скачать книгу бесплатно
Примите правила игры или разорвите отношения.
Период «Что-то пошло не так» на больших этапах
А теперь давайте поговорим о том, как выглядят эти процессы на больших периодах. В постоянных отношениях стадия «Что-то пошло не так» длится примерно от полутора до трех лет.
Первый кризис в паре начинается в тот момент, когда заканчивается время эйфории. Это полтора-два года отношений. Именно в это время происходит наибольшее количество разводов.
Когда люди приходят на консультацию, они часто рассказывают следующую историю:
«Я женился на другой женщине. Сначала она была мягкой и доброй. Теперь она стала невыносимо нудной».
«Я выходила замуж за мужчину, который был невероятно жизнерадостным, легким! Мы могли договориться с ним о чем угодно, но теперь он жесткий, властный человек. Я не знаю, как правильно с ним общаться. Мы так часто ссоримся».
Итак, в обеих историях речь идет о том, что маски сняты.
Действительно, на протяжении всех периодов отношений мы «прокачиваем» свою личность и все ярче звучим как представитель своего психотипа. Для полного слияния нам нужно показать нашему партнеру все, что есть в нас. Сначала мы показываем все самое лучшее, затем переходим к «основному блюду».
Мы подходим к тому моменту, когда оба партнера должны решить, куда идти дальше: по пути созидания или разрушения.
На больших этапах партнеры тоже могут охладеть друг к другу, начинают всплывать все более серьезные нюансы.
В это время к нам приходят действительно важные и серьезные задачи от Пространства. Многие пары заводят детей, берут ипотеку, меняют работу, переезжают в другой город. Они уже привыкли друг к другу и не опасаются потерять партнера. Вот почему мы начинаем снимать наши маски и показывать друг другу наши истинные лица. И это истинное лицо, без грима, сильно отличается от того, что вы видели раньше!
Есть очень интересная вещь: если вам кажется, что ваш партнер начал звучать по-другому, то это означает, что и он вас в данный момент считывает точно так же. По-другому!
Второй кризис, с которым сталкивается пара, – это кризис трех лет. Хочется вернуть того самого мужчину, с которым вы вступили в отношения, а не видеть рядом «вот это все». Человек, который сейчас рядом с вами, совершенно вас не устраивает. И теперь вы понимаете, какие пары распадаются. Те, которые не хотят полного слияния и не готовы осваивать новые инструменты коммуникации.
Что делать, если вы вошли в период «Что-то пошло не так»:
1. На малых периодах перестаньте бояться потерять своего партнера, «выключите» у себя эту функцию навсегда. После того, как ваш партнер появится снова (а он появится, если вы выйдете на Рынок Отношений), будьте включены в него чуть меньше, чем он в вас. Это предотвратит повторные исчезновения. Интересно, что через пару месяцев мужчины забывают все плохое. Это удивительный подарок нам от природы мужского сознания. Неважно, как сильно вы накосячили, неважно, как плохо вы поступили, подождите два месяца и появитесь снова. Мужчина будет помнить только то, что между вами был хороший секс. И еще: если ваш мужчина начал общаться с другой девушкой в этот период, не переживайте. Подождите, пока пройдет эйфория. А она обязательно закончится. Если эта девушка не проходила данный марафон, вы знаете, что будет дальше.
2. Когда между вами возникнет этот нюанс, не бойтесь его. Будьте честны с собой. Подумайте о том, сможете ли вы принять этот нюанс. Если нет, спокойно выходите из отношений.
3. Будьте готовы к тому, что когда мужчина снимет свою маску, он предстанет в своем истинном обличье. Теперь ваша задача – увидеть в нем что-то такое, чего вы раньше не видели. Узнайте его по-настоящему. И дайте ему возможность узнать вас лучше, но только с вашей лучшей, природной стороны. Например, если вы западная женщина и изначально носили восточную маску, то у вас есть выбор звучать разрушительно или экологично. Кстати, мужчина копирует стиль общения женщины. Это означает, что если вы начнете общаться с мужчиной легко и спокойно, он будет реагировать точно так же.
Как понять, что вы достойно прошли период «Что-то пошло не так»?
Вам комфортно друг с другом, понятно и спокойно. У вас есть совместная деятельность. Вы уже становитесь командой. Пространство дало вам задание, и вы с ним справились.
