В предлагаемой книге приведены основные сведения о шпинате обыкновенном и диком. Поведано об их пользе с точки зрения здоровья, а также использовании в косметологии и в кулинарии. Рассказано о выращивании шпината обыкновенного, включая выращивание на подоконнике. Приведен ряд рецептов блюд с добавлением шпината — как обыкновенного, так и дикого. Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.

учебная и научная литература

прочая образовательная литература

знания и навыки

здоровье и медицина

Шпинат обыкновенный и дикий

Консультирование руководителей компаний: базовые знания

Работа консультантов с клиентами по изменению поведения. Модификация поведения

Гипноз: базовые знания

Самоисцеление и самоомоложение

Нейролингвистическое программирование: использование в терапии и коучинге

Нейролингвистическое программирование (NLP). Использование для освоения искусства лидерства и др.

Самогипноз

Зависть: ключевые психологические знания

Полная версия:

Шпинат обыкновенный и дикий