Кето-сладости: стройнеем с десертом (Мария Тафье)
Кето-сладости: стройнеем с десертом (Мария Тафье)
Автор: Мария Тафье
Язык: Русский
Размер: 83965 Кб
Издательство: ООО «Издательство АСТ»
Год издания: 2026
ISBN: 978-5-17-183293-3
Полная версия:
Описание книги:
Маша Тафье – дипломированный психолог и нутрициолог, автор собственной методики питания «Кето-лайт» – это здоровый вариант популярной кето-диеты, который позволяет не только худеть, но и надолго сохранять результат и улучшать здоровье. Сама Мария сбросила 58 кг к 48 годам и помогает стройнеть другим. В книгу вошли лучшие рецепты тортов и десертов без сахара, глютена и белой муки. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
