скачать книгу бесплатно
– Зачем тебе это надо, ты же скоро умрешь. Да, да! Так и говорила.
Также она говорила семнадцатилетней девочке в палате, что не стоит идти учиться, потому что ты можешь умереть. Какой смысл учиться? Видимо, таким образом она хотела защитить ее от лишних нагрузок. Та девочка умерла. Каково мне было слышать те же слова в мой адрес?
Мне было важно жить по-настоящему.
Поэтому я поступила и благополучно окончила университет, открыв в себе управленческие способности.
Мозг кипел на лекциях, но это было полезно. Помню, как сдавала экзамен сразу после химиотерапии. Никто и не подозревал из студентов, как мне было плохо. Но я сдала.
Тогда же, восемнадцать лет назад, начала искать, чем поддержать свой организм, разрушенный радикальным лечением. В мою жизнь пришла гомеопатия, тогда мало кому известная. Гомеопат предупредил, что «побочным эффектом» лечения может быть беременность. Меня это очень развеселило.
А побочный эффект случился!
Никто из врачей не хотел наблюдать за моей беременностью, предлагали сделать аборт. Все в один голос твердили, что рожать опасно для жизни. И выносить ребенка нереально с моей болезнью.
На удивление, очень поддержала моя профессор. Сказала:
– Молись, никого не слушай. И пей «волшебный» преднизолон для поддержания жизни.
Я так и сделала и превосходно себя чувствовала. Переживала, что после «химии» прошел небольшой срок и это отразится на ребенке. Но все было в руках Творца, и родился здоровый сын.
После родов наступила ремиссия, самочувствие резко улучшилось! Второй ребенок дал мне силу и жизнь. Периодически наступали обострения, не без этого. Приходилось – это был уже далеко не отпуск, как в детстве, – ложиться в больницу раз в полгода, ходить на приемы к профессору.
Помню, как однажды она тщательно читала многочисленные выписки из больницы, изучала анализы около часа.
После осматривает меня, с сочувствием в глазах.
– Сколько детям лет? – задает вопрос. Отвечаю.
– М-м-м… – тянет задумчиво – маленькие еще. Все плохо. Умрешь. А может, и не умрешь.
Говорю про себя твердо и неприлично грубо: «Фиг тебе, не умру».
Мне кажется, она раскусила мой характер. Подобные заявления меня мобилизовали бороться с болезнью, не уступать ей.
Как-то она сказала: «У тебя такое чувство ответственности за детей, что ты не можешь позволить себе умереть».
Это чистая правда! Еще хочу внуков вырастить.
А еще… люблю жизнь, во всех ее проявлениях!
Для меня было важно не сдаваться, бороться, не оставлять надежды на жизнь. Быть настроенной на позитив и радоваться каждому дню.
Я не хотела прямо сейчас отправиться на небеса, а хотела сделать еще много полезного.
В одном из своих выступлений известная писательница Дарья Донцова рассказала, что когда заболела раком, врачи ей сказали, что жить осталось всего четыре месяца. Ее неотступно преследовала мысль о том, что если умрет, родные избавятся от зеленых штор. Как это снимут ее любимые занавески, ни за что! Это стало мотивацией к тому, чтобы жить.
Дарья выжила. И стала поддержкой для многих, кто болен раком.
В начале болезни я много думала, почему я, за что это мне, чем я хуже других. Искала причины в себе, что я ужасная, в чем-то провинилась, и еще больше болела от такого глубокомыслия.
Вы слышали такое убеждение, что у хорошего человека все хорошо, а у плохого все плохо. Но правда в том, что много плохих людей, даже преступников живут до конца дней в здоровье и благоденствии. И, наоборот, с хорошими людьми, с теми, кто совсем не заслужил, случаются страшные вещи.
Почему? Нет на это ответа.
Со всеми периодически случается доброе и злое, так устроен этот несовершенный мир. Не надо искать смысл там, где его нет.
Важно понять не почему это со мной, а что я могу сделать с этим?
Главное, как ты будешь вести себя в испытаниях.
Есть два пути как:
Обозлиться на весь мир, стать обиженным на жизнь, черствым к боли других. Разрушать себя больше и больше, и умирать от жалости к себе.
Или прожить жизнь по максимуму, наполнить сердце состраданием и любовью к другим, получать радость от каждого прожитого дня.
