Энергетические практики для новичков: Баланс и защита (Создавая себя)

Описание книги:

Откройте источник внутренней гармонии! Этот практичный мануал для новичков научит вас основам управления личной энергией. Узнайте о признаках дисбаланса, главных причинах утечек и освойте 3 ключевые техники: заземление, центрирование и наполнение. Научитесь создавать простые ежедневные ритуалы для стабильной энергии, эмоциональной устойчивости и чувства защищенности. Начните свой путь к балансу уже сегодня!