Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (Таня Петерсон) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (Таня Петерсон)
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Оценить:
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

5

Поделиться

Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками (Таня Петерсон)

Язык: Русский
Размер: Неизвестно
ISBN: 9785001694151
Бесплатный фрагмент:

Полная версия:

Электронная книга 449.00 ₽
Купить
Аудиокнига 549.00 ₽
Купить

Описание книги:

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит. На русском языке публикуется впервые.

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner