Открой новый вкус к правильному питанию (Любовь Александровна Снегирева)

Описание книги:

Этот сборник предназначен для всех, кто хочет разнообразить своё меню, улучшить здоровье и попробовать вкусные и питательные блюда. В нашей коллекции собраны простые и оригинальные рецепты, которые порадуют кто только начинает свой путь к здоровому питанию. Вы узнаете, как легко и быстро готовить блюда из свежих овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых и орехов, которые зарядят вас энергией на весь день. В нашем сборнике вы найдете... Салаты, полные витаминов и минералов. Основные блюда с насыщенными и уникальными вкусами. Полезные гарниры, которые можно подавать и с традиционными блюдами. Удобные советы по планированию питания и использованию сезонных овощей. Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном кулинарном путешествии и откройте для себя новый мир ярких вкусов и свежих ингредиентов, которые не только полезны, но и восхитительны на вкус!