Проявленность. Для начинающих и не только

Надежда Мечта

Проявленность. Для начинающих и не только

Эту бы энергию, да в мирное русло

(Известное выражение)

Введение. Зачем проявляться

Для кого эта книга

Приветствую, дорогой друг, и благодарю за интерес к теме проявленности.

Эта книга не о том, как набрать столько-то тысяч подписчиков и просмотров, хотя это вполне реально, если очень сильно захотеть.

Эта книга – о тебе и о той ценности, которую в тебе пока что только предстоит открыть. Эта книга – про твою истинную проявленность, как души, как личности.

Эта книга – о вдохновении. О том, где брать мотивацию для самовыражения, а также для создания своих творческих проектов – будь то ведение блога, написание книг или даже создание своих инфопродуктов.

Для тех, кто давно чувствует в себе потенциал как-то заявить о себе, сказать что-то важное этому миру, ПРОЯВИТЬ что-то очень ценное и важное, но боится сделать первый шаг.

Для тех, кто чувствует в себе потенциал, но пока не знает, в чем именно он заключается. Что такого важного я должен принести в этот мир?

Я знаю, как порой сложно проявляться. Я предпринимала свои первые попытки вести блог еще в 2015 году. Тогда у меня не было внутреннего разрешения заявлять о себе, и я робко выкладывала фотографии, втайне вздыхая и завидуя тем, кто высказывает какое-то свое мнение на широкую аудиторию, кто в отличие от меня, не боится ошибаться и показывать свою уязвимость.

Я проживала взлеты и падения. Мне было очень страшно.

В 2019 году у меня появился популярный блог о психосоматике, а мои посты в запрещенной социальной сети сохраняли сотни раз, и даже воровали несколько раз. Мои короткие видео-ролики взлетали на сотни тысяч просмотров. Меня критиковали, но меня и поддерживали, у меня спрашивали совета и покупали мои услуги и продукты.

Потом у меня было несколько других интересных проектов: психологические онлайн-марафоны, своя трансформационная игра по психосоматике, наставничество по творчеству, мои книги. Что я поняла: несмотря на то, что темы для моих проектов всегда были разные, везде чувствовалась моя главная сила – я помогала людям проявляться.

Даже когда это были просто консультации – после взаимодействия со мной, люди вдохновлялись, забывали про свою неуверенность, страхи, синдром самозванца, и шли писать посты, записывать подкасты, создавать свои проекты.

Были времена, когда мое творчество никому не были интересно. Я выгорала, кардинально меняла тему своего блога, и однажды я вообще ушла из «нельзяграма», чтобы снова начать все с нуля уже в другой социальной сети – ВКонтакте.

Главное – я все равно проявлялась и проявляюсь до сих пор. Несмотря ни на что. Я помогаю в этом своим клиентам.

И этому я тебя научу в этой книге.

Все внешнее в этом мире – нестабильно. Единственное, что стабильно – это твоя способность проявляться. Вот над этим мы и будем работать.

Потому что как только ты поймешь, какая в тебе сила – ты обязательно научишься и писать классные посты, и набирать подписчиков и даже создавать и продавать свои продукты. Действительно ценные, полезные продукты, которые будут помогать другим людям.

Эта сила есть в тебе. Наша задача сделать ее устойчивой, сделать ее твоим стержнем. И тогда ты научишься покорять любые вершины.

Проявленность

Что же такое проявленность? Для меня, проявленность – это навык осознанного управления своими энергиями.

Лично меня так замучили мои сильные Плутон, Сатурн и другие планеты в моей натальной карте, а я не знала, в чем дело, поэтому пришлось пройти через боль, унижение, депрессии и зависимости.

Поэтому я на своем личном опыте, а потом и на опыте своих клиентов убедилась, что не так страшны наши слабые энергии или недостатки, как нереализованный потенциал – он разрушает изнутри, он разрушает наше тело, он разрушает нашу жизнь, он бесконечно притягивает людей, которые становятся для нас Темными учителями. Вот почему я хочу научить других, как управляться со своим потенциалом. И в этом я вижу свою миссию.

