Разрешаю себе

Сложите снова свои ладони вместе.

Посмотрите результат: пальцы выровнялись и стали одной длины?

Тело реагирует практически моментально, как на негативные мысли, так и на позитивные. Представьте, что будет происходить, если из года в год фокусироваться на боли или, наоборот, на любви к телу.

У меня как-то произошла занятная история.

На отдыхе в Китае я решила сходить в традиционный медицинский центр. После диагностики по пульсу, врач положил меня на кушетку и стал пальпировать мой живот, приговаривая на ломаном русском:

– Здеся больна, здеся больна, ай, больна. Плехо фсе, фсе плехо. Меридианы закрыты фсе. – И так причитал без остановки.

Я прислушалась к своему телу, навела фокус, как наводит прицел снайпер, и выстрел! Я резко ощутила боль, моментально все тело начало пульсировать. Ужаснулась, это что, я такая больная на самом деле?! Я подумала:

– О, если бы все эти годы я была сфокусирована на боли, то не выжила бы!

Выйдя из центра, я сказала себе: все отлично, дорогая! Вот еще сделаю пять «иголок» и буду, как местные жители, – долгожителем. И пошла наслаждаться жизнью, плавать на волнах ласкового моря, попивая манговый сок на берегу. Я почувствовала себя снова здоровой и полной сил.

Мы самые эффективные целители себя.

Поверьте во внутренние силы, заложенные в вас Творцом, и вы станете на путь исцеления.

Глава 8. Формула любви

Существует теория, что многие болезни – следствие психологических проблем, возникающих в душе и мыслях человека.

Зигмунд Фрейд говорил: «Если мы гоним какую-то проблему в дверь, затем она, в виде симптомов болезней, проникает через окно».

Стресс, подавленные эмоции, потери, переживания, беспокойства, внутренний конфликт, недоверие миру, – разрушительно сказываются на нашем здоровье.

Путь выздоровления в таком случае, мне кажется, очевидным. Через веру и любовь, обретение гармонии с самим собой и людьми, духовного смысла жизни.

Двенадцать лет назад мне попался бестселлер Рика Уоррена «Целеустремленная жизнь». Читая его, я плакала не один день, прощаясь без сожаления со старыми установками из детства. Эта книга обновила мою жизнь в течение сорока дней и помогла мне раскрыть ее смысл.

Она помогла понять окончательно, что я вовсе не бедная девочка, которая должна непременно страдать. Я создана, чтобы наслаждаться жизнью, быть счастливой и радовать своей жизнью моего Творца.

«Я понял, что нет ничего лучше для людей, чем быть счастливыми и делать добро, пока они живы» (Екклесиаст 3:12; пер. НРП).

В «Целеустремленной жизни» говорилось, что задолго до моего рождения я сознательно была задумана Создателем с уникальной внешностью, национальностью, набором качеств и талантов. Я родилась в нужном времени, стране и городе, и даже доме. Родителями были выбраны особенные люди, чьи ДНК идеально подошли для создания меня. Все было точно рассчитано, чтобы получилась именно я.

И самое главное, Он сотворил меня с любовью. Я появилась на свет, чтобы Он любил меня. Это было истинное счастье – понять, что мне не нужно никому и ничего доказывать, что я достойна любви. У меня уже есть эта бесконечная, безусловная любовь.

У меня есть особое предназначение, изначально во мне есть все необходимое для исполнения главной цели. Я ощутила, что внутри меня живет огромная сила Творца и потенциал для целеустремленной жизни. Смысл моей жизни гораздо масштабнее, чем я предполагала.

С того момента я стала видеть в своей жизни много чудес.

И тогда я развернулась от болезни и пошла в другую сторону.

Поразительным образом «аллергия на саму себя» прошла. Чувствую, как здоровею и молодею. Силы с каждым годом прибавляются.

Не так давно одна подруга сказала: «Ты так, глядишь, и всех нас переживешь». Честно сказать, мечтаю стать активным долгожителем планеты.

Формула любви оказалась проста, но прошли годы, чтобы найти ее:

Полюби себя сама – ты прекрасна, больше такой нет. Ты достойна своей любви.

Мне казалось любить себя – это плохо, нескромно, эгоистично. Но все же начала осознанно стремиться относиться к себе с любовью и принятием. Важно не то, как я выгляжу в глазах других, а важно, как я выгляжу в своих глазах. Я стала стремиться заниматься тем, что действительно мне по душе, принимать свой личный выбор, прощать себя за ошибки, хвалить себя, проявлять человеческую заботу о себе, быть внимательной к своим чувствам, отдыхать, радовать себя, ставить здоровые границы с людьми.

Через это я стала яснее видеть, что каждый человек уникален и неповторим. Что у каждого свой путь и свой выбор. Мне стало во сто крат легче ценить и уважать человека, его границы, и проявлять сострадание.

Восемь лет я проработала в благотворительном фонде. Благотворительность – это то, что обогащает и наполняет. Американские ученые говорят, что благотворительность продлевает жизнь. Согласна с ними на сто процентов

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.