Настрой на успех. Как образ мыслей влияет на жизнь

К тому же, если говорить о реальности, временные стоны и вопли пессимистов и разочарованных людей, хотя и могут вызвать кратковременное сочувствие и жалость, в конечном итоге приводят к презрению и раздражению со стороны окружающих; а оптимистичные и целеустремленные люди, пройдя через длительное терпение и борьбу, усилия и открытие новых горизонтов, в конце концов завоюют не только цветы и аплодисменты, но и взгляды, полные уважения.

Хотя сейчас наши жизненные обстоятельства различаются, поверьте: судьба справедлива ко всем. Ведь за окном есть и земля, и звезды — все зависит от того, сможете ли вы закалить в себе сильное сердце и развить проницательный взгляд, чтобы сквозь пыль и грязь лет найти яркие и сияющие звезды. Не стоит сначала спрашивать, как жизнь относится к вам, — лучше спросите себя, как вы относитесь к жизни.

Если ты уверен в себе и полон самоуверенности, ты сохранишь оптимистичный и позитивный настрой, поверив, что способен достичь чего угодно. Тогда ты добьешься успеха. Напротив, страх потерять то, что имеешь, и глубоко укоренившееся чувство неполноценности повлияют на твое самоощущение, а значит, и на твою способность добиваться успеха. Однако на пути личных усилий, не сумев правильно настроить свой внутренний настрой, мы легко допускаем различные ошибки.

Думаю, у каждого был такой опыт: вы принимали твёрдое решение сделать что-то, что могло бы кардинально изменить вашу жизнь, но не смогли довести дело до конца. Думаю, каждый из нас испытывал страх перед успехом. У людей бывают самые разные причины бояться успеха:

Во-первых, это страх перед возможными негативными последствиями.

У Нэнси трижды появлялась возможность получить повышение, но каждый раз её поведение заставляло начальника пересмотреть своё решение. Нэнси действительно хотела получить повышение, но если бы её желание сбылось, её заработок впервые превысил бы доход мужа, и она боялась, что это вызовет у него чувство угрозы, в результате чего он перестанет считать её такой милой.

Второй тип — страх потерять то, что уже имеешь, и боязнь окончательного провала.

Многие боятся, что в итоге потерпят неудачу, и именно такое отношение приводит многих к провалу. Джилл очень хотела работать в секретариате, но в глубине души боялась, что, если действительно получит эту работу, ей будет трудно с ней справиться. Поэтому она всегда намеренно упускала шансы получить эту должность.

Третий тип: страх ограничений.

Джефф любит заниматься работой, связанной с компьютерами, и очень в этом разбирается. Его начальник собирается перевести его в компьютерный отдел, но каждый раз, когда начальник собирается принять окончательное решение, Джефф обязательно совершает какую-нибудь серьезную ошибку. Он боится, что если начальник действительно переведет его в этот отдел, а ему вдруг перестанут нравиться компьютеры, то он навсегда окажется там в ловушке.

Если у вас похожая ситуация, читайте дальше!

(1) Чтобы преодолеть опасения, нужно понять, чего именно вы боитесь.

Определите, что именно вас беспокоит. Джилл беспокоилась не о том, что не выдержит испытаний на начальном этапе, а о том, что, получив эту работу, она может потерпеть неудачу.

(2) Избавьтесь от страха.

Нэнси боялась, что если она будет зарабатывать больше мужа, у него возникнет чувство угрозы. Для неё единственным способом решить эту проблему было откровенно обсудить этот вопрос с мужем.

(3) Всегда готовьтесь к худшему.

Спросите себя: «Каков будет худший исход?» Джефф, например, опасался перевода в компьютерный отдел. А худшим исходом для него могло быть лишь то, что ему пришлось бы вернуться на прежнюю должность или искать новую работу.

Неудачи могут оказать разрушительное влияние на жизнь, но их также можно превратить в полезный опыт. Рассматривайте неудачи как опыт — как гласит пословица: «Не провалившись в яму, не научишься мудрости».

