Самоучитель для умных наркоманов. Рабочий метод!

Приятно делать все! Слушать музыку, убирать, разговаривать… Одним словом, это ощущение нереального счастья.

И аналогов этому ощущению нет в природе! Ни одно событие в жизни не заставит так реагировать организм. Ни любовь, ни рождение ребёнка, ни повышение по службе, ни дом на Мальдивах в подарок. Эта вся радость и рядом не стояла с тем, что ощущает наркоман.

На этом можно и закончить главу, да? Думаю, вы все уже и так поняли.

То есть, единожды приняв в организм неприродное вещество и вызвав такие эмоции – вы раз и навсегда СЛОМАЛИ организм. Все! Ловушка захлопнулась.

Ваш мозг сразу же «положил» это событие в самый ближний ящик. И теперь будет «подсовывать» вам этот путь в любой ситуации. Вы уже себе не принадлежите. Вы марионетка отныне. Марионетка своего мозга.

Немного хандрите? Вам захочется наркотика. Сильно радуетесь и переживаете? Вам захочется наркотика. Скучно? Вам захочется наркотика.

И плевать уже вашему сломанному организму на слабый писк разума, в «ящиках» которого лежат мамины советы и ну-ну-ну, лекции нарколога из передач, воспоминания о соседе-наркомане, у которого отрезали ногу. Это все уже не пригодится!

Мозг будет использовать только те «ящики», где лежат другие сведения. Например, что «наркотики полезны для мозга», «наркотики обеззараживают организм от инфекций», «наркотики созданы как стимулятор для солдат и в них нет ничего вредного», «наркотики это просто лекарство, главное выбрать чистый продукт» и т.д

То есть, это ящики, которые полны противоположных сведений. Мама говорила одно, это легло в один ящик. Гуф сказал другое – это легло в другой ящик.

И как бы вы уже ни понимали, что мама права, ваш мозг не станет с вами советоваться. Никаких церемоний!

Он берет удобный себе ящик. Необходимый для того, чтобы заставить вас подняться с дивана и потопать за дозой. И вы послушно топаете.

Во время своего путешествия за дозой вы сталкиваетесь со множеством предметов на пути. Лавочками, деревьями, пением птичек… А в этот момент мечтаете, как бы скорей употребить.

И хитрый мозг тут же фиксирует это: ага. Вот предмет, с помощью которого я напомню этому лентяю, чтобы вставал и занимался верным делом, а не сидел. Надо же почаще его заставлять радоваться. Это же благо для него, дурака!

То есть, осознаёте размах поломки всей системы организма? В наркологии это называется расстройство влечения.

Так вот… В следующий раз вы идёте мимо той самой лавочки и размышляете о событиях в университете. Вас влекло к написанию диплома. И, вдруг… Ни с того ни с сего, вам захотелось наркотика. И вы послушно за ним потопали.

А через неделю вы пошли в парк и услышали там пение птичек. И вам, вместо катания на аттракционах захотелось все бросить и пойти купить наркотик.

Это все – работа рефлекса. Обстановочного. То есть, связка действия и ощущения с каким-то предметом обстановки или обстоятельством.

Собаки Павлова исходят слюной (с).

Вот и все, собственно.

И после этого люди себя считают венцом природы? Не смешите. Даже овца умней нас.

Она живет себе спокойно и ест травку, которая свежа, хорошо пахнет. А, если ей налить вонючей водки, она не станет ее пить. Это невкусно пахнет. Значит это не еда.

Ни одно животное в природе не додумалось ломать свой мозг! Только люди.

И чем дальше прогрессирует наркомания, тем хуже дело. Организм все больше ломается. И уже не только в мышлении, но и физически. Ведь это яд!

Но не пугайтесь. Все обратимо. Необратимые изменения мозга у наркоманов и алкоголиков – скорей редкость, чем норма.

Хоть вам и кажется порой, что вы окончательно сошли с ума и таким были всегда, это искажение. Вам кажется. Ваше сумасшествие временное и излечимое.

