скачать книгу бесплатно
На том своём жизненном этапе, когда для ребёнка были важны первичные базовые физиологические потребности и потребности в безопасности, ему было не важно: любят его или нет. Точнее сказать он не думал об этом. Но подрастая, ребёнок переходит на новый уровень мышления и на новый уровень реализации потребностей. Так вот именно когда малыш переходит на третий уровень потребностей, потребностей социальных – вот здесь любовь и вступает в свои права, через эту самую любовь (это потребность, помним да?) ребёнок и интерпретирует мир.
Любой нормальный человек хочет, чтобы его любили. Эта потребность заложена природой. А тем более маленький еще совсем человечек – очень нуждается в нашей любви. И он может быть, до конца сам это не осознает, но на уровне физиологии он в этом нуждается. А потому все свои жизненные события интерпретирует с точки зрения факта: любят меня или нет?
И если малыш встречается с ситуацией, где ему больно, обидно, как-то непонятно, он понимает это просто: меня не любят! И точка, другого – не дано. Ребёнок еще не понимает мотивов поведения взрослого (да и сами взрослые это не всегда понимают). Ребёнок понимает, что ему некомфортно и еще он понимает, что хочет, чтоб его любили. И вот из этих самых «пониманий» складывается его видение ситуации.
И обратно, если ребёнку хорошо и комфортно – он понимает эту ситуацию, как ситуацию любви: меня любят! Мне хорошо!
А вот теперь представьте, вы строго разговариваете с малышом (или даже кричите на него), но не потому, что не любите, а потому, что например, хотите защитить, ну допустим, спасаете от горячего утюга. Мотив то вроде кажется доброжелательный, из любовных соображений, а ребёнок это как воспримет? Верно! Любую нашу брань, крик и ругань он понимает как «нелюбовь», даже если это ему во благо! И это я привела совсем простой примитивный пример. Но если капнуть глубже, то любое наше действие и любое наше поведение в отношении ребёнка им воспринимается либо как «любовь», либо как «не любовь».
Помните историю в начале главы? В ней ребёнок не думает ни о чем, кроме как о любви, точнее о «не любви к нему».
И вот, получается родители говорят детям какие-то слова, думают, что они благо творят: учат, подсказывают, оберегают… А по факту? Что?
Родители часто повторяют детям фразы, а что дети слышат, когда мы их говорим?…
?
ВРЕМЯ КОУЧИНГА
Понаблюдайте за своей речью: какие из перечисленных выше фраз вы говорите своим детям?
Следующим шагом сделайте вывод: как вас воспринимает ваш ребенок?
КАКОЙ ВЫВОД ИЗ ЭТОГО КОУЧ-УПРАЖНЕНИЯ
ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ?
Информация вас может шокировать. Но. Вы должны понимать, что есть поле «сознательного», а есть поле «бессознательного». И если в поле сознательного, понимаемого, мы говорим слова, то они всегда воспринимаются и нашим бессознательным. И вот это восприятие – различно. На логическом, прагматичном уровне наши фразы, как нам кажется, несут в себе заботу и внимание. Бессознательно нет логики, нет прагматики, там только чувства и ощущения. Именно поэтому фразы родителей воспринимаются детьми на уровне чувств, а чувства очень часто отличаются от логики.
И это поле бессознательного наполняется пониманием благодаря трем источникам: невербальные действия (мимика, жесты), интонация и действия. Слова сами по себе не воспринимаются, они воспринимаются через призму вот этих трех источников истинной информации. А теперь скажите сами себе в зеркало: «Доедешь – позвони». И прислушайтесь, что слышно за словами? Действительно заботу? Или жесткое: тебе нельзя доверять, я хочу тебя контролировать, а то еще чего натворишь или куда попадешь, только неприятности от тебя… Что услышали вы?
Ну хорошо, а как же тогда с ребенком общаться? Я же волнуюсь за него!
Здесь всё просто – стоит один раз договориться, чтобы он сообщал о своей «доставке в пункт назначения». И он это будет делать сам. При условии, что семья ваша живет по принципам заботы и любви друг к другу.
Вот как раз таки с любовью часто и затык. Мы искренне делаем все для детей, потому что любим. И нам кажется только любовь мы им и показываем. На деле же, всё намного сложнее. Чувствовать внутри себя любовь, и уметь её показать – это совершенно разные вещи. То, что я показываю – это некий навык, а навыки развиваются. Откуда берется, например, навык есть ложкой? Конечно, в детстве нам это показали, дали ложку, учили, следили, кормили, и вуаля, все мы умеем пользоваться ложкой. А что насчет навыка «показывать любовь» – вас этому обучали? Вот в этом то и дело! Нет!