В жизни неудачи — это катализатор, подталкивающий нас к совершенствованию наших планов. Например, вы реализуете программу похудения. Успех побуждает вас не сдаваться и продолжать. В первые два месяца вы в среднем теряли по два фунта в неделю. Но потом ситуация изменилась. Вы набрали обратно один фунт. Этот небольшой откат — важная часть процесса совершенствования вашей программы похудения. Если вы с этого момента будете более внимательно следить за потреблением калорий и продолжите тренироваться, ваш вес снова начнёт снижаться.

Карьерный рост и личностное развитие неразрывно связаны с неудачами, рисками и переменами. Если не рисковать, то вы никогда не продвинетесь вперёд.

Салли работала в небольшой оптовой компании. Когда в компании освободилась должность офис-менеджера, она обсудила эту вакансию со своим начальником. Она была очень рада, что получила эту должность. Салли отлично справлялась со всеми аспектами работы, но из-за страха неудачи не решалась идти на риск. А начальнику нужен был человек, готовый брать на себя ответственность и принимать решения, даже если иногда они оказывались ошибочными. Поэтому в конце концов она всё-таки потеряла эту работу.

У всех бывают неудачи, главное — вовремя признать свою ошибку и найти способ исправить ситуацию. Не зацикливайтесь на неудаче, найдите время, чтобы выяснить причины и извлечь из этого урок. Если вы не сможете избавиться от последствий неудачи, вы застрянете на месте.

Не придавайте неудачам слишком большого значения: одна неудача не означает, что вы провалили всю жизнь, а провал в одном деле ни в коем случае не означает, что вся ваша жизнь — провал. Неудача — это лишь временная заминка, не стоит воспринимать её как вопрос жизни и смерти. Всегда сохраняйте позитивный настрой, и вы станете на шаг ближе к успеху.

2. Настрой и судьба

Судьба человека тесно связана с его настроем: настрой влияет на судьбу. Если мы думаем о счастье, то будем смотреть на вещи с оптимизмом и с оптимизмом относиться к судьбе; если же мы думаем о печали, то и наше отношение к судьбе будет печальным.

Наша судьба полностью зависит от нашего настроя. Эмерсон сказал: «Человек — это то, о чём он думает весь день».

Самая большая проблема, с которой сталкиваемся мы с вами, и единственная, с которой нам приходится справляться, — это как выбрать правильные мысли. Если нам удастся это сделать, мы сможем решить все проблемы.

Если мы думаем о счастье, мы будем счастливы; если мы думаем о печали, мы будем печальны; если мы думаем о страшных ситуациях, мы будем испытывать страх; если мы думаем о плохих мыслях, мы, пожалуй, не сможем обрести душевный покой; если мы думаем о неудачах, мы потерпим неудачу; если мы погружаемся в саможаление, все будут сознательно избегать нас.

Это не означает, что ко всем трудностям мы должны относиться с привычным оптимизмом. Жизнь не так проста. Однако всем следует выбирать позитивный настрой, а не негативный. Другими словами, мы должны заботиться о своих проблемах, но не беспокоиться. В чём же разница между заботой и беспокойством? Забота означает понимание сути проблемы и спокойное принятие различных мер для её решения, тогда как беспокойство — это безумное кружение в замкнутом круге.

Ровель Томас сыграл главную роль в знаменитом фильме о походах Аленбея и Лоуренса во время Первой мировой войны.

Вместе с несколькими помощниками он снимал кадры войны на нескольких фронтах, запечатлев на пленке Лоуренса и его разношёрстную арабскую армию, а также завоевание Аленбеем Святой Земли. Его речь, вставленная в фильм — «Аленбей в Палестине и Лоуренс Аравийский», — произвела огромный фурор в Лондоне и во всём мире. После грандиозного успеха в Лондоне он с большим успехом объехал несколько стран. Затем он потратил два года на подготовку к съемкам документального фильма о жизни в Индии и Афганистане. Когда Лоуэлл Томас столкнулся с огромными долгами и глубоким разочарованием, он не тревожился. Он знал: если он позволит неудачам сломить его дух, в глазах окружающих, и особенно в глазах кредиторов, он станет ничтожеством. Поэтому каждое утро, прежде чем отправляться по делам, он покупал цветок, вставлял его за лацкан и с высоко поднятой головой шел по Оксфорд-стрит. Он мыслил позитивно и не позволял неудачам сломить себя. Для него неудачи были частью всего процесса — полезной тренировкой, без которой невозможно достичь вершин в карьере. Обладая невероятной силой духа, он, преодолев множество трудностей, наконец выбрался из затруднительного положения.

