Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни (Кэти Мортон)
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни (Кэти Мортон)
Автор: Кэти Мортон
Жанр: книги по психологиизарубежная психологиясостояния и явления психикимедитацииуверенность в себестресспсихология личностигармонияборьба со стрессомработа над собойантистресспсихология, мотивацияосознанность
Язык: Русский
Размер: 5735035 Кб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001952824
Перевод: Анастасия Цыганкова
Полная версия:
Описание книги:
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким.