А теперь добро пожаловать в следующий период!
Проявление худших черт характера, или История о том, как лодка любви разбилась о повседневную жизнь
После окончания периода притирки начинаются сами отношения.
Кстати, это еще не любовь!
На этом заключительном этапе Пространство хочет от нас невозможного: чтобы мы приняли все плохое друг в друге, чтобы мы познакомили друг друга с самыми тайными уголками нашей души. С самыми опасными демонами! Конечно, не все проходят это испытание.
Я помню одну программу, в которой участников без их ведома поместили в раздражающую их ситуацию и подсчитали, как долго они продержатся в ней. Если они оставались спокойными более пятнадцати минут, из-за угла появлялась съемочная группа и вручала приз!
А если бы они знали, что их снимают, рассердился бы один из них на официанта? Или другой на неторопливого продавца? Не думаю.
Я надеюсь, что вы, теперь зная механизм сближения, понимая и принимая, что это не вечно и имеет особый смысл, будете более терпеливы.
Период проявления худших черт характера начинается примерно после трех лет совместной жизни. И длится в среднем до семи-девяти лет совместной жизни. Я не буду проводить различие между описанием этого периода на больших и малых этапах, потому что на больших этапах он проявляется очень ярко, а на малых этапах – индивидуально.
Давайте вспомним философию постоянных отношений: слияние, интеграция и создание новой жизнеспособной системы – команды. Вы собрались вместе для того, чтобы стать сильнее и ресурснее.
Итак, на первых двух этапах вы смогли показать свое намерение Пространству. Вы смогли найти первые методы взаимодействия. А теперь начинается сама интеграция.
Новая команда создается путем тренировки новых игровых комбинаций, вы оттачиваете свои навыки командных игроков. Пространство неизбежно предложит вам новые задачи, к которым вы были не готовы, так что у вас есть возможность трансформироваться и стать незаменимым членом команды, без которого не будет победы.
Как вы уже знаете, легко находиться рядом с дружелюбным, добрым, расслабленным человеком. Но совсем другое дело, когда рядом с вами угрюмый, постоянно пребывающий в стрессе партнер, который вообще не хочет общаться. Это и есть период проявления худших черт характера. Это и есть место прокачки.
Если вы хотите слияния – приготовьтесь к полному восприятию партнера!
Что такое худшие черты характера? Представьте, что у вашего типа есть некий бегунок, который вы можете перемещать слева направо. И наоборот. Когда вы находитесь в худших чертах натуры, с вами трудно создать команду. Когда вы звучите на «слабой частоте», партнер должен максимально подстраиваться под вас, улавливать ваши настроения и спокойно принимать их. Это процесс поиска новых методов коммуникации. Представьте, что вместо пяти рабочих кистей для рисования вам нужно освоить десять, чтобы повысить свой уровень мастерства. Вопрос только в том, готовы ли вы перейти на новый уровень или нет.
С близкими людьми это очень сложно, с далекими людьми – очень легко. Если вы хотите близости, то настройтесь на внутреннюю работу.
Сейчас я покажу вам, чего именно вам нужно ожидать от своего партнера на этом этапе. Если просто, то нужно ждать усиления его качеств. Большинство пар разводятся в этот период, хотя осталось потерпеть совсем-совсем немного.
Как не разводиться, а жить дальше
«Гораздо легче умереть за любимую женщину, чем жить с ней».
Андре Моруа
Сейчас я расскажу вам, что вам нужно сделать, чтобы не разводиться, а продолжать жить вместе. Хотя вы уже сделали первые шаги: вы осознали. И теперь, без помощи сторонних специалистов, вы можете уменьшить напряжение между вами.
То, что вам нужно выучить наизусть:
1. Усвойте урок, который вам необходимо знать.
Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее изменится атмосфера между вами. Давайте проанализируем этот пункт на примерах с разными психотипами:
• В отношениях с северным мужчиной ваш главный урок – уметь регулировать свою скорость, контролировать своего Внутреннего Ребенка;
• С восточным мужчиной – тренируйтесь не цепляться за партнера, отпускать;
• С южным мужчиной – научитесь принимать и отдавать, отрегулируйте обмен между вами;
• С западным – тренируйте свое Эго! Подтвердите его доминирование, будьте гибкими.
2. Экология общения.