Из этого видно, что настрой и судьба тесно связаны, а сила настроя может быть гораздо больше, чем мы можем себе представить. Поэтому мы не должны игнорировать силу настроя, а должны осознавать связь между ним и судьбой, развивать правильный настрой и строить свою судьбу.

3. Поведение следует за настроем

Когда Бог говорит вам «нет», он одновременно дарит вам лучшую возможность. Мудрый человек всегда найдет пользу даже в несчастной жизни, а глупый человек, каким бы счастливым ни была его жизнь, всегда будет испытывать безграничную печаль. Разве не слишком мучительно целыми днями беспокоиться то об одном, то о другом? С наступлением утра следует быстро вставать и сказать себе: «Это начало нового дня, и я должен ценить его».

Во всех отраслях и в самых разных условиях есть люди, добившиеся успеха. Успех — это легко сказать, но воплотить его в реальность очень сложно. Бог часто говорит нам «нет» и, прежде чем мы добьемся успеха, насылает на нас множество бедствий, так что наш путь к успеху всегда полон бурь и дождей.

Только при позитивном и здоровом настрое человеку под силу правильное мышление и правильные поступки. Аналогично, при негативном и нездоровом настрое возникают ошибочные мысли и поступки. Два приведенных ниже противоположных примера подробно проиллюстрируют эту истину.

Первый пример: в эпоху династии Цин некто по имени У Тан занимал должность уездного префекта в провинции Цзянсу. Однажды к нему пришли с известием о смерти давнего друга семьи У Тана; лодка с покойным стояла на канале за пределами города. У Тан послал слугу с 200 лянами серебра и договорился, что в другой раз, когда у него будет свободное время, он приедет выразить соболезнования.

Когда слуги вернулись с серебром, их рассказ о том, как проходила передача, не совпал с описанием, которое давал У Тан. Только после подробного расспроса выяснилось, что серебро было передано не тому человеку. У Тан очень рассердился и немедленно приказал слугам вернуть эти 200 лянов серебра.

Его советник, подумав, напомнил У Тану, что возвращение уже переданного подарка может задеть чувства уездного магистра, и что лучше просто пойти навстречу. У Тан согласился с этим и на следующий день специально отправился на лодку, чтобы выразить соболезнования.

Оказалось, что на корабле, куда по ошибке были отправлены 200 лянов серебра, также находились люди, направлявшиеся на похороны — две сестры из маньчжурской семьи. Из-за упадка семьи и безразличия окружающих им пришлось самим сопровождать гроб на север. Всю дорогу они были одиноки и покинуты, никто не поднимался на борт, чтобы поинтересоваться их благополучием, и они даже не могли представить, что здесь встретят давнего друга своего отца.

У Тан не стал раскрывать тайну, отдал дань уважения на корабле, пообщался с сестрами, проявив искреннюю заботу, а затем уехал в паланкине обратно в уездную администрацию.

Кто бы мог подумать, что судьба так обернется: спустя много лет старшая из сестёр стала императрицей Циси, которая, управляя страной из-за занавеса, превратилась в верховную правительницу Китая.

Царица-мать Циси не забыла о том уецком управителе У, о котором часто спрашивала при дворе; умные министры, пользуясь случаем, представляли доклады с просьбой о награждении У Тана. У Тан получал одно повышение за другим; будь он не столь посредственен в талантах и учености, царица-мать с радостью назначила бы его губернатором провинции. В конце концов У Тан стал губернатором и на время обрёл большую известность.

Представьте себе: если бы У Тан не обладал позитивным и здоровым настроем, он, возможно, поступил бы иначе, что привело бы к совершенно иной судьбе. Предположим, что, узнав об ошибке с доставкой серебра, У Тан, в порыве гнева, но с чувством сожаления, решил бы разобраться с этим делом: он заставил бы слуг отправиться на корабль и вернуть серебро. Слуги, прибыв на корабль сестёр, с жестокостью и безразличием, грубо и варварски угрожали бы им, а то и избивали бы их, и, несомненно, смогли бы вернуть серебро. Но об этом деле очень быстро разнеслась бы молва по городу. Ни в коем случае не стоит недооценивать эти 200 лянов серебра: в то время зарплаты чиновников Цинского правительства были мизерными, годовой оклад даже высокопоставленного чиновника первой степени не превышал 200 лянов, не говоря уже о скромном уездном префекте. Если уездный управитель принес 200 лянов серебра в знак соболезнования, он, несомненно, был коррумпированным чиновником. Стоило только попасться на глаза какому-нибудь любопытному человеку — и ему не избежать обвинений, а возможно, и потери должности.

Свадьбы и похороны — важные события в жизни китайцев, а дарить подарки — естественно для человека. Если подарок выбран неверно, а потом его пытаются вернуть, это наносит ущерб репутации. Если об этом разнесется слух по городу, это наверняка станет поводом для шуток на некоторое время. Для главы уезда совершить такую глупость — действительно смешно.

Советник, взвесив ситуацию с осторожностью, посоветовал У Тангу принять ситуацию такой, какая она есть, и пойти навстречу людям: потеря всего лишь 200 люань серебра — это ничто.

У Тан также прислушался к совету своего советника и не потребовал возврата серебра, после чего отправился на корабль, чтобы выразить соболезнования. Он поговорил с сестрами, проявив сочувствие и терпимость, и проявил к ним искреннюю заботу, что заставило сестёр прослезиться от благодарности и запомнить этот момент на всю жизнь.

Если бы У Тан не подошёл к этому делу с позитивным настроем, возможны были бы два исхода: во-первых, он стал бы предметом насмешек, потерял бы лицо и подвергся бы подозрениям в происхождении своего состояния из неизвестных источников; во-вторых, он вызвал бы ненависть сестёр. Учитывая характер Циси, было бы странно, если бы она не приказала конфисковать его имущество и казнить его. В таком случае его судьба резко изменилась бы к худшему, приведя к потере должности и гибели, что повлекло бы за собой гибель всего рода.

На самом деле У Тан подошёл к делу с позитивным настроем и проявил инициативу: потратив 200 лянов серебра, он оказал большую услугу, и благодаря этому его судьба изменилась к лучшему, его карьера шла как по маслу, и он достиг больших высот. Нам тоже следует извлечь из этого урок.

Второй пример: родители Гао Мина были профессорами в одном из известных университетов. Они предъявляли к своему единственному ребенку чрезвычайно строгие требования и давали ему очень строгое воспитание, стремясь воспитать из него человека, достигшего большего успеха, чем они сами. Но не все шло так, как хотелось: успеваемость Гао Мина так и оставалась невысокой, и он несколько лет подряд сдавал вступительные экзамены в университет, но каждый раз терпел неудачу. Гао Мин был разочарован, но родители не могли с этим смириться и по-прежнему настаивали на том, чтобы он продолжал повторять материал.

Сильное чувство неполноценности и многолетняя чрезмерная забота и опека со стороны родителей, которые во всём принимали решения за него, привели к тому, что мышление Гаомина отклонилось от нормального русла. Столкнувшись с одноклассниками, которые были намного младше его, Гаомин вообще не имел желания учиться. В состоянии подавленности, уныния, безысходности и раздражения Гао Мин влюбился в одну девочку из класса по имени Шаша. Но она к нему не испытывала никаких чувств. Только после того, как Гао Мин упорно ухаживал за ней и умолял, Шаша с трудом согласилась пойти к нему домой, чтобы немного поиграть.

Гао Мин был вне себя от радости, но едва они переступили порог дома, как мать Гао Мина прогнала Сасу, избив и отругав её, а затем отчитала самого Гао Мина за то, что он не учится как следует, а только занимается всякой ерундой.

