Аудиокнига Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» ( Коллектив авторов)
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить» ( Коллектив авторов)
Автор: Коллектив авторов
Жанр: книги по психологиизарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростпрактика психологиисамосовершенствованиепрактическая психологияискусство быть счастливымдепрессияразвитие личностиборьба со стрессомкраткое изложениесамовоспитаниеобзоры книг
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-5-04-178439-3
Чтец: Павел Ломакин
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
