:
Что если превратить чтение в терапию? Не глотать книгу за вечер, а растянуть удовольствие и пользу — по одной истории каждые три дня. Этот сборник задуман как живой ритуал. Каждые три дня здесь появляется новая психосоматическая сказка или стихотворение, написанное по реальной истории клиента. Три дня — достаточный срок, чтобы история успела отозваться, чтобы метафора проросла, чтобы тело успело что-то понять о себе. Нет универсального рецепта. Но есть множество путей. И, возможно, один из них — ваш. Как читать эту книгу: — каждые три дня — новая глава; — читайте медленно, позволяя словам оседать в теле; — ведите дневник наблюдений, если захочется. Важно: эта книга — не медицинское пособие и не заменяет консультацию врача или психотерапевта. Это истории, метафоры и стихи, которые могут поддержать, вдохновить и помочь услышать себя. Но если вы живёте с болью или симптомом — пожалуйста, позаботьтесь о себе и обратитесь к специалисту. Сказка может идти рядом с лечением, но не вместо него.