Гао Мин, который всегда смирялся со всем, что с ним происходило, из-за этого случая вступил с матерью в очень ожесточенную ссору. После ссоры обе стороны успокоились. Но на этом дело не закончилось: чем больше Гао Мин об этом думал, тем больше ему становилось грустно, и глубокой ночью, воспользовавшись тем, что родители крепко спали, он взял кухонный нож и зарубил их насмерть.

Гао Мин, естественно, не смог избежать правосудия и проведет остаток своей жизни в тюремной камере.

Это трагедия, в которой родной сын убил своих родных родителей; судьбы обеих сторон одинаково трагичны и заставляют задуматься.

Родители Гао Мина не относились к таким вопросам, как взросление сына, поступление в университет и его романтические отношения, с позитивным и здоровым настроем, а, напротив, действовали по-своему, руководствуясь негативным и нездоровым мышлением, что и привело к трагедии. Хотя они и были высокообразованными интеллектуалами, обладающими выдающимся талантом, в вопросах воспитания детей они явно не отличались способностью к вдумчивому подходу.

Если бы родители Гао Миня отнеслись к поступку сына с пониманием, сочувствием, терпимостью и самоанализом, они не заставляли бы сына, не любящего учиться, заниматься учебой.

Поступление в университет — это, пожалуй, то, чего желают все родители для своих детей. Конечно, поступление в университет важно, но оно не является обязательным условием. Человек должен стремиться к успеху в жизни, а это не имеет тесной связи с тем, поступил он в университет или нет. Диплом не отражает способности человека и тем более не является показателем его успеха.

Непоступление в университет — это не конец, а начало. Родители должны дать ребенку уверенность и смелость, чтобы он мог пойти по пути, который больше подходит ему, и стремиться к «диплому» жизни, а не к «диплому» университета.

Неудача на вступительных экзаменах может вызвать у ребенка разочарование, но мы не должны из-за этого ставить крест на всей его жизни.

Гао Мин, возможно, и гений, но он точно не гений в учёбе и сдаче экзаменов. Считать, что вступительные экзамены в университет доказывают, что Гао Мин — гений или талант, — огромная ошибка, тем более если речь идёт о китайской системе вступительных экзаменов, носящей характер азартной игры.

Если бы родители Гао Мина отнеслись к этому делу с позитивным настроем — к его провалу на экзамене, к тому, что он привел домой девушку, — то они предоставили бы ему больше возможностей для самореализации и позволили бы ему пойти по пути, более подходящему ему самому. К сожалению, родители Гао Мина поступили иначе: их поведением управляли тревога, страдание, тщеславие, позор и стыд, и они упорно заставляли сына идти по пути, который ему уже надоел.

Точно так же, если бы Гао Мин отнесся к сдаче экзаменов с позитивным и здоровым настроем, понял бы искреннюю заботу родителей, усердно учился, поступил в университет или в престижный вуз, то он не только оправдал бы и осуществил надежды родителей, но и придал бы своему будущему немного больше света. Поступление в университет, хотя и не является обязательным условием успеха в жизни, всё же полезно для приобретения дополнительных знаний. Гао Мин не поступил так и не отнёсся к этому вопросу с любовью к себе, самоанализом и пониманием, а вместо этого проявил печаль, страдание, беспомощность и отвращение, что привело к его неоднократным неудачам на экзаменах.

Когда родители запретили ему встречаться с однокурсницей, Гао Мин снова отнесся к этому с пассивным и нездоровым настроем, позволив таким чувствам, как тщеславие, стыд, жестокость и неполноценность, управлять своим поведением. Он проявил такую жестокость по отношению к своим родителям, что в итоге привело к взаимному ущербу.