В каждом из нас есть свой уникальный набор энергий и качеств. Какие-то энергии мы осознаем, какие-то энергии мы в себе не понимаем и подавляем.

Этому нас никогда не учили наши родители, мы не проходили этого в школе.

Вот иногда смотришь на кого-нибудь в соцсетях: вроде фотографии такие идеальные, даже в фотостудии сделаны, но чувствуется в этом какая-то пустота. Кто этот человек? В чем его истинное я? О чем он на самом деле думает?

Дело в том, что часто люди показывают не самих себя, а какую-либо социально-одобряемую маску. И посты пишут какие-то очень уж “правильные”, неинтересные, в них нет никакой энергии.

Причина вот в чем: люди сами себя не знают. Отсюда постоянная фоновая неуверенность в себе: а так ли я говорю, а так ли я себя выражаю? А если я сейчас что-то такое напишу, и люди от меня отвернутся?

Поэтому один из первых способов, как можно развить свою проявленность – это самопознание. Когда мы осознаем свои энергии, свои индивидуальные качества – это уже половина успеха. Существуют разные способы самопознания, к примеру, я люблю использовать духовную астрологию. Кто-то предпочитает таро, нумерологию и другие способы.

Психология – это тоже способ самопознания – мы исследуем свои реакции, чувства и эмоции, чтобы понять, что нам нравится, что нам не нравится, каковы наши потребности, желания и ценности. На мой взгляд, астрология и психология – части одного целого.

Проявленность – это разрешение себе быть собой, проявлять энергии, из которых мы все состоим. В детстве мы проявляли себя, как хотели. Мы радовались жизни, всегда знали, чего мы хотим. Но постепенно эта искра в нас угасла, потому что нашим близким далеко не всегда была наша проявленность по душе. И мы отказались от нее, в угоду тем, кого мы любим и, как нам казалось, кто знает жизнь лучше нас.

Вы можете возмутиться: многие звезды себя проявляют и без всякого самопознания и психологии, и при этом зарабатывают миллионы.

И я с вами соглашусь, но давайте не забывать, что мы с вами понятия не имеем, какой на самом деле ценой эти люди добились популярности?

Популярная личность нередко – это чей-то хорошо распиаренный коммерческий проект. Это искусственно созданный образ, который нам всем с вами транслируют. Вот почему психика у многих звезд не справляются, и со временем они спиваются, снаркоманиваются или даже добровольно уходят из жизни. Уверена, никто из нас на самом деле не захочет заплатить такую цену.

Я за экологичную проявленность: да, она требует больше терпения, больше усилий и времени, зато это вложения на перспективу и реальный рост личности и души, а не просто какая-то временная картинка-пустышка.

К тому же земля сейчас постепенно повышает свои вибрации. И все знаменитости-пустышки постепенно будут сходить на нет. Вы и сами сейчас можете это наблюдать: один за другим разоблачают кумиров миллионов, кто-то уезжает из страны навсегда, а кого-то даже садят в тюрьму за неуплату налогов и мошенничество.

Давайте теперь подробнее поговорим про то, какая глубокая работа нам предстоит.

Почему мы вообще подписываемся на тех или иных блогеров?

Потому что интуитивно мы чувствуем в них те энергии и качества, которые нам самим необходимо развивать.В этой книге я расскажу, как направить эту энергию работать на вас и ваш личный бренд.

Соответственно, если мы хотим, чтобы наши проекты заметили, чтобы на наши блоги подписывались, необходимо:

●  Сделать распаковку своего потенциала – понять, из каких энергий мы состоим, и научиться эту энергию применять во благо – на создание своих ценностей. Этим мы с вами обязательно займемся во второй части книги, и в этом нам поможет духовная астрология

●  Научиться эти энергии транслировать в своем блоге, тем самым привлекая качественную аудиторию – это уже вопрос навыка и активных действий

●  Но прежде чем мы сможем распаковать свой потенциал, – необходимо поднакопить ресурс. А для этого нам нужно научиться видеть и экологично закрывать свои дефициты. Вот об этом мы будем говорить в первой части этой книги

Два вида проявленности

Прежде чем мы начнем, давайте обсудим, ради чего все это? Может, и не нужно себя проявлять?

