скачать книгу бесплатно
Тема самораскрытия невероятно интересна, нужна и важна человеку. Абсолютно каждый когда-либо открывался другому и испытывал великое облегчение, если сделал это правильно в нужное время, в нужном месте и соответственно, тому, кто сможет оценить. Важен баланс, так как чрезмерная скрытность воспринимается негативно и с подозрением в социуме, но и раскрываться каждому и по любому поводу не стоит, так как наверняка не будет принято и оценено по достоинству. Ирвин Ялом очень хорошо описал тему самораскрытия в свое книге "Групповая психотерапия: теория и практика". Сказать лучше, наверное, не получиться. Поэтому публикуется так, как есть.
Самораскрытие
Самораскрытие, которого так боятся и так ценят члены терапевтических групп, является неотъемлемым компонентом процесса групповой терапии. Калберт предложил следующее определение:
Самораскрытие – это процесс открытой передачи индивидом одному или более людям некой касающейся его информации, которую, по его мнению, эти люди не могут получить иначе как с его слов. Более того, эта информация должна быть «личным секретом»; это должно быть что – то такое, что индивид не станет раскрывать каждому, кто захочет узнать об этом.
Содержанием самораскрытия могут быть события, относящиеся к прошлому человека или к текущему периоду его жизни, его мечты и фантазии, надежды и стремления на будущее, актуальные чувства по отношению к другим людям. Это последнее часто имеет наибольшее значение в процессе групповой терапии.
Порядок самораскрытия
Если рядовой член современного общества испытывает потребность в самораскрытии, то это обычно происходит по предсказуемому сценарию.
Человек начинает раскрываться с незначительных признаний. Реципиент, которого с коммуникатором связывают длительные отношения (он не просто случайный собеседник, встреченный на коктейльной вечеринке), должен считать, что у него есть определенные обязательства и ответственность перед коммуникатором. Обычно он реагирует на откровенность каким-либо подходящим ситуации замечанием, а затем в ответ сообщает что – то сокровенное. Теперь реципиент уязвим в той же степени, что и коммуникатор; обычно их отношения углубляются, а участники по очереди продолжают раскрывать чуть более откровенные и интимные сведения до тех пор, пока их отношения не достигнут оптимального уровня.
Адаптационные функции самораскрытия
Самораскрытие является предпосылкой для становления значимых межличностных отношений в диадах или группах. Самораскрытие в группе повышает уровень включенности, взаимной ответственности и осознания взаимных обязательств членами группы. Если это происходит своевременно, то ничто не сможет так повысить доверие клиента к группе, как возможность получить или сообщить некую секретную, сокровенную информацию. Для члена группы нет ничего более восхитительного, чем впервые раскрыть то, что обременяло его в течение долгих лет, и быть понятым и полностью принятым окружающими. По утверждению интерперсоналистов вроде Салливана и Роджерса, если формированию адекватной самооценки должно предшествовать признание другими, то человек, чтобы принять себя, должен постепенно позволять другим узнать его таким, какой он есть на самом деле.
Данные исследований подтверждают значимость самораскрытия для групповой терапии. Популярность (определенная по результатам социометрии) положительно соотносится с результатами терапии; клиенты, более откровенные с самого начала, впоследствии часто приобретали большую популярность среди членов своей группы. Перес доказал, что количество откровенных высказываний клиентов, успешно прошедших курс терапии, почти в два раза превышает количество таких самораскрытий, сделанных клиентами, результат курса терапии которых неудовлетворителен. Труакс и Каркхафф также установили зависимость между успешностью пациента в терапии и их откровенностью на протяжении всего курса. Либерман. Ялом и Майлз установили, что те клиенты, кому терапия не принесла пользы, отличались большей скрытностью.
Здесь весьма существенно понятие переноса; члены группы не только получают от остальных благодарность за самораскрытие, но такое поведение, получившее положительное подкрепление, входит в поведение человека вне терапевтической группы, где встречает ту же благодарность. Иногда первым шагом к тому, чтобы откровенно поговорить с супругом или потенциально близким другом, становится опыт самораскрытия в терапевтической группе.
Самораскрытие как свидетельство недостаточной приспособляемости
Оптимальный психологический и социальный уровень самораскрытия определяется по принципу криволинейности: слишком слабое или слишком сильное самораскрытие свидетельствует о недостаточной приспособляемости в межличностных отношениях.
Слишком слабое самораскрытие обычно крайне ограничивает возможность определения искренности. Если человек скрытен в общении с окружающими, то он, как правило, не встречает ответной откровенности. Более того, этим он не позволяет отношениям развиваться дальше; не получая взаимности, его партнер либо, в свою очередь, перестанет быть откровенным с ним, либо прекратит отношения.
Человек, не проявляющий откровенности в группе, вряд ли будет по-настоящему принят другими ее членами и, следовательно, вряд ли сможет повысить чувство самоуважения. Возен предоставил экспериментальные доказательства этого утверждения. В его исследовании «сознательное ограничение само-раскрытия привело к понижению чувства собственного достоинства». Следует ли из этого, что если человек вызывает симпатию на основе ложного представления о себе, которое он пытается создать у других, то это не вызывает повышения самооценки; более того, в подобной ситуации он вряд ли будет способен к эффективному самораскрытию, так как он подвергает себя дополнительному риску потерять симпатию, которую он завоевал созданием ложного представления о себе. Некоторые люди боятся самораскрытия не потому, что им стыдно или они боятся, что их не поймут, а из-за серьезных проблем в области контроля: они считают, что самораскрытие делает их уязвимыми и дает возможность остальным управлять ими. Только после того, как окружающие продемонстрировали свою уязвимость через самораскрытие, они могут ответить взаимностью.
Блокирование самораскрытия будет мешать как всей группе, так и отдельным ее участникам. Если клиент знает, что у него есть важный секрет, который он не решается открыть остальным членам группы, то ему будет трудно участвовать в деятельности группы, так как он вынужден скрывать не только сам секрет, но и любую информацию, имеющую к нему отношение. Подводя итог, можно посоветовать терапевту объяснить клиенту, что он обязан поделиться своей тайной с группой, если он хочет, чтобы терапия была эффективной. Когда это произойдет – решать пациенту, но терапевт может предложить сделать все возможное для того, чтобы помочь клиенту сделать этот шаг.
Мы также должны различать естественную потребность в праве на секреты и невротическую скрытность. Есть неразговорчивые люди, которые не всегда могут стать «своими» в группе; они делятся своими секретами только с ограниченным кругом близких друзей, мысль об откровенности в группе приводит их в ужас. Более того, они склонны предаваться самокопанию. Это сильно отличается от скрытности, основанной на страхе, стыде или попрании общественных запретов. На самом деле, по словам Маслоу, решение проблемы невротической скрытности представляет собой шаг на пути к формированию здоровой потребности невмешательства в личную жизнь. Многие клиенты, не склонные к самораскрытию, в то же время боятся одиночества и связывают себя массой бесполезных отношений, в которых они занимают зависимую позицию; их настолько пугает одиночество, что они лишаются способности наслаждаться уединением. Их самопонимание настолько ничтожно, что они могут постигать мир только основываясь на чужом мнении. Поэтому они не могут получать удовольствие от просмотра кинофильма или спектакля, или от посещения какого-нибудь спортивного соревнования в одиночестве; они нуждаются в газетных рецензиях или чужих отзывах для того, чтобы поверить в то, что событие имело место быть. Они могут обладать высокой чувствительностью к ощущениям покинутости и отторжения, потому что ненавидят быть одни. Другие настолько болезненно не уверены в себе, что наедине с собой они мучаются, размышляя о том, как они выглядят в глазах других: не считают ли их одинокими, не вызывают ли они жалость и так далее.
Чрезмерное самораскрытие может быть таким же неконструктивным, как и его недостаток. Беспорядочное самораскрытие не является ни показателем психического здоровья, ни путем к его достижению. Некоторые клиенты совершают грубейшую ошибку, предполагая, что если самораскрытие – это хорошо, то абсолютное и непрерывное самораскрытие еще лучше. Но, как замечает Гоффман, жизнь в городах стала бы крайне неприятной и трудной, если бы каждый контакт переходил в обмен личными проблемами и секретами. Очевидно, что то, какой тип отношений существует между исповедующимся и исповедником, должно определять степень самораскрытия. Было проведено несколько исследований, которые предоставили экспериментальные доказательства: человек раскрывает различное количество качественно разной информации в зависимости от того, кем ему приходится собеседник – матерью, отцом, лучшим другом или подругой, сотрудником, партнером в браке.
Однако некоторые люди, склонные к неконструктивному самораскрытию, пренебрегают этим и тем самым подвергают риску свои отношения с собеседником. Человек, который не видит разницу между исповедью близкому другу и более отдаленному коллеге, запутывает свои отношения. Я уверен, что всем нам приходилось испытывать смущение или чувствовать, что нас предали, когда нам становилось известно, что информация, «по секрету» доверенная нами, известна многим другим. Более того, чрезмерная откровенность может отпугнуть неподготовленного собеседника. Если между людьми установились ровные, стабильные отношения, то один из них провоцирует другого на откровенность, но не слишком настойчиво.
Члены терапевтических групп, которые начинают исповедоваться рано и беспорядочно, часто прекращают терапию досрочно. клиентов следует поощрять идти на риск в группе; такое изменение поведения дает положительную отдачу, придает сил и побуждает к риску в дальнейшем. Но если они раскрывают слишком многое и слишком рано, они могут и не вынести этого: они начинают испытывать такой стыд, что любые межличностные подкрепления не будут достаточной компенсацией; более того, они могут быть угрозой для тех, кто пытается оказать им поддержку, но еще не готов ответить взаимностью. Это делает раскрывающегося настолько уязвимым по отношению к группе, что он часто предпочитает спастись бегством.
Все эти наблюдения наводят на мысль о том, что самораскрытие – это сложный социальный акт, который зависит от роли и ситуации. Человек не раскрывается в одиночестве; всегда необходимо принимать в расчет время, место и человеческий фактор. Та же степень самораскрытия, которая уместна в терапевтической группе, может быть абсолютно неуместна в другой ситуации. (Это неумение устанавливать границы – и, соответственно, огорчение по этому поводу – характеризует многих клиентов, которые выносили кратковременный опьяняющий опыт из встреч.
Глава 6. А ты умеешь считать до десяти?
Каждому из нас известна ситуация, когда разогнавшись в споре или в конфликте, тормознуть и одуматься, признать свою неправоту или просто согласиться с оппонентом просто не реально. У каждого из нас была ситуация в жизни, когда, казалось бы, спор сошел на нет, да и аргументы иссякли, но нас неведомая сила толкает на дальнейшее выяснение отношений.
Вспоминаются те ребята, из роликов на ютубе, которые перебрав спиртного бросаться на кого-либо с кулаками, его оттаскивают, призывая остановиться и прекратить, но тот прёт, как танк, не желая увидеть, услышать и прочувствовать все происходящее вокруг. Или, к примеру, вы ссоритесь с любимым человеком. Вы выкладываете все козыри, которые приготовили заранее, вы выражаете негодование по поводу его поведения и метаете, как вам кажется, совершенно справедливо молнии вашего гнева. На что Ваш партнер признает свою вину и понурив взор извиняется. Казалось бы, все, конфликт исчерпан, «враг» повержен и вам понятно, что на этом конфликт должен быть окончен, но вам этого мало, вам нужно продолжение, хотя вы умом понимаете, что это уже лишнее.
В чем же причина? Почему мы не можем притормозить тогда, когда ясно осознаем, что уже пора?
На этот вопрос ответил уже давно Ульям Джеймс. Казалось бы, об этом он написал уже давно, да и описано это в каждом учебнике по психологии, но факт остаётся фактом, об этом феномене все старательно забывают и не берут его в расчет. И так, Джеймс рассуждал о том, как наш мозг решает, какие эмоции мы испытываем. Что-то случается, мозг вычисляет эмоциональный ответ – гнев, восторг, возбуждение, ужас – что угодно. Потом мозг дает телу сигнал, как реагировать: сердце бьется быстрее, дыхание учащается, по коже бегут мурашки, возникает эрекция или все что угодно. Эти реакции регулирует автономная нервная система связана с автоматическими (то есть автономными) процессами в организме.
Звучит логично. Но Джеймс пришел к безумному выводу, который переворачивает все с ног на голову. Он считал, что переживаемую эмоцию определяет автономный ответ тела, а не мозг.
По Джеймсу, наш мозг оценивает ситуацию слишком быстро, чтобы мы успели осознать свое отношение к ней, и незамедлительно запускает телесные механизмы выбранного автономного ответа. Затем мозг призывает тело оценить, как оно реагирует на внешний стимул. Получается, автономный телесный ответ вовсе не формируется осознанными эмоциями; это автономная реакция вашего тела формирует осознанное эмоциональное переживание.
Очень странно, такое впечатление, что все шиворот-навыворот. Так, казалось, и многим современникам Джеймса. Но его предположения во многом оправдываются. Автономная нервная система не то, чтобы определяет конкретную эмоцию, но оказывает огромное влияние на ее интенсивность.
Самое интересное во всем этом, что на сегодняшний день это не просто теории, а научно подтвержденные факты. Примером может послужить реакции людей с параличом всех четырех конечностей, которое возникает при повреждении верхнего отдела шейной части спинного мозга или обеих полушарий головного мозга (тяжёлая черепномозговая травма, обширный инсульт). Они лишены тактильных ощущений в теле и испытывают сильное притупление эмоций. То же верно и для людей с заболеваниями, затрагивающими автономную нервную систему. У них сохранны тактильные ощущения, они испытывают удовольствие, гнев и страх. Но у них нет непроизвольной телесной реакции на эти эмоции. Например, когда они испуганы, их сердцебиение не учащается, а на коже не выступает холодный пот. Когда им грустно, они не плачут. Когда они злы, их мышцы не напрягаются. И в сравнении с обычными людьми они испытывают меньше эмоций.
К примеру, людей, которые находились в депрессии просили сидеть у зеркала и тупо улыбаться до ушей. И что вы думаете? В результате этого упражнения у людей улучшалось самочувствие. И это подтверждается и моей практикой. Вот сидим мы с человеком, у которого депрессия или он просто расстроен событиями своей жизни. Сидим у зеркала. Улыбаемся себе)) Первое, что приходит на ум в такой ситуации, занимаемся фигней, полной глупостью. Хорошо, продолжаем лыбиться без остановки себе в зеркале и негатив проходит, человек, который пять минут назад был хмурым и напряженным, расслабляется, плечи опускаются, скулы и желваки перестают нервно двигаться и уже, по факту, не понятно, от чего ему легче, почему ему смешно. Виной тому глупость ситуации или мозг осознал, что человек улыбается и пора снимать мышечные блоки?
И так, Джеймс был прав и ему за это огромное спасибо! Но как эта информация связана с тем, что в обычном бытовом споре, мы не можем остановиться и признать, что все, пора тормозить и выкурить трубку мира?
А разгадка в том, что есть огромная разница в скорости работы нашего мозга и всего остального тела. Лимбическая система нашего мозга работает мгновенно, а вот реакции нашего тела можно сравнить с огромным товарником, который долго разгоняется и очень долго тормозит. Например, мысли о том, что муж задержался на 5 минут на работе конечно же из-за новой сотрудницы, вызывают у нас бурную реакцию в организме. Вырабатывается адреналин, ускоряется работа сердца и потовых желез. Но тут поворот ключа и на пороге муж. Казалось бы, все разрешилось, он пришел и измена – это вымысел, можно все забыть и расслабиться! Но локомотив запущен, в крови бурлит адреналин, который заставляет сердце биться в бешеном ритме. Мозг в свою очередь оценивает это как опасность и угрозу и решает заняться рационализацией. Перед Вами муж, мокрый и уставший с работы, он попал под дождь. Казалось бы, согреть, накормить и пожалеть, но вы на взводе! «Куда прешь в мокрой обуви?!» «думаешь только о себе!», «ты и так мокрый, выброси мусор!» и это еще цветочки, в подобном состоянии мы можем припомнить и старые обиды.
Да, все именно в том, что лимбическая система работает мгновенно, а вот на очистку крови от адреналина нужно время.
И, конечно, существуют половые различия. Например, сексуальное возбуждение тоже регулирует автономная нервная система: в среднем мужчины возбуждаются быстрее женщин, а когда все заканчивается, женщины остаются в возбужденном состоянии дольше. Это объясняет, почему после всего она хочет, чтобы вы шептали ей на ушко нежности, а он поворачивает на бочок и спать). И хотя это не так хорошо изучено, кажется, что в целом в различных неэротических обстоятельствах автономная нервная система быстрее возвращается в норму у мужчин, чем у женщин. Так что хотя и мужчины, конечно, способны на сценарий в духе: «Как раз, когда мы думали, что ссора закончена, вот оно – бессмысленное пережевывание заново случая многолетней давности», – женщины склонны к этому с большей вероятностью.
Есть факт, который, зная, что он неоспорим, портит нам жизнь, наше социальное взаимодействие с близкими, и не очень, нам людьми. И что же делать нам с этими знаниями? Как нам тормозить наши телесные реакции? Что со всем этим делать?
Элементарно. Попытайтесь противодействовать паровозу автономной нервной системы с помощью разума? Как это сделать? Скорее всего это будет не так уж и просто. Имея эти знания, нужно просто пытаться, хоть криво и косо, но давать себе возможность брать в любом споре и ссоре паузу. Закрыть глаза, постараться спокойно дышать и, как разумная истина, досчитать до десяти перед ответом, можно и до 20, но тут уже как получиться. Возьмите себе за правило ссориться со своим партнером сидя, это замедляет поток адреналина. Или пытайтесь задать вопросы, любимые у психологов, себе и партнеру «Зачем мы сейчас орем друг на друга?», «Что нам даст эта ссора?»
Когда вы чувствуете напряжение у себя или партнера, просите отсрочки выяснения отношений, хотя бы 10 минут. Фраза, «дай мне 10-15 минут, и мы вернемся к этому вопросу» в 80% случаев сведет сору на нет!
Одна из серьезных жизненных проблем состоит в том, что мы слишком много фантазируем, мечтая, что о нас будут заботиться и нас будут опекать. Рискованно надеяться на то, что друг-любовник избавит вас от необходимости быть настоящей индивидуальностью. Если ему это не удастся, вы будете глубоко разочарованы. Но хуже, если ему это удастся, тогда вы – никто.
Карл Витакер
Глава 7. Интерес к жизни или будьте как дети
Замечательный осенний день, солнышко светит и птички поют, хоть и редко уже)) Красотища неописуемая! Краски осени для этого наверно и существуют, чтобы радовать глаз. Шутка, конечно, но в такие редкие великолепные осенние деньки именно так и хочется думать. И именно в такой день мне предстояло много и интенсивно покататься по городу по разным, совершенно не интересным, житейским делам. Наслаждаясь погодой, осенними пейзажами и красотой нашего великолепного города, я невольно обратил внимание на свою не спадающею мечтательною улыбку. Действительно, наблюдая картинки за окном автомобиля не могли не радовать. Солнышко за окном, не зная об этом заряжало меня позитивной энергией. И невольно подумалось, что я не один такой под осенним солнышком. Стал рассматривать лица прохожих. Людей, которые гуляли по городу, шли по делам или сидели и стояли на остановках общественного транспорта. В надежде увидеть такого же замечтавшегося человека со скромной улыбкой и веселыми глазами. Смотрел, искал, высматривал и нашел! Да, стоя на перекрестке, увидел в стоящей рядом маршрутке женщину, сидящую и смотрящую на крепостную стену с заинтересованными, мечтательными глазами и еле заметной улыбкой. Маршрутка была переполнена, видно было, что тесно и душно, но эту женщину данный факт как бы и не смущал, не там она была, не в той потной маршрутке, была она в своем прекрасном мире.
Я был рад своей находке, но больше я был озадачен, ведь поиски у меня заняли не один час, с перерывами на свои дела, конечно. Я проехал по главным улицам нашего города, без преувеличения, раза два. И было бы ничего, если бы я жил в глухой деревне, где людей мало и те все заняты не легким сельскохозяйственным трудом. Но в городе людей было много и тот страшный факт, что из тысячи встретившихся мне людей, только один улыбался меня озадачил окончательно. Были, конечно, люди, в основном молодые, которые улыбались своему телефону, но это совсем не то и об этом немного ниже. В основном я увидел серые озадаченные лица с потухшими глазами. Картина странная, вроде как солнышко светит, а над ними как будто туча проблем нависла. И невооруженным взглядом видно, как они решают свои проблемы внутри себя, ведут, наверное, битву не на жизнь, а насмерть. Поэтому так напряжены, озадачены и сосредоточены. Напряженные позы, складки на лбу и стиснутые губы.
Небольшие группы молодежи выглядели интереснее, чаще они не стоят, а идут куда либо, общаются, делятся впечатлениями. В данных группах попадаются активные ребята, которые бойко жестикулируют и активно рассказывают, но есть и угрюмые, съёжившиеся, и напряженные.
Порадовала меня парочка молодых людей, девушка и парень, которые, по-видимому, влюблены друг в друга. Они светились, особенно девушка, которая невероятно легко и озорно вышагивала рядышком с парнем, который на голову был выше нее и с огромным интересом слушал озорной рассказ девчонки с влюбленными глазами.
Не так уж и много, но попадались люди в масках, которые видимо не снимают их и в чистом поле. Про них мне и сказать нечего, не видно их лица, не рассмотришь мимику. А может эти люди и рады тому, что сейчас ношение масок социально одобряемо и им официально разрешено прятаться за ними, как за щит от всего окружающего мира. Ведь я не по наслышке знаю, что в нашем обществе таких людей хватает.
Хоть и не часто, но уже привычная картинка человека целеустремленного, который знает куда, зачем и в какое время. Вышагивают четко, целеустремленно и очень даже уверенно. Но интересен тот факт, что в основном это девушки! Вот это поворот!))
Но основная масса встреченных мною людей – это люди, живущие своими проблемами, те у которых туча над головой в любое время года и их поистине много. Я спокойно могу предположить, что таких людей я бы в непогоду увидел больше, когда холодно, мокро и мерзко. Людям холодно, они ёжатся и кутаются, стараются быстрее добежать и доскакать до дома после работы. Но увидеть такую массу озадаченных людей в этот замечательный день, я честно не ожидал.
В чем же загадка? Может в нашем сложном мире? Может в пандемии? Может в международной обстановке? В чем? Почему большинство людей несчастливы?
Возле моего дома детский сад и каждый день два раза я проезжаю возле стен данного замечательного заведения. Вижу деток, играющих на площадках, и вспоминаю, как когда-то сам (казалось, это было совсем недавно) забирал своих ребят с детских площадок в детском саду. Когда я приходил за детьми раньше времени, мне приходилось их забирать прямо с улицы. И мне, скажу откровенно, не хотелось их вот так забирать, отрывать их от прогулки с товарищами, потому как на детскую прогулку можно смотреть, наслаждаясь процессом, вечно! Это невероятно, но факт есть факт. Таких живых глаз, такого интереса к жизни, такого безудержного веселья и такого огромного наслаждения обычной игрой в мяч. И что самое интересное в таком количестве, когда 100% ребят любят жизнь! Там нет озадаченных, там нет туч над головами, там нет на долго стиснутых губ и зажатых поз. Бывают там, конечно, обиды и разочарования, бывают слезы и драки, но это все проходит и забывается в мгновения ока. Конечно, многие скажут «ну…это же дети, у них совсем другая жизнь, другое восприятие и так далее». Но на самом деле, у них есть то, что многие взрослые, да и подростки, напрочь растеряли, а именно эмоцию ИНТЕРЕСА!
Да, да, да!!! Многим именно не хватает интереса, как эмоции. А ведь данная эмоция является базовой и эволюционно связана с целенаправленным поведением и служит для удовлетворения наших потребностей. Как это не странно, но данная эмоция должна переживаться чаще, чем остальные. Эта эмоция эволюционно обоснована, так как она связана потребностью поиска ресурсов в окружающей среде. Именно благодаря интересу организм отправляется в направлении среды, которая обещает ему всякие вкусности и полезности. Поэтому эмоция интереса всегда сопровождается общим повышением психического возбуждения, поисковой активности и побуждает к действиям. Учёные доказали, что протекание данной эмоции имеет свои фазы. Сначала организм, как бы замирает, у него снижается пульс и увеличивается работа всех анализаторов, позволяя оценить ситуацию. Далее пульс восстанавливается или увеличивается для активного действия. Интересный факт! Когда организм испытывает интерес, то физиологические потребности, такие как голод, усталость и даже боль уходят на второй план.
Так и детки, которые еще не утратили свою познавательную активность, вернее сказать, пока взрослые дяди и тети не отбили это желание окончательно, испытывают эмоцию интереса постоянно. Хоть эта эмоция избирательна, не все для ребенка увлекательно, но то, что ему много чего интересно, это не оспоримый факт. Вспоминаю, как мои детки играли с водой! Они часами могли стоять у умывальника с открытым краном и просто полоскать там руки, это же безумно интересно.
Ребенку интересен сам мир, все что он видит, слышит и ощущает в нашем мире. Все в нем вызывает данную эмоцию. Все нужно попробовать наощупь и на вкус, попробовать катить или тащить, кидать или прятать. Вспоминается, как мой ребенок экспериментировал со светом в прихожей. На первый взгляд это похоже на обычное баловство, подбегает, включает и убегает. Мама естественно раздражается и пытается втолковать озорнику, что это мол такое, свет нужно выключать. Но разве объяснишь это 2-х летке? А в это время он изучает мир при свете и темноте, изучает поведение окружающих его близких, пытается найти выключатель в темноте. Это труд, который необходим для нормального развития ребенка, но эта деятельность сопровождается живым интересом.
Как бы это не было странно, но именно родители убивают весь интерес к познавательной деятельности. Если не стесняться в выражениях, то «выбивают» из ребёнка базовую потребность интереса. Книгу порвал – наругали! В лужу залез – наругали! Вазу разбил – по попе! Воду разлил – по башке! Грязными руками в рот – сердечный приступ у мамы! И вечная фраза «Ведь я тебе 1000 раз говорила!». И самое главное – говорите, хоть миллион раз, ребенок не поймет того, что знаете и понимаете вы. Как маленький ребенок может связать грязные руки со смертельной болезнью? Как понять то, что безумно интересное занятие, мять и отрывать страницы в обычной серой книжке, могут вызвать такую бурную реакцию у родителя?
