Аудиокнига Уверенность 2.0 (Павел Жданов)

Описание аудиокниги:

Тебе за 30, ты вроде всё делаешь правильно, но внутри — пустота. Карьера буксует, отношения не радуют, уверенность куда-то испарилась. Знакомо? 14 секретов, которые перевернут твоё представление о себе. Без занудной теории и мотивационной воды — честный мужской разговор о том, почему ты сам себе враг и как это исправить. Ты узнаешь, как твоё подсознание управляет жизнью по детским программам, почему аффирмации не работают и как наконец договориться с собой. Каждая глава — практический инструмент: от принятия себя до управления страхом. Книга для мужчин 30–45 лет, готовых к переменам. Полезна и женщинам — чтобы понять мужскую психологию и прокачать себя. Уверенность не нужно строить. Она уже внутри тебя — просто завалена чужими установками. Пора откопать.