скачать книгу бесплатно
Я реально не понимаю и бешусь, когда обновляют административные сайты. Сайты банков. То есть там, где пользуются люди всех возрастов. И даже чаще пенсионеры. Ведь старичкам разобраться с новым сайтом стоит гораздо больших сил и занимает чудовищно много времени, которого у них осталось не так уж много.
Это похоже на какое-то изощренное издевательство.
Почему нельзя сделать добротный сайт и ничего в нем не менять?
А уж если так приспичило сделать в нем что-то важное, то делать это небольшими порциями. С подробными объяснялками для немолодых людей. Можно какие-то курсы на "Долголетиях" ввести, которые будут по таким горе-обновлениям просвещать.
Ведь все мы когда-то постареем и не сможем идти с прогрессом в ногу! Нам всем придется напрягать старые мозги, чтобы понять какие-то элементарные по новым временам вещи!
Ладно, если нет спешки, можно и поковыряться в сайте. А если нужно срочно?Когда и так нервы.
Почему такое некрасивое отношение к пожилым людям? Да и к людям вообще. Мне вот оно нужно заново разбираться с сайтом того же Сбербанка? Сю-сю-сю, мы ввели новые функции, все обновили, новый дизайн и ай-лю-лю!!!
Мне нужны деньги! Быстро! Сейчас!
Надоело.
Как вы реагируете на стресс?
Прочитала в блокадном дневнике Веры Инбер, что у нее в минуту огромной опасности проявлялась необычная реакция организма. Например, очень близко падает бомба. И она… засыпает.
А ведь вообще-то у Веры Михайловны, как у немолодого и не очень здорового, к тому же творческого, человека были бессонницы. Даже пила снотворные. Просто так заснуть – огромная проблема!
Такая вот реакция на стресс.
Парадоксальная на мой взгляд.
Потому что при опасности большинству граждан хочется бежать.
Тоже эволюционный механизм.
Вот бежит на группу первобытных людей первобытный саблезубый тигр. Все драпают, только пятки мелькают. А один – падает и засыпает. Р-р-р-р-р! Ам-ам! Приятного аппетита.
У меня бывает, что слабеют колени. Но все равно, если опасность – бежать. Хорошо от стресса на работе мне помогало побегать по стадиону. Пробежишь хотя бы пару кругов – уже полегче. Хотя бы трусцой. А если нет возможности сразу побегать, то (это мой личный лайфхак) можно в рабочем кабинете просто сделать двадцать-тридцать приседаний или пробежаться с первого на последний этаж раза три по лестнице. Устал. Адреналин сбросил.
Говорят, что стресс снижается медитацией.
Возможно.
Но, во-первых, техникой медитации надо еще овладеть. Не все, что тело в кресле с закрытыми глазами – медитация. А во-вторых, не у каждого есть возможность медитировать на работе, или где вы там стресс получили. Например в автомобиле, в пробке. Сомневаюсь, что окружающие оценят, если вы в плотном потоке остановитесь и займетесь релаксацией.
Хорошо еще, что наши нынешние стрессы все-таки это не ситуации жизни и смерти, как у известной писательницы Инбер. Ну что такого – начальник наорал, в очереди обхамили – неприятно, но не смертельно.
И не дай бог нам хлебнуть настоящего ужаса, от которого потом люди десятилетия не спят ночами, просыпаясь в кошмарах и холодном поту.
Пенсионное романтично-меркантильное
Эх, исчезла в пенсии романтика! Та самая, связанная с процессом получения дензнаков. В урочный день, в урочный час. Когда приходил, скажем, почтальон (чаще женского полу), шурша вожделенными купюрами, и – вот оно, счастье!
А сейчас? Бздынь – бум – шмяк! Вам на карту пришла пенсия!
Хоть бы "поздравляем" написали! Одно слово, а сколько в нем было бы чувства!
Не исключаю, что где-то на Руси, в сильно отдаленных районах нечерноземной вечной мерзлоты, куда легче доставить валюту, чем провести интернет (и газ), все еще по старинке. Почтальон и сумка, набитая деньжищами. Едут на оленях к самой дальней яранге региона, порадовать старика-чукчу и его старушку-чу… простую чукотскую женщину преклонных лет.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
