Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть (Н. В. Москаленко) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть (Н. В. Москаленко)
Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть
Оценить:

0

Поделиться

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть (Н. В. Москаленко)

Язык: Русский
Размер: 2999700 Кб
Издательство: Эксмо
Год издания: 2025
ISBN: 978-5-04-230822-2
Бесплатный фрагмент: a6.pdfepubfb3rtf.zipa4.pdffb2.ziptxttxt.zip

Полная версия:

Описание книги:

Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце концов, вам интересно узнать, что на самом деле скрывается за популярными мифами о психосоматике? Эта книга поможет разобраться в том, как связаны ваше тело и психика. В ней вы найдете краткую историю развития психосоматики, узнаете о связанных с ней мифах и заблуждениях, научитесь прислушиваться к своему телу. Особое внимание в книге уделено стрессу – главному врагу современного человека. Ведь от того, как вы с ним справляетесь, зависит ваше здоровье, энергия и качество жизни. Также в книге можно найти доказательные практические подходы, помогающие справиться со стрессом и наладить более гармоничные отношения между собой и своим телом. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Психосоматика. Для тех, кто хочет всё успеть

Читать онлайн:

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner