скачать книгу бесплатно
Всё, что вы хотели узнать, но не успели спросить. Книга 2.
Наталья Шашкина
Если вы заинтересовались второй моей книгой, значит, у вас еще есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, новую для вас информацию. Жизнь не стоит на месте, и для того, чтобы не отстать от нее, нам нужно все время расширять свой кругозор в этом море знаний о мире. Даже если вы отличный профессионал в какой-то области и непрерывно пополняете свой багаж знаний, всегда нужно помнить бессмертную фразу Козьмы Пруткова: «Специалист подобен флюсу – полнота его односторонняя». И может быть, в вашей профессиональной деятельности и просто в повседневной жизни вам неожиданно помогут знания, полученные мимоходом. Нужно знать все о немногом и немного обо всем. Блез Паскаль Посмотрите на названия статей второй книги, и, если они вас заинтересуют, то это и есть то, «что вы хотели узнать, но не успели спросить».
Наталья Шашкина
Всё, что вы хотели узнать, но не успели спросить. Книга 2.
Об авторе: Шашкина Н. П. Ростов-на-Дону
Образование: РИСХМ, Ростов-на-Дону; Академия психологии, предпринимательства и менеджмента, С-Петербург.
Предисловие
Если вы заинтересовались второй моей книгой, значит, у вас еще есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, новую для вас информацию. Жизнь не стоит на месте, и для того, чтобы не отстать от нее, нам нужно все время расширять свой кругозор в этом море знаний о мире.
Даже если вы отличный профессионал в какой-то области и непрерывно пополняете свой багаж знаний, всегда нужно помнить бессмертную фразу Козьмы Пруткова: «Специалист подобен флюсу – полнота его односторонняя».
И может быть, в вашей профессиональной деятельности и просто в повседневной жизни вам неожиданно помогут знания, полученные мимоходом.
Нужно знать все о немногом и немного обо всем.
Блез Паскаль
Посмотрите на названия статей второй книги, и, если они вас заинтересуют, то это и есть то, «что вы хотели узнать, но не успели спросить».
С уважением автор
Оглавление
1. Выбросьте это немедленно
2. Разговор немого с глухим
3. Психологическая андрогинность – веяние времени?
4. Общество взрослых людей
5. Расследование убийства сто сорок лет спустя
6. Когда молчание – не золото
7. Курить нельзя бросить
8. Как относиться к сновидениям
9. Единожды солгавши
10. А была ли принцесса на горошине?
11. Почему нужно учиться именно на своих ошибках?
12. Время для размышлений о времени
13. Привычка мыслить в нужном направлении
14. Вкус жизни
15. Печали вечной в мире нет
16. Свет мой, зеркальце, скажи…
17. Сети для любви
18. Сила есть, воля есть, а силы воли нет
19. Какими голосами пели сирены?
20. Тот, который всегда рядом с тобой часть первая
21. Тот, который всегда рядом с тобой часть вторая
22. Этот неправильный мир часть первая
23. Этот неправильный мир часть вторая
24. Цвет, аромат и астрология
25. Сверхчувствительность – проклятье или подарок судьбы?
26. О пользе праздных разговоров
27. Жизнь соло
28. Вверх по ведущей вниз лестнице
29. Наше альтернативное прошлое – почему бы и нет?
1. Выбросьте это немедленно
Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
Теодор Рузвельт
Все помнят призыв: «Снимите это немедленно!» из известной телепередачи.
Немного перефразируем и возьмем на вооружение лозунг:
«Выбросьте это немедленно!»
О чем, собственно, речь?
Удовлетворены ли вы интерьером вашей квартиры, комфортно ли вы себя чувствуете в ней, настигает ли вас ощущение покоя, когда вы возвращаетесь домой?
Или вам приходится искать на вешалке свободный крючок для того, чтобы повесить пальто, наступать на обувь, брошенную как попало, а на кухне открывать все шкафчики для того, чтобы найти нужную посуду или приправу?
Другими словами, речь идет о захламленности вашего жилища.
Конечно, я не называю хламом все вещи, которые есть у вас в квартире, начиная с прихожей. Но когда в вашей прихожей на каждом крючке висят по три верхних вещи, демисезонные вперемежку с зимними, это говорит о том, что в вашем шкафу нет места для этих вещей, он переполнен. И не только шкаф – вся ваша квартира (дом) нуждается в освобождении от хлама.
Что такое хлам? Это вещи, которые утратила свое функциональное значение (сломались), устарели, есть современные дубликаты, просто мусор (старые газеты, журналы, квитанции).
Считается, что ненужный хлам присутствует в 90% домов. Но я думаю, что не найти и одного процента домов, которые были бы близки к идеалу – обязательно что-нибудь «на выброс» да найдется. Это нормально, жизнь идет, и мы все время, как хомячки, приносим что-то домой.
Домашнее пространство, перегруженное лишней мебелью, вещами дает нагрузку на нашу психику. Постоянное визуальное воздействие слишком большого количества вещей обесценивает их в наших глазах, дает ощущение «нехватки воздуха».
Конечно, люди привыкают к своим старым вещам, с возрастом вообще ничего не хочется менять, это дает ощущение стабильности, защиты от быстро меняющегося мира.
Здесь не идет речь об отдельных жилищах, забитых антиквариатом, имеющим реальную ценность, старых помещичьих усадьбах, дворцах. Там нет хлама в буквальном смысле, а пришедшую в негодность вещь, реставрируют, обновляют обивку.
В хлам не входят старые открытки, фотографии ваших предков столетней давности. Но какая-нибудь статуэтка, разбитая и кое-как склеенная, древняя этажерка – с ними нужно определиться – имеют ли они реальную художественную ценность? Можно ли отреставрировать? И есть ли для них место в вашем доме?