Одно дело, проявляться просто потому, что это твое естественное состояние. Например, я люблю писать. И я пишу просто потому, что я этого хочу. У меня есть какие-то знания, идеи, которыми я хочу делиться. Я делюсь из состояния изобилия. Такую проявленность я называю Солнечной – когда мы самовыражаемся на энергиях своего предназначения, основанной на задачах нашей души.

И совсем другое дело, проявляться из состояния дефицита. Такую проявленность я называю Лунной – это когда человек развивает свой личный бренд на энергиях своей натальной Луны.

В 2019 году я впервые интуитивно пришла к своей Солнечной проявленности. Тогда у меня весь контент шел в потоке. Он не был идеален, но создавался мне в удовольствие. Тогда у меня впервые получилось монетизировать свой блог, хотя у меня никогда не было навыка продаж. Я даже спрашивала своих клиенток: почему вы у меня купили? И почти все ответили: просто ты была такая ресурсная, что мне тоже захотелось стать такой!

Были моменты, когда я теряла свой поток. И продажи заканчивались. А как я это делала в потоке – я не понимала. Я даже пошла учиться маркетингу – о том, “как правильно” делать продажи, вести блог и так далее. Только стало еще хуже – я вообще запуталась, кто я такая, что я несу в этот мир, и в чем моя главная сила.

Это привело меня к тому, что я несколько лет проводила одно интересное исследование. Я изучала свою проявленность с энергетической точки зрения. Я искала ответ: как я продавала в потоке? Как это делают мои клиенты? А также как это делают знаменитые, успешные, популярные люди? Так я открыла два вида проявленности, и в этой книге я расскажу вам про оба вида.

Начнем с Лунной проявленности. Некоторые астрологи утверждают, что Лунный знак зодиака – это наш Солнечный знак в прошлой жизни, и мне эта точка зрения очень нравится. Многие люди бессознательно помнят и ощущают свой Лунный знак зодиака – поэтому живут и проявляются по его энергиям, особенно в детстве и молодом возрасте.

Это не плохо, и не хорошо. Вы должны понимать, что имеете полное право проявляться как вам заблагорассудится, даже по своей Луне – но тогда ваши таланты не будут проявляться в полную силу. А любой внешний провокатор сможет разрушить все ваши труды.

Многие люди всю жизнь живут и работают по Луне. На мой взгляд, это ведет к выгоранию и ненависти к своей профессии.

Потому что наша душа уже наигралась этими энергиями в прошлой жизни. Поэтому она будет постепенно разрушать всё, что мы построим на энергиях своего Лунного знака. Так что на такой проявленности далеко не уедешь, потому что энергии Луны нам даны для других задач.

Луна в натальной карте – это багаж нашего подсознательного, а еще всех наших детских эмоциональных травм. Когда-то давным-давно, еще в детстве, мы все что-то недополучаем в детстве: любви, внимания, восхищения, принятия. И вот теперь Лунная проявленность – это способ этот дефицит восполнить.

В чем тут проблема? А в том, что наше внутреннее разрешение на проявленность, а также самооценка будут очень нестабильны и зависеть от того, сколько лайков и комментариев нам поставили, “зашел” ли наш новый пост, “завирусился” ли наш новый клип и так далее.

Если наш контент получается внешнее подкрепление – лайки, комментарии, продажи – всё окей, мы чувствуем короткое облегчение. Почему короткое? Потому что следом приходит тревога – ведь необходимо теперь как-то продолжить делать что-то такое, чтобы людям это нравилось.

И в этом состоянии тревоги мы начинаем терять себя. “Пилить контент” не потому, что нам это интересно, а для того чтобы получить одобрение.

Прямо как в детстве, когда мы ходили в музыкальную школу не потому, что хотели, а для того, чтобы родители были нами довольны. Ведь от этого зависела наша жизнь. На подсознательном уровне мы всегда боялись, что если родители нас бросят – мы не выживем.

