Гретхен Рейнольдс скачать книги бесплатно, книги автора Гретхен Рейнольдс

Главная
Гретхен Рейнольдс

Серия: Испытай тело. Движение в правильном направлении

обложка книги Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

14-03-2023

Текст

спорт / фитнес

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

(0 из 5) [ оценок]

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Мно...

25-10-2022

Аудиокнига

здоровье

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

(0 из 5) [ оценок]

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя...

Серия: Без серии

Новинки!