И на любой рефлекс найдётся антирефлекс! Конечно, это не буквально и такого лекарства нет. Но…

Например, если вы с удовольствием покупали шоколадку одной фирмы (это тоже рефлекторная тяга), а в один прекрасный день в этой шоколадке вам попался обломок чужого гнилого зуба? Поняли смысл?

Вы будете обходить эту фирму стороной и вас будет тошнить при мысли о шоколадке. И это ой как не скоро пройдёт.

К сожалению, ничем физическим антирефлекса на употребление наркотиков не сделаешь. То есть, каким-то предметом.

Тут возможны только поведенческие «стопы». А это – отвращение родных людей, неодобрение с их стороны, скандалы дома, когда вы приходите «под кайфом». Репрессии и неприятности в связи с этим событием. Причём, регулярные. А не так: раз поскандалили, а раз поленились. На третий раз и вовсе поддержали.

Только регулярность работает, как антирефлекс. И мозг, постепенно, начинает понимать, что овчинка выделки не стоит и надо прекращать доставать эти «ящики».

Это как дрессировка собак. Поднял ножку не там – получил по морде тапком. Со временем поднять ножку в этом месте и в голову не прийдет!

Отдельно стоит сказать о редких случаях, когда зависимость от приема наркотиков не образуется с первого раза.

Это бывает у тех счастливчиков, у которых вместо приятных ощущений тут же случилась передозировка и они чудом выжили. Им было плохо и больше они не станут повторять.

Или, вам подсунули какой-то некачественный наркотик и вместо удовольствия у вас были панические атаки, ощущение больной головы и т. д.

В общем, если вам не понравится, то зависимость не образуется.

Но вот беда… Так как, подросткам, во чтобы то ни стало НАДО употреблять наркотики, как все крутые, то он через тошноту, через «не хочу» будет приучать себя. Пока не добьётся ощущения «кайфа».

Это как с курением сигарет. Помните, как вы курили, хоть вам было плохо и кружилась голова? Тут тоже самое.

Почему не становятся наркоманами после приема морфия в больнице? И причем тут алкоголь?

Тут тоже простое объяснение. Хотя, для некоторых кажется странным, что наркоманы на улице тут же попадают в систему, а в больнице – только единицы?

Это связано с тем, что кроме прямого ощущения от события, у людей есть связка с событиями попутными.

То есть, если на улице наркоман просто гуляет, у него ничего не болит, а потом он укололся, ему стало классно. И зафиксировалось одно ощущение. Классно.

В больнице же это «классно» тесно связано с невыносимой болью. Ведь, морфий вводят в самых редких случаях, если боль просто невыносима. Или переломы позвоночника, или рак.

И вот в этом случае мозг связывает это событие только с болью и уже не фиксирует его, как безопасное и нужное.

И надо очень много уколов, чтобы мозг прекратил «параноить» и ожидать боли от этого действия.

Пример двусторонней связки рефлекса можно показать на травме изнасилования. То есть, женщину изнасиловали и теперь уже любой мужчина вызывает у неё воспоминание об этом событии.

По этому же принципу, двустороннему, формируется рефлекторная зависимость от алкоголя. Это не наркотик и мозг не станет так бурно реагировать и не сломается сразу. Люди спиваются лет 10—15, при большом старании.

Сам по себе алкоголь не даёт таких ощущений, как наркотик. От него нет чувства «кайфа». Но!

Алкоголь тесно связан в мыслях с праздниками, со свиданиями, с первым сексом, дискотеками и медленными танцами, с веселой, откровенной болтовней. То есть, с вещами радостными, волнительными.

Никто, согласитесь, не начинает знакомство с бутылкой с горя. С горя спиваются уже потом, когда зависимость давно сформирована.

И рефлекторная связка тут идёт уже на эти веселые события. Скучно? Захотелось выпить. Грустно? Захотелось выпить.

А со временем алкоголь уже входит в обмен веществ. Но это, уже совсем другая история, как говорил Каневский.

Почему так трудно бросить наркотики? Физические и внешние причины

А вот эта глава уже опять про все виды наркотиков. То есть и про этанол.

