38 приемов тайм-менеджмента – Александр Марков

Не успеваете запланированное? Катастрофическая нехватка времени? Устаете на работе? Не хватает времени на отдых? Из-за работы не видите семьи, страдает личная жизнь? Хватит, пришло время положить этому конец!
Эта книга посвящена тому как меньше уставать, максимально эффективно работать, качественно отдыхать и получить больше свободного времени.

Из книги вы узнаете:
Как получить больше времени на отдых;
Как быстро отключиться от негативных мыслей;
Как меньше уставать на работе;