Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов – Станислав Махов

читать книгу Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов автора Станислав Махов
Оценить:
 (оценка книги: 5 из 5) [1 оценок]
Описание книги:

В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою ГРОМ. Приведены различные комплексы упражнений и методики тренировок, развивающих ударные силовые способности бойцов-единоборцев.

Предназначено в качестве профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов всех специальностей, в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по дисциплине «Физическая культура», а также для широкого круга лиц, занимающихся самообороной и боевыми единоборствами в формировании мощных сокрушительных ударов руками.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Издательство: МАБИВ
  • Город издания: Орел
  • Год издания: 2014
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.