Нет такого вещества, которое бросить проще, чем что-то другое. И нет разницы, какая у вас стадия, первая, вторая или третья.

От физического привыкания не зависит ничего. То, что алкоголь или героин вошёл в обмен веществ – не значит, что ты больший наркоман, чем тот, кто употребляет раз в месяц.

У вас просто разный уровень толерантности и нажито разное количество динамических стереотипов мышления.

А корень проблемы – тяга к наркотику – идентичный. Просто у одного организм требует чаще, а у второго реже. Пока. Со временем он догонит первого.

Ведь, что такое толерантность? Это обычное привыкание организма к яду. Если организм все время травить, то он начинает наращивать иммунитет против яда.

И в следующий раз он уже не «отравится» такой небольшой дозой. То есть, ни наркотического, ни алкогольного опьянения не произойдёт. И придётся повысить дозу.

А что такое динамический стереотип мышления? Это связка: скандал – доза, получка – доза, дискотека – доза. И чем больше времени человек употребляет, тем больше динамических стереотипов наживает.

И тем больше всяких «лавочек» становятся для него триггерами. То есть, учащается употребление. Но не в связи с тем, что в организме вещество, а с тем, что желание уже возникает на каждом шагу.

И чем больше времени посвящено употреблению, тем меньше времени остаётся на другие занятия. И образуется то самое мышление, суженное до дозы.

А с таким мышлением уже физически трудно придумать, чем ещё можно заняться, кроме привычных дел. Уже образовался круг соупотребителей, есть общие темы и занятия.

Но и у тех, кто редко употребляет, не хватает ни времени ни ума, отчего-то, взять и разобраться, что с ним происходит. Так и бегают по кругу. Ими управляют только импульсы мозга, а не здравое мышление.

Одним словом, трудно бросать и одним и вторым. Но трудно до того момента, пока люди не признались себе в том, что зависимы и не могут себя контролировать.

Перетерпеть жёсткое похмелье после запоя или ломку – несложно. Сложно не уговорить самого себя, что можно ещё разик.

Человек абсолютно не осознает, что причина его наркомании или пьянства – в веществе. И только водка или наркотик – причина болезни. И только из-за самого вещества они не в силах бросить.

Кроме того, любой ПАВ сам по себе стрессор. Когда он попадает в организм, он «вытягивает» из организма эндорфины в кредит, а когда стимуляции нет, их уровень оказывается критически низким. Потому что организм выхолощен.

И наступает депрессия, хандра. На которую мозг реагирует идеей отправить человека за дозой. Замкнутый круг.

Такая простая истина не доходит ни до кого!

Потому что люди склонны к мудрствованию и плохо знакомы с физиологией, опять-таки.

Наркоманы находят массу внешних причин, почему они пьют. И почему у них частенько тревожное и депрессивное состояние.

Находят логичные и рациональные причины, чтобы объяснить самому себе, что же их толкает на такое сомнительное времяпровождение. Особенно, если их «хобби» частенько оканчивается неприятностями.

Например те, которые употребляют не часто, находят такие причины:

Я просто хочу иногда расслабиться

Употребляю от скуки, мне скучно

Мне нужно стать своим в этой компании

Мне нравится атмосфера ресторана

Те, кто уже почаще, такие:

С помощью употребления я ухожу от проблем и справляюсь с депрессией

Я слишком устаю морально и физически и так я отдыхаю

Я употребляю назло тем, кто меня нервирует и устраивает скандалы в доме

Если я не употреблю, то не смогу продуктивно работать

Те, кто совсем не просыхает, вот эти:

Алкоголизм неизлечим и все равно нет смысла бросать

Если я не похмелюсь, то умру, так как, вещество в крови

Я пью потому, что у меня была слишком тяжелая жизнь, без выпивки я умер бы от горя раньше

Мне нужно не употребление, а общение с моими друзьями, с другими людьми мне все равно неинтересно

Есть такой опросник, Завьялова, там перечислены мотивы употребления. И считается, что только третий вариант – крайне опасен и это уже алкоголизм.

Мы с этим совершенно не согласны. В любом случае, если человек испытывает желание употребить – он уже в ловушке. И нет разницы, какие причины он для себя придумал.

Окружающие же видят причины употребления родственника тоже не буквально. И тоже изобретают психологический «велосипед».

Вот какие причины на их взгляд:

Этот человек просто лентяй и не хочет жить по-человечески

Это просто туповатый человек

Это слишком умный человек

Это человек тонкой душевной организации, он уходит в свой мир

У него слишком сложная семейная ситуация

У него кризис среднего возраста

Не пережил увольнения с работы

Не пережил смену власти

У него такая наследственность и ничего не поделаешь

И таким образом они друг с другом общаются и ни один не скажет: да нет других причин для пьянства, кроме самой водки!

Почему так сложно признаться себе в наркомании?

Потому же, почему почти никто не скажет себе: меня уволили потому что я тупой для этой работы и вместо пользы приношу вред, в силу своего скудоумия.

Или руки у меня выросли не из того места. Просто глупый и бесталанный. И мне надо подтянуться!

Нет, конечно нет. Это же больно! Куда приятней думать, что увольнение это результат интриг в коллективе. Или потому что начальник вам завидовал! У него-то нет детей, а у вас есть. И машина у вас лучше. И внешне вы симпатичней. Вот, не справился с завистью и уволил.

Или, муж ушёл к любовнице. Не потому, что она в сексе лучше, а потому, что она глупая, а жена слишком умная для этого примитивного мужчины.

Так и тут. Все понимают прекрасно, что наркоман или алкоголик это человек больной и безвольный. Животное. Растение. Двуклеточное. Инфузория туфелька.

И как можно СЕБЯ причислить к этому сброду? Никак.

При этом, само явление употребления не осуждается. Молодежь воспринимает наркоманию, как часть модной культуры. Те, кто постарше, уважают алкогольную «культуру».

Но надо с умом! И тогда ты молодец.

А я-то молодец? Я пью на свои! Я работаю! Я употребляю наркотики изредка и не трачу на них много, как всякие конченые.

Потом. Я не валяюсь под забором! Я не бегаю голый с топором! Я всегда отдаю долг соседям вовремя, если одалживаю на дозу! Я не барыжу!

Ещё дальше. Я хоть часто употребляю, но отлично выгляжу! Я хоть и отсидел за торговлю, но не работаю «лохом» за три копейки! Да у меня вся жизнь впереди! Мне хоть есть что вспомнить!

В общем, нет никакого предела самооправданию у больных людей. На любой стадии они красавчики и не такие, как те конченые. Их нельзя под одну гребёнку со всеми. Потому что они в юности прочитали семь книжек и поэтому грамотные.

Почему наркоманам кажется, что бросить просто нереально?

Беда наркоманов в том, что они, со временем, просто забывают, что такое – жить без наркотиков.

Это всё потому, что их мозг привык к определённым паттернам мышления и действиям, которые они совершают, регулярно употребляя наркотики.

Почему наркоманы не представляют жизни без наркотиков?

Ведь, они не только употребляют. Они их добывают, они их распространяют, они придумывают какие-то схемы, чтобы «выкроить» себе дозу. Всё это – ритуал и эти действия наполняют их жизнь, вытесняя что-то другое.

В итоге мозг просто забывает, чем ещё можно интересоваться в жизни и направляет мысли наркомана в знакомое русло. Так уж устроен наш организм, мы просто сотканы из рефлексов. Рефлекс употребления окружен десятками других, сопровождающих.

Только ли наркоманы не могут представить себе будущего без привычного дела?

К слову, такое закостенение мышления есть не только у наркоманов. У любого человека, который долго делает что-то одно и тоже, также возникает страх и непонимание, как же теперь без этого жить!

Например, служащие, которые проработали на одном месте много лет, просто не представляют, как они будут жить, если у них забрать работу.

Точно также, не могут себе представить будущего после развода – супруги, посвятившие всю жизнь сохранению очага.

