Тайм-менеджмент для души Как организовать свое время так, чтобы в нём нашлось место для радости, отдыха и самореализации. (Светлана Литвинцева) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
Аудиокнига Тайм-менеджмент для души Как организовать свое время так, чтобы в нём нашлось место для радости, отдыха и самореализации. (Светлана Литвинцева)
Тайм-менеджмент для души Как организовать свое время так, чтобы в нём нашлось место для радости, отдыха и самореализации.
Оценить:

5

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига Тайм-менеджмент для души Как организовать свое время так, чтобы в нём нашлось место для радости, отдыха и самореализации. (Светлана Литвинцева)

Язык: Русский
Размер: 2505837 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3

Полная версия:

Описание аудиокниги:

Эта книга — не про то, как всё успевать. Она — про то, как жить в своём ритме, с уважением к себе, с опорой на внутренние ритмы. Это пространство, в котором тебе можно замедлиться. Переосмыслить. Перестроить отношения со временем — так, чтобы в каждом дне снова было место для тебя. Внутри — не только размышления, но и простые практики, ритуалы, упражнения, которые легко вписать в реальность. Ты научишься: • мягко планировать дни и недели, учитывая свою энергию, эмоции и состояние; • строить расписание, в котором будет место и для дел, и для отдыха, и для мечты; • восстанавливаться после выгорания и не терять себя в суете; • заботиться о себе не «на потом», а прямо в процессе жизни; • возвращаться к себе — даже если снова сорвалась в гонку. Эта книга поможет тебе снова стать главной героиней своей жизни.

Другие книги автора

Все книги
img
Симуляция
Светлана Литвинцева
img
Код эволюции
Светлана Литвинцева
img
Код эволюции
Светлана Литвинцева
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner