Страх как топливо: Как перестать бояться и начать действовать (Шокун Алексей)
Полная версия:
Описание книги:
Мы привыкли считать страх врагом. Но чаще всего нас останавливает не сам страх, а попытка дождаться момента, когда он исчезнет. Не отправленное письмо, не начатый разговор, не реализованная идея. Не потому, что мы не способны, а потому, что решили сначала перестать бояться. «Страх как топливо» - книга о том, как понять механизмы страха и научиться действовать вместе с ним. Студент-медик и предприниматель показывают, почему мозг воспринимает неизвестность как угрозу, как страх превращается в избегание и почему смелость появляется не до действия, а после него. Без мотивационных лозунгов и обещаний стать бесстрашным. Только понятные объяснения, реальные истории и практические инструменты, которые помогают перестать откладывать жизнь на потом. Потому что самые большие потери чаще происходят не из-за ошибок, а из-за шагов, которые мы так и не решились сделать.