Наш мир нестабилен. Сегодня людям интересны темы наших постов, завтра – нет. Сегодня нам интересно писать про какую-либо тему – завтра нет. И если наш контент перестает получать внешнее одобрение – мы начинаем еще больше путаться, кто мы такие и чего мы хотим, потому что отчаянно начинаем перебирать, что мы сделали не так, почему люди не пишут комментарии?

Мне очень нравится фраза, что богатый человек даже без своих миллионов-миллиардов останется богатым. Потому что все навыки, с помощью которых он заработал эти миллионы остались при нем. Поэтому настоящее богатство начинается изнутри.

К тому же, когда мы находимся в состоянии дефицита, у Вселенной очень большой соблазн преподать для меня важный урок: убрать внешние опоры. Выбить из-под ног шатающийся стульчик, а также любые другие костыли – для чего, для того, чтобы мы научилась уже стоять на собственных ногах.

А для этого необходимо будет потрудиться. Создавать внутренние опоры, развивать своего внутреннего взрослого, исцелять своего внутреннего ребенка – свой Лунный знак – для этого нам и дана эта энергия.

У меня такое было много раз, когда я просыпалась утром и первым делом бежала смотреть, сколько лайков собрал мой новый пост. Если было много реакции, много постов – с моим восприятием себя было всё ок. Но если лайков было кот наплакал, я чувствовала, как огромные синие тучи закрывали мое сердце: почему так? Что им опять не понравилось? Что я опять написала или сделала не так?

А когда лайков не было длительное время, той реакции, которую я ожидала увидеть – я и вовсе могла отчаяться. Вообще потерять мотивацию и забросить творчество. Мозг переставал давать энергию на дело, которое не приносит мне удовольствия: вот смотри, лайков нет, заработка нет, зачем тогда вообще это делать?

В конце концов, у нас есть работа по найму, где и так множество ситуаций, в которых мы вынуждены делать то, чего делать не хотим.

Если еще и блогинг будет просто как еще одна обязанность и рутина, то зачем нам это надо вообще?

Но есть и еще одна важная проблема. Тем временем, пока мы пытаемся проявлять себя через энергию Луны, наш Солнечный потенциал начинает скучать и застаиваться. Мы ведь вообще-то пришли в это воплощение проявлять именно Солнечную энергию. И вот эти две энергии начинают проявлять себя не очень экологично: через болезни, нересурсные отношения, нереализованность. На мой взгляд, нет ничего хуже таланта, зарытого в землю: проявить его мы не можем, поэтому он будет потихоньку тухнуть и отравлять нам жизнь!

Таким образом, важно понять: в нас существует целый коктейль из энергий. У нас есть 10 планет, и у всех есть свой знак и дом в вашей натальной карте. Однако на начальном этапе нам достаточно понимать и развивать свои Луну и Солнце. Луна нам нужна для адаптивности, для исцеления и отработки важных уроков души. Солнце же отвечает за нашу истинную проявленность – ту энергию, которую нам нужно развивать всю жизнь!

Какие еще проблемы решает переход с Лунной проявленности на Солнечную:

Синдром самозванца. Страхи проявлять себя – снова и снова возникают как раз потому, что наша Луна – в дефиците, а Солнце – не проявлено. Наши страхи и неуверенность в себе – как тени: растут в Лунную ночь, прячутся в Солнечную погоду!

Финансовое изобилие. Прокачку Солнца астрологи называют энергией финансового изобилия. Почему не Лунную? Да потому что Луна – это детская энергия, в том плане, что Вселенная, когда мы проявляем себя по Луне, считывает нас как детей. А детям, как говорят в коучинге, деньги не нужны!

Я вам предлагаю полезный эксперимент: потихоньку исцелять свою Луну, и одновременно на регулярной основе прокачивать свою Солнечную энергию, проявляться из энергий своего Солнца – нашу главную задачу на это воплощение.

