" Тибетская энергия " (Любовь Александровна Снегирева) - слушать книгу онлайн или скачать аудиокнигу в MP3 (МП3)
bannerbanner
Аудиокнига " Тибетская энергия " (Любовь Александровна Снегирева)
" Тибетская энергия "
Оценить:
" Тибетская энергия "

3

Поделиться
Sample.mp3
  • 01.mp325:10
  • 02.mp320:50
  • 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачать

Аудиокнига " Тибетская энергия " (Любовь Александровна Снегирева)

Описание аудиокниги:

Тибетская диета основывается на принципах традиционного тибетского медицины и философии, где важнейшими аспектами являются гармония с природой и баланс элементов внутри организма. Диета включает в себя большое количество свежих овощей, зелени, злаков, бобовых и орехов, что способствует улучшению обмена веществ, укреплению иммунной системы и поддержанию энергии в течение всего дня. Особое внимание уделяется продуктам, которые помогают очистить организм от токсинов и наладить работу пищеварительной системы. Часто используются специи, такие как куркума, имбирь, кориандр и тмин, которые имеют не только яркий вкус, но и многочисленные лечебные свойства, включая улучшение циркуляции крови и укрепление сердца. Важными аспектами тибетской диеты являются умеренность в питании и регулярность приемов пищи, что способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненной энергии. Одним из ключевых элементов является также практика чаепития, которая помогает не только расслабиться.

Другие книги автора

Все книги
img
ИНФЕКТА
Любовь Александровна Снегирева
img
ПП ПИТАНИЕ УЖИН
Любовь Александровна Снегирева
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner