Аудиокнига Бег – моя терапия (Скотт Дуглас)
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Бег – моя терапия (Скотт Дуглас)
Автор: Скотт Дуглас
Язык: Русский
Размер: 5730442 Кб
ISBN: 9785002501496
Бесплатный фрагмент: mp3
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