Если вы заходите домой и сразу не испытываете чувства покоя и комфорта, значит, ваш дом не выглядит так, как вам бы хотелось. Я не имею ввиду новую стильную мебель, дорогой кафель в ванной, дизайнерское оформление кухни. Не у всех на это есть средства. Но в вашей воле привести свой дом в порядок и обставить по своему вкусу. Достаточно освободить вашу квартиру от скопившегося годами хлама, вымыть, сделать косметический ремонт и вы увидите совсем другое жилье!
Никто не будет возражать, что дом должен отвечать следующим требованиям:
– должен быть местом, в котором удобно и приятно находиться;
– в нем можно быстро найти любую вещь;
– неожиданно нагрянувшие гости не застану вас врасплох.
Любой хаос без объяснения самому себе причин, почему он появился в вашем доме и именно в этом месте (комнате), не исчезнет оттуда никогда. Даже если вы «под горячую руку» начнете выбрасывать все подряд, через некоторое время там же начнет скапливаться хлам. Нужно объяснить себе, почему вы хотите (или не хотите) перемен в жизни.
С точки зрения эзотерики старый скопившийся хлам преграждает вам дорогу в будущее. Никогда к вам не придут новые современные вещи, их место занято старьем.
Например, очень опасно для духовного здоровья хранить под кроватью чемоданы с вещами, старые книги потому, что для них уже нет другого места в квартире. Во внутреннем пространстве вашего раскладывающегося дивана не должно быть ничего, кроме ваших спальных принадлежностей. Все лишнее энергетически небезопасно.
Захламленность вашего жизненного пространства – следствие ваших энергетических проблем.
Хаос-блоки – неосознанные причины, по которым люди не могут расстаться с вещами, ставшими бесполезными.
Покупать всегда приятно. Каждая новая покупка – это выброс дофамина, удовольствие, повышение вашей самооценки. Покупки глушат негативные эмоции по поводу нерешенной проблемы. В общем, в приобретении нет ничего плохого; плохо, если при этом накапливается старое, ненужное. Выбросите ли вы старую сковородку или заржавевшую терку, к которым вы привыкли, потому что, купив новую, не будете пользоваться старой или спрячете подальше в шкафчик? Так, на всякий случай?
А если проверить, что у людей хранится в гаражах, то можно растеряться: половину помещения занимают вещи, не имеющие никакого отношения к ремонту и содержанию автомобиля. Шкафы на балконах забиты – никто не вспомнит, чем именно.
Детские комнаты завалены забытыми игрушками, а если у вас или у ваших родителей есть дача, то наверняка на кухонных полках есть банки с вареньем N-го года.
В платяных шкафах не протиснуться новым вещам, там висят вещи, которые вы не надевали уже много лет по разным причинам.
Конечно, это вызывает неудобство, в некоторой степени раздражает, но все остается по-прежнему.
Дело в том, что наш мозг выработал особенность, называемую нейробиологами «селективной невнимательностью». Ее можно определить как сознательное отгораживание от вызывающих тревогу факторов. Мы говорим себе, что слишком заняты и не можем выделить время на уборку квартиры. В выходные нужно отдохнуть, в отпуск мы хотим куда-то уехать. И генеральная уборка, сортировка, отсеивание ненужных вещей откладывается годами.
Это относится не только к домашнему пространству. Многие рабочие помещения выглядят не лучшим образом. Существует мнение, что хаос в офисе говорит о том, что что-то неладно с финансами, дело застопорилось. Ваш рабочий стол требует систематической уборки.
В основе любого беспорядка лежит эмоциональная проблема. Определить это легко: если вы искренне хотите, чтобы ваше помещение выглядело более современно, радовало глаз, но у вас такое чувство, что НИЧЕГО ИЗМЕНИТЬ НЕЛЬЗЯ, то существует скрытая причина. Именно она и называется хаос-блоком.
Хаос-блоки могут тянуться за вами из вашего детства, потому что так жили ваши родители.
Итак, давайте разберемся с этими проблемами.
Хаос-блок №1
ВЕЩИ, КАК СВЯЗЬ С МОИМ ПРОШЛЫМ
Это вещи, которые вызывают положительные эмоции:
– детские рисунки ваших, уже взрослых детей, награды и грамоты за ваши победы на школьных соревнованиях, «за доблестный труд», и так далее;
– добротная одежда двадцатилетней давности, вышедшая из моды, с тех пор вы прибавили в весе;
– обычный, не имеющий художественной ценности, набор посуды для гостей в количестве 24 человек.
Вы смотрите на них и думаете: – «Да, мои лучшие годы уже позади». Они мешают вам думать о настоящем и предпринимать действия для формирования будущего.
Конечно, не стоит «сжигать за собой все мосты». Просто отсортируйте ненужные и оставьте небольшое количество вещей, которые вы хотите сохранить как воспоминание или передать потомству (если потомству они нужны). Если что-то можно продать или отдать – это хорошо.
Хаос-блок №2
ЭТО МОЯ ВИТРИНА
Вы хотите произвести впечатление на людей:
– брендовая одежда и аксессуары;
– статуэтки, вазочки, салфетки, подсвечники, хрусталь, картины на стенах;
– духи в красивых флаконах, утратившие срок годности;
– ковры, паласы, занавески, драпировки.
Они могут произвести первое впечатление на соседей, гостей, но, похоже, вам недостает круга общения, который раньше был более обширным.
Хаос-блок №3
ВЕЩИ, КОТОРЫХ Я ИЗБЕГАЮ
Это старые документы, квитанции, корреспонденция, компакт-диски, старые пульты от телевизора, старые кнопочные телефоны, пустые коробки, ненужные книги, старая швейная машинка (или даже две), поломанный инструмент, баночки, веревочки и т.д.