Найдите эффективные стратегии общения: превратите ваши отношения в историю двух взрослых людей, а не влюбленных подростков. На этом этапе забудьте о манипуляциях, давлении, жалобах и провокациях.
Подумайте о том, почему в этом месте вам нужно быть максимально спокойными и адекватными друг с другом? Потому что рядом, на Рынке Отношений, есть соблазнительная возможность начать все сначала, с эйфории.
Про измены. Как относиться к неверности?
На этом этапе очень часто происходят измены. И прежде всего они возникают в парах, в которых партнеры токсичны друг для друга. Почему?
Все просто! Вы находитесь в эпицентре боевика под кодовым названием «Отношения». Конечно, проще согласиться на предложение другого партнера и окунуться с ним в сладкий мир эйфории. Спросите себя, кто больше склонен идти легким путем – мужчина или женщина? Вот вы и разгадали еще одну загадку про отношения.
Мужчины постоянно находятся на Рынке Отношений. А женщина в паре, как правило, уходит с Рынка Отношений. Кто же из женщин остается там? Те, кто свободен и готов к обмену!
Поскольку мужчине нужны отношения, чтобы поддерживать свой энергетический баланс, одной ногой он всегда находится в выборе. Если дома становится невыносимо, он переключает свое внимание на Рынок Отношений.
Чем сложнее отношения дома, тем более решительно он настроен найти нового партнера. Подойти может практически любая кандидатура, потому что мужчина чувствует нехватку энергии и хочет быстрее ее восполнить.
На этом этапе вам нужно следить за тем, чтобы обмен происходил между вами, а не у него с другой женщиной.
Как относиться к неверности?
Это очень популярный вопрос, и вы, вероятно, тоже задавали его себе.
Давайте разделим измены на три категории:
Первая категория: измены на стадии эйфории или в период «Что-то пошло не так».
Они скорее говорят о том, что между вами нет сильного притяжения. Связь между вами еще не сформировалась. Нет смысла отправляться в большое путешествие, так как ваша лодка его не переживет. Выходите из этих отношений.
Вторая категория: одноразовая, первая измена, произошедшая на стадии проявления худших черт характера.
В данном случае я рекомендую не делать из этого трагедии. Постарайтесь стать ближе к своему партнеру. Не позволяйте мысли об измене провоцировать вас, иначе вы никогда не вступите в следующую стадию отношений. Вы уже знаете, чем это закончится! Волна провокаций и расставание.
По возможности не обсуждайте факт измены.
Третья категория: систематическая, постоянная неверность.
В этом случае «малой кровью» уже не обойтись. Если это постоянные долгосрочные отношения, в которых нет секса, лучше рассмотреть вариант полного расставания. В этом нет ничего плохого. Хотя в моей практике были случаи, когда женщине удавалось полностью восстановить отношения после многих лет отсутствия близости.
Подведение итогов:
• Если это разовая измена, начните сближаться. Попытайтесь исправить свою ошибку, которая может заключаться в токсичном общении или недостатке близости с вашим мужчиной.
• Если это любая другая измена, то это может стать мотивом для расставания.
– Как простить?
Многие спрашивают, как можно простить мужчину, который тебе изменил? Если это измена первой категории, то прощать не нужно, ничего плохого не произошло. Просто вы не зацепили друг друга. И у вас обоих включен поиск. У мужчины он увенчался успехом, а в вас сейчас говорит чувство собственничества.
Прощение в случае измены второй категории необходимо, если вы хотите сохранить отношения. Сначала вам нужно избавиться от высокого чувства собственной значимости. Ваше Эго говорит вам о том, что с вами так поступать нельзя. Подумайте о том, что между вами нет такого обязательства, как «чувствовать эмоциональную привязанность, несмотря ни на что». Контролировать этот процесс вообще невозможно. А также подумайте о том, что вы находитесь в равных условиях! У вас также есть право на поиск. Вы не являетесь жертвой обстоятельств. У вас обоих был выбор до того, как вы встретились, он есть у вас и сейчас.
Если вы решили остаться вместе после измены, вы никогда не должны вспоминать об этом. Возвращение к этому событию запускает новый виток проявления худших черт характера. Но для многих это оказывается трудной задачей, и пара либо распадается, либо переходит в токсичный формат общения.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера:
