Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика» ( Коллектив авторов)
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика» ( Коллектив авторов)
Автор: Коллектив авторов
Жанр: о бизнесе популярнобиографии и мемуарысаморазвитие / личностный ростистории успехаличный опыткак достичь целиамериканская мечтасамопомощьработа над собойпоиск себякраткое изложение
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-04-171619-6
Полная версия:
| Абонемент | 399.00 ₽ |
Купить
|
|
| Электронная книга | 139.00 ₽ |
Купить
|
|
| Аудиокнига | 159.00 ₽ |
Купить
|
Описание книги:
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Кого-то в детстве родители излишне опекали, кого-то, напротив, недолюбили или чрезмерно критиковали. Любая из этих детских травм во взрослой жизни может привести к низкой самооценке, перееданию, трудоголизму и другим нарушениям восприятия себя. «Зеркальный метод» опытного психотерапевта Беверли Энгл поможет справиться с родительскими проекциями. Узнайте о доступных способах борьбы с «кривыми отражениями» из краткой версии селф-хелпа.
