Монетизация творчества

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Какие возможности я уже потерял из-за внутреннего «я недостоин»

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

РАЗДЕЛ 2.

МОЙ ВНУТРЕННИЙ СУДЬЯ И ЕГО ГОЛОС

Иногда мы думаем, что это «я трезво оцениваю», а на самом деле это приговор.

Как звучит мой внутренний судья, его типичные фразы

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

На кого похож этот голос, это мои слова или я когда-то слышал их от других

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Какие чужие комментарии я до сих пор ношу в голове

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Что я делаю, когда слышу критику, закрываюсь, злюсь, сдаюсь, начинаю оправдываться

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Какая критика для меня конструктивна, а какая разрушительна

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

РАЗДЕЛ 3.

СРАВНЕНИЕ КАК ИСТОЧНИК САМООБМАНА

Сравнение делает вид, что помогает, но часто убивает.

С кем я сравниваю себя чаще всего, с друзьями, конкурентами, звёздами

_________________________________________________________________

Что во мне происходит после сравнения, вдохновение или подавленность