Задумайтесь, какую жизнь проживете вы, и какой оставите след в этом мире?
«Если с вами случилась беда, но вы выжили, знайте, у Вселенной на вас особые планы. Думайте об этом всю жизнь», – так сказала Дарья Донцова.
Однажды у меня упали лейкоциты до единицы (при норме 9-10). Организм практически был не защищен, и любая инфекция могла привести к серьезным последствиям, даже смерти. Предложили ввести внутривенно сильный препарат. Страшно не хотелось, я отказывалась. Боялась побочного эффекта – набор веса. Эта доза была сравнима с тем, чтобы проглотить за раз двести таблеток преднизолона. А я очень хотела оставаться стройной. Только удалось сбросить лишние двадцать килограммов.
Врач завела меня в палату к умирающей девушке. Она была истощена, весила меньше сорока. Мама привезла ее из Москвы в тяжелом состоянии. Работа моделью и лечение для нее были несовместимы, потому что ей нужно быть стройной.
Врач сердито, даже гневно, сказала: «Хочешь так же?! Выбирай: жизнь или красота! Красота мертвому человеку ни к чему».
Поразмыслив наедине с собой, я решила, что внутренняя красота – вот что важно. И она может быть при любом весе и внешности. Она исходит изнутри и отражается блеском в глазах, лучезарной улыбкой, оптимизмом, миром и спокойствием.
Два дня после введения препарата я не могла пошевелиться, в буквальном смысле. Лейкоциты удалось поднять до четырех. И вес ни на грамм не прибавился, страхи были напрасны.
Девушка, слава богу, осталась жить. Я тогда вернулась к ней, говорить о жизненно важном лечении и настоящей неувядаемой красоте.
Какая будет жизнь, это наш выбор. Я выбрала жизнь со смыслом! Проживать каждый день по полной программе.
Когда вы понимаете, что количество лет ограничено, то лучше перейти к качеству. И получать удовольствие от всего, что окружает.
Девять лет назад врач мне сказала:
– Таких как ты, у меня нет пациентов. Всем бы так жить.
Радостно было слышать это от человека, который когда-то отговаривал от учебы. И при первой встрече говорил, что я сумасшедшая.
Мне часто говорят окружающие:
– По тебе и не скажешь, что ты чем-то больна!
Первое время я даже обижалась. Разве нужно показывать, как в детстве, что я больна? А зачем? Эта формула любви давно не работает в моей жизни. Решила принимать это за комплимент, что отлично выгляжу.
Чтобы выглядеть цветущей здоровьем, я прилагаю духовные усилия. Потому что хочу дарить людям радость и хорошее настроение. Думаю, что мой вечно унылый вид и скорбное болящее лицо не хотелось бы постоянно видеть никому.
Собираясь на встречу, я внутренне готовлюсь к тому, как буду ощущать радость, доброжелательно разговаривать, улыбаться, поддерживать и дарить внимание людям. У меня есть стойкое убеждение, что все мои проблемы должны оставаться за дверью. Это не про притворство, а про осознанное желание быть светом для людей.
Один из самых часто задаваемых вопросов: «Откуда ты берешь столько сил и энергии? Ты столько всего успеваешь и делаешь, сколько здоровые люди не могут». Однако я далеко не железная леди. Да и не хочу ей быть, хотя раньше хотела. И, на мой взгляд, много чего не успеваю.
Я открыто и уязвимо говорю о своем самочувствии.
Я отвечаю:
– Творец – источник моих жизненных сил и здоровья.
Каждый день прошу, чтобы Он делал то, что мне не по силам.
И тогда я чувствую, как Творец несет меня на руках. Многие вещи просто происходят «сами собой», не нужно прикладывать много усилий в разных делах. Правда, правда!
Глава 7. Скажи здоровью «да»
У меня пожизненная инвалидность третьей группы. В последний раз я лежала в больнице двенадцать лет назад.
Вы спросите, почему так безалаберно? Ты что, не заботишься о своем здоровье? Все как раз наоборот!
Мое осознанное решение: я иду к здоровью, а не лечусь от болезни. Я убрала свой взгляд и мысли от симптомов.
Важно: Не от болезни лечиться, а улучшать здоровье.
Фокус внимания на здоровье.
Замечаем улучшение, а не ухудшение.
Помните, на чем сфокусированы, то и получаем.
Это принципиальная разница в осознании, что думаю и делаю.
Важно найти свой экологичный путь к здоровью.
Что подходит одному, то другому сделает только хуже.
Существует очень много разных работающих методов.
Кому-то, например, БАД-ы дают здоровье, а у меня была печальная история, связанная с ними.
Как говорится, кому йога, кому плавание, кому мясо, кому овощи, кому голодание. Нет смысла кого-то уговаривать и призывать к методу, который тебе помогает быть здоровым. Наш организм индивидуален и уникален.
Например, мой путь к здоровью – самоисцеление.
Ни в коем случае, не призываю никого игнорировать традиционных врачей и отказываться от лечения. Лечитесь, если нужно, но на здоровье! А не от болезни.
Создайте себе установку: я не больной, я – выздоравливающий.
Моя жизнь бедной маленькой девочки яркий пример ненужных страданий из-за неосознанного фокуса на болезнях.
У каждого из нас бывает состояние здоровья то лучше, то хуже. Важно, что ты решишь выделять, на что будешь больше обращать внимание. «Жизнь часто сравнивают с полосатой зеброй. Но тебе решать, в какие цвета раскрасить твою зебру», – это уже стало крылатой фразой.
Перестроить мысли на здоровье не так просто. Хотеть ясную голову гораздо сложнее, чем не хотеть больную. Мы привыкли думать о плохом больше, чем о хорошем. Потому что плохое – оно же вот оно, здесь и сейчас, и как же думать о том, чего пока нет. Как же думать, что ты не болеешь, а на пути к выздоровлению?
Предлагаю провести два небольших эксперимента в домашних условиях:
1. Найдите в теле боль и сконцентрируйте все внимание на ней.
Если не ощущаете в теле боли, то представьте, как она появилась в любом месте и начинает пульсировать.
Прислушайтесь, что происходит с болью. Она усилится.
Если продолжать думать о боли непрестанно, она станет сильнее. И в итоге может стать невыносимой.
Переключите свое внимание на что-то другое, отвлекитесь на приятное, и боль уйдет на задний план или вообще исчезнет.
2. Известное упражнение: сложите ровно свои ладони вместе. Посмотрите внимательно, на какой руке средний палец немного короче. Погладьте эту ладонь и пальцы со всех сторон с нежностью, приговаривая искренне, как вы ее любите. Поблагодарите ее за то, что она помогает вам в жизни.
Сложите снова свои ладони вместе.
Посмотрите результат: пальцы выровнялись и стали одной длины?
Тело реагирует практически моментально, как на негативные мысли, так и на позитивные. Представьте, что будет происходить, если из года в год фокусироваться на боли или, наоборот, на любви к телу.
У меня как-то произошла занятная история.
На отдыхе в Китае я решила сходить в традиционный медицинский центр. После диагностики по пульсу, врач положил меня на кушетку и стал пальпировать мой живот, приговаривая на ломаном русском:
– Здеся больна, здеся больна, ай, больна. Плехо фсе, фсе плехо. Меридианы закрыты фсе. – И так причитал без остановки.
Я прислушалась к своему телу, навела фокус, как наводит прицел снайпер, и выстрел! Я резко ощутила боль, моментально все тело начало пульсировать. Ужаснулась, это что, я такая больная на самом деле?! Я подумала:
– О, если бы все эти годы я была сфокусирована на боли, то не выжила бы!
Выйдя из центра, я сказала себе: все отлично, дорогая! Вот еще сделаю пять «иголок» и буду, как местные жители, – долгожителем. И пошла наслаждаться жизнью, плавать на волнах ласкового моря, попивая манговый сок на берегу. Я почувствовала себя снова здоровой и полной сил.
Мы самые эффективные целители себя.
Поверьте во внутренние силы, заложенные в вас Творцом, и вы станете на путь исцеления.
Глава 8. Формула любви
Существует теория, что многие болезни – следствие психологических проблем, возникающих в душе (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D1%83%D1%88%D0%B0) и мыслях (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%8B%D1%81%D0%BB%D1%8C) человека.
Зигмунд Фрейд (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%B4,_%D0%97%D0%B8%D0%B3%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%B4) говорил: «Если мы гоним какую-то проблему в дверь, затем она, в виде симптомов болезней, проникает через окно».
Стресс, подавленные эмоции, потери, переживания, беспокойства, внутренний конфликт, недоверие миру, – разрушительно сказываются на нашем здоровье.
