Страх как компас: Работа со страхами и лимитирующими убеждениями (Создавая себя)
Полная версия:
Описание книги:
Перестаньте бороться со страхом. Научитесь читать его сигналы. Ваш страх — Ваш самый точный компас к свободе и росту. Вы чувствуете, как невидимые стены сжимаются? Знакомо ли вам это: "Я бы хотел... но боюсь" (выступить, сменить работу, начать дело, сказать "нет", вложить деньги, построить отношения)? Постоянное чувство тревоги, которое крадет энергию и радость? Самоограничения, которые кажутся железобетонными: "Я не достоин", "У меня не получится", "Это слишком рискованно"? Одна и та же ситуация повторяется снова и снова, а страх парализует и не дает сделать шаг? Что, если вам сказали неправду? Страх — не ваш враг. Это заблокированный проводник. Представьте, что ваш страх — это не помеха, а самый точный внутренний компас. Он не просто указывает на опасность. Он ярко подсвечивает путь к вашим самым важным прорывам, к границам зоны комфорта, за которыми ждет настоящая жизнь.