Для того, чтобы понять, из какой энергии мы себя проявляем, вначале мы разберем Лунную проявленность в первой части этой книги, также я рекомендую вам читать другие книги про сепарацию, а со временем (или сразу) пойти в психотерапию. Но даже если вы просто начнете осознавать свою Лунную энергию, вовремя ее компенсировать (даже просто отдыхом), а затем переводить фокус на Солнечную проявленность – я гарантирую, вы заметите большую разницу в уровне своей энергии!

Также я вам рекомендую завести себе специальный дневник: записывать свои реакции в течение дня. Нам важно с вами – отточить навык самонаблюдения: как я реагирую? Наши чувства и эмоции – это важный источник информации о самих себе, настоящих.

Не ругать себя за якобы “плохие” эмоции: это приводит к тому, что энергия вообще как будто бы закрывается пробкой, напряжения становится еще больше, и она вообще выходит из-под контроля.

А с позиции исследователя: как я реагирую?

Как это было у меня: я уже несколько лет практикую свой авторский метод самонаблюдения. Про то, как я это делаю, я подробно рассказала в книге: “Куда приводят уроки души”. Это прямо базовая база. Потому что истинная проявленность начинается с контакта со своим истинным я, со своими эмоциями и чувствами.

Именно через эту работу можно постепенно распаковать свой истинный потенциал, вообще понять: кто я? Про что я? Какова моя миссия?

Это займет у вас какое-то время, но оно того стоит. Это фундамент, благодаря которому вы сможете распаковать себя настоящего. И уже на этом фундаменте создавать свою истинную проявленность, свои истинные проекты, ради которых вы пришли в этот мир.

Часть 1. Лунная проявленность

Луна в нашей натальной карте отвечает за наши базовые физиологические потребности, а также показывает, какими в эмоциональном плане были наши родители или те, кто их заменял. Луна почти у всех людей на планете является «поврежденной»: можно сказать, это то, что нам “недодали” родители – это тот стресс, который мотивирует нас искать способы для исцеления и развития.

Вся загвоздка в том, что родители никогда и не смогут нам дать «достаточно»: любви, поддержки, уважения, внимания. Но по правилам игры души, мы с вами этого не знаем.

Поэтому большинство людей строят свою жизнь (и в том числе свою проявленность!) вокруг нескомпенсированной Луны – с ощущением огромной внутренней дыры.

Это не плохо, и не хорошо. Я не хочу, чтобы когда вы будете читать описание Луны в минусе, то чувствовали, что с вами что-то не так. С вами все так! Тем не менее, важно все равно осознать энергии и потребности своей Луны, для того чтобы уметь выходить из ее сценариев, и начать проявляться на энергиях своего Солнечного знака.

Когда мы строим свой личный бренд на Лунной энергии, постепенно наш внутренний интерес к тому, чем мы занимаемся, начинает спадать на нет. Вы наверняка видели таких специалистов: например, учителей, всю жизнь отработавших в школе, но ненавидящих свою профессию.

Дело в том, что люди бессознательно «помнят» эти энергии из своей прошлой жизни, и пытаются действовать по привычному сценарию. Даже если у него получится в итоге получить определенный уровень экспертности на энергиях Луны, рано или поздно человек начнет уставать от этой профессии. Что еще хуже, человек «застревает», становится заложником своего образа. Например, человек по своим Лунным энергиям становится популярным блогером в сфере разоблачений звезд шоу-бизнеса. Со временем, ему надоедает делать расследования в стиле «скандалы-интриги-расследования», но перейти на другую деятельность не может – потому что страшно потерять нажитую непосильным трудом медийность. Возникает удручающая картина: внешне у человека всё хорошо, но в глубине души он несчастен и начинает ненавидеть то, что делает.

Каждый пытается эту внутреннюю дыру закрыть по-своему. Кто-то – борьбой, кто-то – едой и другими “быстрыми” удовольствиями, кто-то – отношениями или карьерой.

Например, я работала в одной известной компании, и у меня был наставник, который постоянно восхищался моими творческими идеями. Была ли я счастлива? Какое-то время – да. Но потом компания обанкротилась, я потеряла своего наставника. Никто больше не восхищался мной и моими проектами. И поначалу я впала в отчаянье.