Нам самим, чаще всего, эту любовь никто не показывал, а тем более, не бежали учить нас этому. Повезло той мамочке, которая росла среди любви, где эта любовь была искренней и чистой. Если же ваша семья – это не тот случай… то увы….Этого навыка у вас нет.
Но есть хорошая новость: навыки – это как раз то, что развивается! Осталось только понять, что значит любить, и научиться это показывать.
Есть очень известная книга о языках любви, и тут я не буду её повторять и на неё ссылаться. Я пойду другим путем.
Давайте просто опишем, что значит любить? Вспомните, когда вы кого-то искренне любите – это что значит?
Любить:
• заботиться
• делать добро, благо
• быть ласковой
• доверять
• радоваться и поддерживать
• что еще?
ВРЕМЯ КОУЧИНГА
Отложите на время книгу. Возьмите лист бумаги и ручку. Напишите, что значит любить?
Вдумайтесь: если я люблю, я как к человеку отношусь?
Составьте свой список.
КАКОЙ ВЫВОД ИЗ ЭТОГО КОУЧ-УПРАЖНЕНИЯ
ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ?
А теперь взгляните на мой и свой список. Есть там пункты контроля? Если я люблю – я буду контролировать человека? Если я люблю – я буду ему язвить, хамить, обзывать, бранить? А «клички» придумывать? А нравоучать? Есть у вас такой пункт в списке: я люблю – это значит читаю нотации? Или: часто говорю как надо эту жизнь жить.
Нету?
Странно!
Почему же тогда мамино поведение чаще всего сводится к нотациям, наставлениям, поучениям? Так любовь мы свою показываем? Или что?
Вот дети наши в этом плане умнее. Они лучше нас понимают природу любви, именно поэтому всё наше поведение и классифицируют с этой точки зрения!
Давайте теперь представим ситуацию: мама очень любит своего ребенка, воспитывает, старается. И в ситуациях, когда тот проказничает, пытается показать ему, что ей это неприятно, что так делать не надо. А показывает она это очень простым способом: она обижается и молчит! Ну да – напроказничал – всё ясно. Я с тобой разговаривать не буду. Пока не осознаешь, что натворил и прощения не попросишь. И уходит в такую молчанку….пусть даже на короткое время, но молчанку.
Что думает ребенок? Вспоминаем: ребенок воспринимает мир через призму любви. И когда он видит, что с ним не разговаривают, он четко понимает: мама меня не любит!
Ведь в вашем списке (см выше задание) нет пункта: молчать, когда обидно! Или есть?
А раз молчаливая обида – это не показатель любви, вот ребенок это так и понимает: как «нелюбовь».
Ну а теперь задумайтесь: если мама так поступает, скорее всего, это ее типичное поведение. Скорее всего она так делает всегда. Ну или, по крайней мере, часто. Значит ребенок, каждый раз сталкиваясь с таким поведением мамы, оценивает его как «нелюбовь».
А теперь открываю вам секрет: это очень больно! Видеть и понимать, что тебя Не Любят!
Хотя, какой это секрет. Это очевидная вещь. Только почему-то мы об этом не думаем.
А ребенку больно. Ему это очень тяжело пережить: самый близкий и родной человек на свете его не любит! Сможет ли он так долго прожить? На самом деле нет. Если бы ребенок так всегда думал при виде маминого «молчания», он бы стал шизофреником уже к 10 годам (((
Почему же этого не происходит? Почему ребенок не сходит с ума?
Всё просто: наша психика нас защищает! Её главная задача – сделать так, чтобы мы выжили! А значит и у ребенка также: его психика будет защищать и беречь. Чтобы больно не было! Чтобы страшно не было! Чтобы можно было выжить!
И вот тут начинается волшебство: психика в голове ребенка (прям как некое магическое существо) начинает менять его картинку понимания! Она ему начинает подсказывать: да нет же, мама тебя любит! Очень любит! Это она ТАК любовь свою показывает.
И ребенок искренне начинает верить, что если человек: обижается, уходит в обидчивое молчание, если дуется и не разговаривает с тобой – он тебя любит! Это любовь!
Как вам такой поворот событий?! Норм?
А ведь именно так и работает наше сознание, наша психика, которая нас оберегает от любого негативного влияния.
Ну это ещё не вся история….а-аха-ха-ха-ха.. (позволю себе посмеяться)
Самое «страшное» еще впереди.
Ребенок начинает переносить это своё понимание любви на окружающий мир! И всегда, когда он будет сталкивается с игнорированием, молчанием другого – он будет искренне верить, что так человек показывает любовь. И ребенок начнет тянуться к людям, которые ТАК себя ведут, как его мама когда-то. Ребенок будет искать себе так друзей, партнера, будущего мужа/жену. Его критерием понимания любви будет именно тот факт, что с ним должны молчать, на него должны дуться и обижаться, а иначе – это не любовь!
И если вы, мой дорогой читатель, относитесь к тем людям, кто считает, что любовь так не проявляется – вы теперь осознаете весь ужас от того, что произошло в голове ребенка.
Такой ребенок вырастет, и будет во что бы то ни стало добиваться любви у того, кто его игнорирует, кто им манипулирует, обижаясь на него и, играя в молчанку.
Желали бы такой судьбы своему сыну или дочери?
Теперь вы понимаете, насколько важно не просто знать, как любовь проявляется, но и уметь именно так её показывать, чтобы наши действия совпадали с нашими знаниями.
Как это сделать? И просто, и сложно одновременно. Но реально.
У вас есть уже список фраз и то, как эти фразы воспринимает ребенок. Значит, вы уже можете контролировать то, что вы говорите, или хотя бы начать это делать.
Следующий шаг: у вас есть список того, как любовь проявляется. Значит, вы можете действовать по этому списку. Вы можете начать отслеживать, что вы делаете в отношении ребенка, и есть ли это в списке того, как проявляется любовь.
Конечно, путь не совсем простой. Но он и не сложный. Мы же взрослые, ответственные люди, а значит можем контролировать себя и свое поведение!
Или нет?
ДЛЯ ВАШИХ ЗАМЕТОК
Глава 4
Инициатива: всегда ли наказуема?
«Надо её подоить», – подумала я и стала судорожно искать ведро. Что там ещё нужно? Ах да, воду (помыть вымя), тряпку (вытереть его потом), мазь… какой-то мазью она смазывает соски. Так, это всё нашла. Теперь стульчак и два ведра: в одно буду доить, в другое переливать, чтоб ногой не лягнула и не разлила весь удой.
Пока я всё это думала и собирала утварь, корова следила за мной глазами. Не знаю, чувствовала ли она, что я её боюсь…
Это было жаркое лето у тётки в деревне. Сюда меня с сестрой свезли «за ненадобностью». В этом я была убеждена. А потому смиренно существовала здесь. И если вы застали карантин по COVID-19, знайте, это пустяки по сравнению с моей ссылкой в деревню к тётке.
Так вот, в этот день тётка и её муж задержались, они уехали куда-то по делам и никак не возвращались. А вот корова – она вернулась вовремя! Она то знала, когда ей надо домой. Знала, что её пора доить. И я знала: что если корову не выдоить – у неё что-то там случится с вымем и оно опухнет, и даже заразит как-то страшно саму корову. В общем, умрёт корова, если её не доить. Вот такими познаниями о коровах меня обеспечила моя же тётка. А потому – я переживала: тетки нет, корова есть. Вымя то лопнет!
И потому, решила корове и тетке помочь. А что? Я видела как она это делает, как корову доят. Я здоровая уже деваха, вполне себе могу сиськи дергать. И вот я решилась. Собрала всю необходимую утварь. Собирала долго, надеялась, вдруг тетка приедет уже и сама свою корову спасет.
Но никто не приезжал… и я взялась за дело…
Сказать, что у меня ничего не получилось – нет, так сказать нельзя! Я даже сделала все процедуры, все приготовления. Уселась на стульчак и принялась за дело. Вот только вымя оказалось каким-то не податливым, тяжелым и мои бедные тонкие пальчики еле его сдавливали. Но я не сдавалась, я доила и доила ….и надоила стакан!
И тут приехала тётка!
Даже не знаю, как вам рассказать эту историю дальше… дальше я узнала всё, что обо мне думает деревенская женщина, убежденная в моей никчёмности.
«Инициатива наказуема» – так гласит народная мудрость или присказка. Я даже не знаю, что это, может, это одно из моих ограничивающих убеждений из детства. Но я помню эту фразу. Мне кажется я слышала её в детстве.
Если обратиться к истории происхождения этого высказывания, то мы увидим его формулировку в таком ключе: «в армии инициатива наказуема». Понятно, почему я так часто эту фразу слышала – я же дочь военных! Вот родители и передавали мне все армейские знания)))
А почему в армии так говорят, потому что там строгая субординация: младшие по статусу и званию не имеют права «умничать», и как-то проявляться перед старшими. Даже если их мысль полезна. Каждый должен знать своё место – вот закон армии. Инициатива в данном случае – это та активность, которую любят проявлять молодые, только поступившие на службу. И именно это «новое видение» и «желание что-то улучшить» не приветствуется опытными служаками. Инициатива в армии может исходить только от высшего руководства и точка.
Но ведь, эту фразу говорят многие, независимо от принадлежности к армии. И самое печальное, ею прикрывают свою несостоятельность. Если взрослый человек, что-то не делает (даже то, что ему положено бы делать), он может оправдать свою лень этой фразой. Мол, чё высовываться, инициатива наказуема! А я вроде как, не хочу быть наказанным.
Но давайте разберемся, на самом ли деле фраза подразумевает запрет? Поспорю. Если я проявил какую-то инициативу – я за нее буду нести ответственность. Смысл здесь не в том, что я буду наказан (как физическое наказание), а смысл тот, что мне нужно будет реализовывать то, что я сам предложил. Это из серии: ты самый умный? – вот и делай теперь то, что ты предложил!
Смысл этой фразы заключается в том, что если ты что-то сделаешь, то что-то в ответ получишь.
Только вот как мне, так и многим из вас, эту фразу преподносили иначе. Я её слышала каждый раз, когда мне предстояло что-то делать, чего я не хотела. И получалось, что я вызывалась с какой-то идеей, а потом сама же воплощала эту идею. Делала всё, что нужно для её реализации и не только. И почему-то чаще получалось, что я делала какие-то сверх дела, что-то, что меня угнетало.
Вот это слово «наказуема», оно и несёт в себе смысл наказания, за твои действия – будут последствия в виде чего-то неприятного. Но ведь последствия инициативы – не всегда негативны. Я также помню случаи, когда проявляя инициативу я получала награду в виде признания, поощрения, блага. Получается, что следом за инициативой идёт получение чего-то. Вопрос, в том, что это будет.
И почему же сложилось так, что известное выражение символизирует кару и наказание после проявления инициативы?
Конечно, виной тому наши убеждения, чаще ограничивающие и оберегающие нас. Мы растем и воспитываемся на русской идеологии. Идеология эта складывается из русских пословиц, поговорок, сказок и т. п. И очень часто эти сказки не просто противоречивы, а ведут напрямую «от счастья»! Да, такое ощущение, что никому не выгодно, чтобы человек был счастлив.
Запутала я вас, наверное, окончательно с этой инициативой и высказываниями про неё. Хотя трактовка тут однозначная:
проявил инициативу – будешь наказан – это смысл фразы, передаваемый из уст в уста, из поколения в поколение.
А по сути: инициатива, которую можно проявить приведет к выполнению определенных действий. И зачастую безнаказанных действий. Просто человек часто считает, что если он что-то делает, то это его наказание. Делает ведь он, а не другие. Вот и получается, что наказание за инициативу – это выполнение дополнительных действий, а ведь их так лень делать. Лучше не буду инициативу проявлять.
Но самое страшное даже не то, что человек не любит перетруждаться. Самое страшное, что мы учим этому своих детей! И именно, обрубая их инициативу в детстве, мы сами учим их «лежать на диване» или «играть в компьютер», да… да…. Нам только кажется, что мы пример активности подаем. Если ребенок не мотивирован, если он пассивен, и мало в чем заинтересован, знайте, такому ребенку в свое время подавили инициативу. Полностью.
Зачем проявлять инициативу – если будешь наказан?
Теперь понятно к чему я привела историю детства в начале главы? Да! Она отражает именно детское проявление инициативы (как следствие активности, действий, желания делать и помогать) и результат этой самой инициативы: жесткая брань и ругань, которые только укрепили мысль о собственной никчемности в голове ребенка. Вот оно идеальное подтверждение фразы: «инициатива наказуема».
ВРЕМЯ КОУЧИНГА
Давайте отвлечемся на упражнение. Задача будет простая: посчитать, сколько и чего вы ребенку за день разрешили, а сколько и чего запретили. Фактически – это вами сказанные «да» или «нет» на просьбу или действие ребенка.
Если у вас ребёнок до 6 лет: посчитайте, сколько раз вы сказали ребёнку «да» (т.е. разрешили что-то сделать), а сколько раз говорили «нет» в течение одних суток.
Если вы мама ребёнка от 7 и до 12: вы считаете свои «можно» и «нельзя» для ребёнка в течение дня, плюс напишите список из всех ваших разрешений и табу для ребенка, которые действуют в вашей семье.
Мамы детей от 13 и старше составляют список всех ваших разрешений и табу для ребенка, которые действуют в вашей семье.
