Карта взаимоотношений: Как паттерны общения с другими отражают отношения с собой (Создавая себя)

Описание книги:

Устали наступать на одни и те же грабли в отношениях? Раскройте код ваших взаимодействий и постройте гармонию! Знакомо ли вам это чувство? Раз за разом вы оказываетесь в похожих конфликтах – с партнером, коллегами, друзьями, семьей? Как будто сценарий пишет кто-то другой, а вы лишь играете свою роль. Вы ловите себя на мысли: "Почему я опять притягиваю людей, которые... (игнорируют меня / пользуются мной / вызывают во мне чувство вины)?" Вам сложно сказать "нет" без мучительного чувства вины или страха быть отвергнутым? Вы либо "сливаетесь" с другими, теряя себя, либо отстраняетесь, чувствуя себя одиноким? Вы понимаете, что отношения с собой оставляют желать лучшего, но не знаете, как это исправить? Ваши повторяющиеся сценарии в отношениях с другими – это не случайность. Это зеркало, отражающее ваш внутренний мир: глубинные убеждения о себе, неосознанные страхи, уроки из прошлого.