Но, у наркоманов ситуация усугубляется тем, что мозг их подвергся сильнейшему отравлению и из-за этого, повернуть мысли в какую-то другую сторону становится гораздо сложней, чем остальным.

Считают ли наркоманы свою жизнь под наркотиками – хорошей?

Они сами не могут себе толком ответить, что же за жизнь у них с наркотиком и что хорошего он им даёт. Но, ответить они не могут в момент отмены, а вот в период эйфории, они часто думают о том, что живут крайне правильно, что постигли какую-то мудрость, недоступную простым смертным…

Их рассуждения в момент эйфории примерно такие: «Какие же люди дураки, что не употребляют… Зачем жить серо и грустно, если можно испытывать такие ощущения?»

А когда начинается абстиненция, они чувствуют себя депрессивно, но ни на один миг им в голову не приходит мысль, что это – следствие химического воздействия наркотиков и, главное, того шлейфа позорных дел, которые они успели наплодить и за которые им стыдно.

Депрессию снимают с помощью очередной дозы и искусственная жизнь продолжается… Они бегают, как белка в колесе, в этом пластмассовом мире, в душе презирая себя, но не задумываясь об этом.

Они просто себя чувствуют плохо, а вот разобраться в причинах такого состояния – не способны. Сначала они винят окружающих, потом всю страну в целом, а потом просто снова употребляют и понимают, что жизнь прекрасна!

Когда наркоманы начинают задумываться о том, что пора менять жизнь?

Если наркомана не трогать, не прессовать и не подталкивать к тому, чтобы он бросил, он будет порхать в этой полужизни долгими годами, даже десятилетиями.

От него постепенно будут отворачиваться родные, он потеряет множество возможностей, испортит внешность, но все равно не задумается о том, что это всё – следствие наркотика.

Чтобы, естественным образом, на него снизошло озарение, нужно очень и очень много отвратительных случаев: множество «подстав» от дружков, избиения, попадание в тюрьму, тяжёлая болезнь…

Но и это – не гарантия того, что наркоман сам по себе одумается.

Как правило, наркоманы начинают думать о том, как бы бросить, только после того, как семья вынуждает его это сделать. Если же ему не повезло и семья у него равнодушно наблюдает за его медленным самоубийством, то он так и не очнётся, никогда.

Все эти разговоры «бывших» о том, что они сами приняли решение и проявили волю – сказки венского леса и обычное бахвальство.

Излечима ли наркомания и где находится лучшее лекарство от нее?

Излечима! Не верьте никогда тем, кто утверждает, что наркомания – это болезнь на всю жизнь и даже десятилетний период трезвости – всего лишь ремиссия. Не верьте, даже если эта информация озвучена наркологом!

Поймите одну простую вещь. Наркомания по сей день является загадкой не только для простого обывателя, но и многих врачей. Это пока не до конца изученное явление и мнение о природе наркомании пока очень колеблется.

Многие говорят, что наркомания – это болезнь на всю жизнь. Даже некоторые врачи. По той причине, что даже после десятилетнего перерыва, если разик употребишь наркотик – снова станешь наркоманом.

Теперь внимание! А, если здоровый употребит, он не станет наркоманом? А откуда тогда берутся наркоманы, если все рождаются без наркологических диагнозов?

Тишина в студии. Подумайте над этой дилеммой.

Вы понимаете, насколько это демагогия и притягивание за уши?

Как можно считать хронической болезнью – свойство организма? И его реакцию на наркотик?

Взять то же умение плавать. Или навык ездить на велосипеде. И то и то – навык держать равновесие.

Если вы когда-то умели плавать, то брось вас в воду через десять лет после перерыва – вы поплывете.

Дай вам велосипед через десять лет перерыва – вы поедете.

И чем вы больны? Болезнь равновесия? Или болезнь езды на велосипеде? Или вы хронически больны плаванием? Смех и грех, честное слово. Горе от ума какое-то.

Что такое наркомания? Это – мания к употреблению и добычи наркотика. Так?

