Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия (Валентин Иванович Петрушин)

Жанр: психотехники книги по психологии практика психологии клиническая психология о психологии популярно практическая психология психотерапия психическое здоровье и психогигиена саморегуляция позитивный настрой самореализация борьба со стрессом психологическая защита

Тэги: позитивный настрой психотехники

Язык: Русский

Размер: 1513101 Кб

Издательство: ИД «Городец»

ISBN: 978-5-907085-52-7

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf epub fb3

Читать онлайн

Полная версия:

Описание книги:

Учебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Города, способам преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих в условиях стрессогенных факторов современной городской жизни. Автор доступным языком рассказывает о наиболее эффективных методах современной психотерапии, помогающих человеку сохранять оптимизм и жизнестойкость в напряженном ритме жизни.

Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия