На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней.
В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
Скачать книгу Йога. Теория и практика в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.
все жанры