Вселенная меня так учила: ты не должна опираться на внешнее. Всё внешнее – нестабильно. Учись сама ценить свое творчество. И тогда, что бы ни случилось – поменялись интересы, запретили социальную сеть, заблокировали YOUtube – ты сможешь с этим справиться. У тебя может не быть каких-то материальных подкреплений твоей значимости, зато будут все навыки и способности, чтобы начать всё сначала.

Без компенсированной Луны невозможна качественная проявленность – вся энергия будет уходить как в бездонный колодец. Поэтому первое, самое сложное, что мы должны делать – научиться понимать и компенсировать свою Луну.

Общие рекомендации для компенсации Луны

Луна отвечает за наши подсознательные реакции, поэтому её очень трудно компенсировать только какими-либо действиями, без применения психологии. И всё же общие (а также по знакам) рекомендации по проработкам – существуют. Начнем по порядку.

Сначала закрыть базовые потребности

Сложно искренне проявляться и писать посты, когда ты тупо устала, голодная и не выспалась. Поэтому я часто даю себе подремать полчаса после работы или поваляться в постели в свой выходной день. Иногда лучшее, что мы можем сделать для своей проявленности – это отдохнуть. Качественную еду, заботу о здоровье, физическую активность отнесем сюда же. Иногда во время прогулки на свежем воздухе мне приходят такие классные идеи!

Разрешить себе эмоции

Люди – эмоциональные существа. Можно сказать, это одна из главных задач нашего воплощения – почувствовать весь спектр эмоций и чувств.

Проблема в том, что в детстве нас никто не учил экологичному проявлению эмоций. Если это не про вас, и ваши родители прокачали ваш эмоциональный интеллект до уровня MBA – поздравляю вас, наверняка у вас нет никаких проблем в жизни, можете дальше не читать эту книгу.

Для всех остальных – я вас понимаю. Моя мама была очень эмоционально холодным человеком. Я ее не осуждаю – в той ситуации, с теми ресурсами по-другому она просто не могла. Она сама выросла в семье эмоционально-поврежденных родителей: дедушка вообще вернулся с войны другим человеком, ему уж точно было не до детей и их эмоциональных потребностей.

Но факт остается фактом. Нас стыдили, что выражать агрессию – это плохо («как тебе не стыдно, опять подрался»), завидовать – плохо, выражать печаль – это для слабых («что ты ноешь», «плакса» и т.д), радость нельзя показывать («не радуйся сильно – плакать будешь», «счастье любит тишину», «не хвастайся – завидовать будут»).

И мы уяснили для себя, что проявлять эмоции – это что-то неправильное, неприятное, и во взрослой жизни старались их подавлять. Только вот, эмоции-то никуда не деваются. Они продолжают находить выход в нашей жизни, только уже не самым экологичным способом.

Мы все равно втайне хотим испытывать радость. Но так как внутри установлен запрет, мы учимся радоваться хотя бы с помощью еды, алкоголя и бесконечного пролистывания ленты новостей в социальных сетях.

Мы все равно чувствуем агрессию, например, когда начальник относится к нам плохо. Только вот мы боимся проявить эту агрессию на начальника, и выплескиваем ее через конфликты со своими близкими.

А так как это больно осознавать – мы стараемся эту злость выплескивать на самих себя: опять же, заедаем, запиваем алкоголем, плохо к себе относимся и так далее.

А между тем, эмоции – это не плохо и не хорошо, это важнейшая часть нашей психики. Она помогает нам адаптироваться к окружающей нас среде. Эмоции и чувства помогают нам исследовать самих себя, потому что содержат в себе важное послание: в них зашифрованы главные уроки для нашей души и основа нашей индивидуальности.

А еще люди на нас подписываются в соцсетях ради получения самых разнообразных эмоций. Об этом мы подробнее поговорим в следующих главах.

Задание : начните вести дневник эмоций.

Как вы реагируете? Особенно обратите внимание, с какими эмоциями и чувствами вы идете в проявленность: когда пишете пост для блога, или может быть не пишете, потому что возникают страхи, неуверенность в себе, синдром самозванца?