Эти два примера показывают, что то, какое отношение определяет поведение человека, является привычкой. Если человек часто руководствуется позитивным и здоровым отношением, то независимо от того, с какими трудностями он сталкивается и в какие неблагоприятные обстоятельства попадает, развитие событий всегда будет идти в благоприятном направлении. Только с позитивным и здоровым настроем можно добиться благоприятного исхода. Если же человек всегда смотрит на людей и события с негативной и нездоровой точки зрения, считая, что вокруг него царит безграничная тьма, что перед ним нет пути, что повсюду таятся опасности, что ему трудно добиться принятия и признания со стороны окружающих, что все его начинания заканчиваются неудачей, то эти неудачи, в свою очередь, усугубляют его негативный настрой, и жизнь погружается в замкнутый круг, в котором неудача становится неизбежной.

Поэтому, чтобы выжить и жить полноценной жизнью, мы должны относиться ко всему с позитивным и здоровым настроем. Это выгодно как для нас самих, так и для окружающих. Позитивный и здоровый настрой — это универсальный ключ, способный открыть все двери на пути к успеху и позволить вам продвигаться вперед без препятствий. Возможно, иногда вы будете двигаться быстрее, а иногда — медленнее, но в итоге вы всегда будете приближаться к своей цели. Негативный и нездоровый настрой — это сеть, болото: как только вы попадёте в него и не примите твёрдое решение выбраться, чем больше вы будете сопротивляться, тем сильнее вас затянет, и чем больше вы будете барахтаться, тем глубже погрузитесь.

Каждый из нас должен выработать позитивный и здоровый настрой и держаться подальше от негативного и нездорового.

4. Настрой определяет будущее

То, с каким настроем человек смотрит на мир и с каким отношением подходит к делам, зачастую определяет его будущее и судьбу на всю жизнь.

Один мой друг рассказал историю, которую он наблюдал, о связи между настроем и будущим:

Более тридцати лет назад, одной зимой, пожилой профессор, «отправленный в глубинку» из столицы, приехал со всей семьёй в их деревню, чтобы поселиться там и пройти «перевоспитание» бедными и средними крестьянами, или, иначе говоря, трудовую переработку. Семья старого профессора состояла из четырёх человек — супругов, их младшей дочери и старшего внука. Их поселили во дворе за моим домом, и они прожили там более десяти лет. В те особые времена отношение членов семьи к старому профессору было неоднозначным, особенно со стороны его двух дядей.

Второй дядя в то время был командиром сельского отряда ополчения, отличался очень высоким «идеологическим сознанием», считал себя человеком с чётким чувством справедливости, способным в любой момент провести чёткую грань между «врагами» и «своими», и относился к семье старого профессора как к заклятым врагам. Он добровольно «взял на себя» «обязанность» следить за ними и «воспитывать» их, часто бросая на старого профессора гневные взгляды и обрушиваясь на него с оскорблениями. Однажды его бабушка, не выдержав этого, сказала второму дяде: «Он же из большого города, образованный и воспитанный человек, зачем тебе так с ним обращаться… На тебя обрушится возмездие». Второй дядя громко заорал: «Какой там из большого города? Разве он не вонючий интеллигент, капиталистический эмигрант? Я даже диких зверей не боюсь, разве я буду бояться профессора?»

А третий дядя вел себя совершенно противоположным образом. В то время он ещё учился в средней школе и относился к семье старого профессора как к родным, а к самому профессору, обладающему обширными знаниями, проявлял глубокое уважение и искреннее восхищение. Он не только беседовал с ним и обращался за советами, но и часто помогал семье старого профессора носить воду, мельть муку и выполнять прочую черную работу. Старый профессор особенно любил его третьего дядю, часто весело болтал с ним и даже проводил с ним долгие беседы до поздней ночи. Позже он даже подарил третьему дяде много книг.

В 1977 году, когда возобновили вступительные экзамены, его тёть, бросивший учёбу уже три-четыре года назад, под поддержкой и руководством старого профессора поступил в Университет Цинхуа, заняв первое место в округе. В тот же год в Университет Цинхуа поступила и младшая дочь старого профессора — которая впоследствии стала его тётей.

В следующем году старого профессора с женой и их внуком специальным автобусом доставили обратно в Пекин. Сегодня его третий дядя и тётя уже давно являются талантливыми научными руководителями аспирантов и стали опорой государства.