То есть, ты наркоман до того момента, пока ты маниакально рыскаешь и ищешь наркотик, думаешь о нем, посвящаешь этому занятию жизнь, отодвигаешь на задний план иные задумки. Так? Так.

Именно так характеризуется наркомания в учебниках. И неважно, какая у тебя толерантность. Если ты раз в месяц меняешь свои планы и бежишь за наркотиком, у тебя – мания. Мания!

Если человек спокойно живет и работает, или учится, не думает о наркотике, а потом попробовал и поломал мозг? У него происходит поломка организма и как ответ на поломку – мания.

А какая разница, у кого эта мания произошла? У того, кто раньше был наркоманом или у того, кто ни разу не пробовал?

Какая разница, что один употребил из любопытства, а второй решил вспомнить молодость и у него в мозгах есть какие-то слабые воспоминания про ощущения?

Согласитесь, что и через пятнадцать лет можно вспомнить своё ощущение от езды на велосипеде. И что с того? Так работает наш организм, не более.

А, если говорить про воспоминания ощущений наркотика, то они проходят через год-два точно. И человек уже не может физически ощутить и прочувствовать это силой воспоминания. Он просто помнит, что было хорошо. И все. И что с того?

Тоже касается меры развития навыка. Чем ты лучше раньше плавал, тем ты лучше поплывешь через десять лет. Да, первые пару метров ты будешь барахтаться, а потом поплывешь, как ни в чем ни бывало.

Если плавал так себе, то через пару метров поплывёшь так себе. Это все остаётся в мозге. Так устроен наш организм. Мы сотканы из навыков.

Это вот к вопросу о том, почему запойный, если бросил пить, сразу уйдёт в запой. Потому что он развил свой навык до этого уровня! Мастер спорта он в поглощении спиртного. Что непонятно?

То есть, плохое лечение наркомании означает именно это. Человеку не пояснили этот момент предельно ясно. И он решил, что ничего худого не выйдет, если он через пять лет снова попробует наркотик.

Он почему-то думает, что он сможет как раньше. Раз в год, потом раз в полгода… Нет, уже не сможет. Потому что в его мозге остался развитый навык мастера спорта по поглощению наркотика.

И мозг мигом активируется, когда «достали» из чулана старый навык и на блюдечке тебе подаёт готовый вариант. На, пользуйся, мой господин. Я все для тебя храню. Это твоё приданое.

В итоге мы получаем что? Плохо вылеченного пациента. Но никак не пожизненную болезнь.

Некоторые сравнивают наркоманию с диабетом. Потому как, всю жизнь надо себя контролировать.

Это тоже некорректное сравнение. Всю жизнь себя должен контролировать только тот пациент, которого не вылечили толком. У которого осталась тяга к ПАВ и нет полного понимания всей картины.

Если у человека есть понимание, то у него тяги нет. И нет ни малейшего желания «тряхнуть стариной». Навязчивую тягу провоцирует анозогнозия, при столкновении с каким-то триггером. Только она виновна в том, что человек не купирует мысль употребить, а развивает ее дальше. Вот в чем дело.

Еще поясним, почему полное излечение называют «ремиссией» в этом случае.

Потому как, наркомания – это расстройство влечения. Это УЖЕ заложено в нашем организме, как механизм его работы. Такая же реакция мозга будет на что-то иное, приятное. На секс, на любовь, на выигрыш в карты.

Вот тот же герпес. Почему и тут ремиссия? Потому что бактерии герпеса есть почти у всех в организме, от них нет спасения. Это древние микроорганизмы, которые проникают в наше тело. И заражение в любом случае происходит в раннем детстве у всех. С того момента вирус остаётся в организме на всю жизнь. Но активируются они только тогда, когда понижен иммунитет, например.

Мазями и лекарствами мы приглушим острую фазу и бактерии снова будут незаметны нам. Но, если вы перетрудились и попали под дождь, вы снова увидите герпес.

То есть, по хорошему, наркомания в чем-то даже проще герпеса. Только от тебя зависит, запустить ли ее снова или не стоит будить лихо.